皮膚老過敏 查查胃腸道

□武漢協(xié)和醫(yī)院皮膚性病科主任醫(yī)師 馮愛平

皮膚老過敏 查查胃腸道

□武漢協(xié)和醫(yī)院皮膚性病科主任醫(yī)師 馮愛平

很多人都知道病從口入的道理，尤其是皮膚過敏患者更害怕高蛋白飲食。我們接診過程中，常常有患者問他該吃什么，不該吃什么。其實(shí)這里有個(gè)誤區(qū)，許多病未必是因食物過敏造成，更多的是我們的胃腸道出了問題，導(dǎo)致食物消化不好或吸收了某些毒素引發(fā)疾病。

先來說說我們的胃腸道菌群環(huán)境。一般來講，經(jīng)陰道順產(chǎn)的人胃腸道或皮膚的菌群環(huán)境與母親的陰道菌群環(huán)境更接近；而剖腹產(chǎn)的嬰兒胃腸道及皮膚菌群環(huán)境和醫(yī)院產(chǎn)房的菌群環(huán)境更接近，有害菌要多于有益菌，這種情況下，孩子腸道的問題更明顯一些，如過早喂食牛奶，就會比順產(chǎn)的小孩更容易發(fā)生過敏，癥狀也更嚴(yán)重。因此剖腹產(chǎn)小孩更要提倡母乳喂養(yǎng)，牛奶、雞蛋的添加應(yīng)往后推遲1年左右，讓腸道黏膜屏障功能更完善時(shí)再添加比較好，而且剖腹產(chǎn)小孩應(yīng)該及早補(bǔ)充益生菌，讓腸道的有益菌群多起來，這樣能增強(qiáng)腸道黏膜的免疫功能，有利于腸道功能的恢復(fù)與完善。

另外，經(jīng)常在外面吃飯，有可能攝入幽門螺桿菌，引發(fā)胃病，胃黏膜受損就很容易引發(fā)胃腸道消化不好，加重胃腸黏膜損傷，出現(xiàn)胃漏或腸漏癥。患者除有胃部不適、飽脹感、反酸、打嗝、口臭、腹痛腹瀉、便秘或大便很臭，可能還有很多其他不適癥狀，如頭痛、瘙癢等，每個(gè)人的癥狀不一樣。所以，如有皮膚過敏像濕疹、蕁麻疹、口周皮炎、痤瘡、銀屑病、過敏性紫癜、皮膚淀粉樣變性、色斑或白癜風(fēng)等，此時(shí)最好關(guān)注有無胃腸道或咽喉等黏膜感染以及炎癥性疾病問題，盡早檢查治療。因?yàn)橛拈T螺桿菌等有害菌會阻止胃腸道黏膜分泌的二胺氧化酶降解胃腸道中的腐胺等物質(zhì)，結(jié)果大量的組胺等有毒物質(zhì)過多地進(jìn)入血液，引發(fā)過敏等皮膚病，這時(shí)候，某些不合適的飲食進(jìn)去后，就會激發(fā)它，引起疾病發(fā)作或加重。

人體內(nèi)的腸道菌群環(huán)境好一點(diǎn)，有益菌就會生長旺盛，如果腸道偏酸性，乳酸桿菌、雙歧桿菌、腸球菌等有益菌就增多，它們能保護(hù)腸黏膜，維持局部環(huán)境的平衡。如果腸道酸堿度發(fā)生變化，如偏堿性環(huán)境，像念珠菌、霉菌、腐敗菌等就大量繁殖，它們靠蛋白生活，倘若人體過多攝入高蛋白，它們就飽餐一頓，排出各種各樣的廢氣，這些含大量生物胺的廢氣進(jìn)入血液，自然會引發(fā)瘙癢，引起人體多種不適或皮膚病。而且它們也會導(dǎo)致腸黏膜損傷，使得大分子過敏原等物質(zhì)更容易進(jìn)入血液，導(dǎo)致過敏的發(fā)生或加重。

隨著人們生活節(jié)奏的加快，疲勞、壓力對人體免疫力特別是腸道免疫力影響巨大，一旦平衡被打破，如大量攝入飲料、鹵菜、酒精、零食以及某些含組胺的水果等，會激發(fā)腸黏膜上的肥大細(xì)胞脫顆粒釋放出大量的組胺進(jìn)入腸道和血液，引起過敏癥狀和皮膚炎癥性疾病等。

很多人有了皮膚病卻久治不愈，四處查找原因卻不得，這時(shí)你要考慮是否胃腸道出了問題，及時(shí)檢查胃腸道，補(bǔ)充益生菌，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，皮膚病才可能減輕甚至治愈不發(fā)。