老年人最怕的三件事

朱園

認(rèn)知能力下降：老人身體會(huì)隨著年齡慢慢變差，但最重要的就是認(rèn)知能力也會(huì)退步，包括記憶力、知覺、聽力、嗅覺等等。這主要是由于老年人的大腦功能發(fā)生了變化，中樞神經(jīng)系統(tǒng)遞質(zhì)的合成和代謝減弱所導(dǎo)致。

喪偶：有研究證明，伴侶去世的半年內(nèi)是死亡危險(xiǎn)期，這期間的免疫功能竟只有平常的1/10。所以老人對(duì)另一半的“走”要有心理準(zhǔn)備，平時(shí)培養(yǎng)一些興趣愛好，可以轉(zhuǎn)移悲傷陰影。

孤獨(dú)：老年人年齡大了，兒女也都有自己的家庭，不能時(shí)常陪在身邊，平時(shí)的感覺和心情無法得到宣泄，慢慢地就會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)感。最好的解決辦法就是老人多出去交一些朋友，多參加社交活動(dòng)。