寶雞體校乒乓球普修課學情分析與教法探索實踐

◎艾康康

寶雞體校乒乓球普修課學情分析與教法探索實踐

◎艾康康

本文依據寶雞體校中專學生成因，分析了學生心理和技能知識等差異，研究制訂了一套教學訓練模式，并在實踐中檢驗完善，確定了分層教學和二次教學在這個群體中的獨到效果，提供給更多的科研教學工作者檢驗指正和完善。

體育中專 乒乓球教學 現狀分析 實踐探索

寶雞市體育運動學校是一所三集中少兒體校與中等體育師范相結合的體育專業人才培養基地，是競技體育舉國體制下的體育后備人才基地，學校有四項國家級體育后備人才培養基地，是國家級優秀體育運動學校。而中專部承擔的是退役運動員職前培訓使命，針對不同專業化訓練的退役或者仍有比賽任務的運動員，就業前的乒乓球基礎知識技能的普及與提高，學生個體差異大，分析學情，有針對性地制訂和實施高效教學模式，顯得極為重要。

一、寶雞體校中專部學生乒乓球教學因素分析

（一）有利因素

1.場地條件

我校原來承擔省運會乒乓球訓練比賽任務，近年來，體制改革把社會認知度和參與率較高的項目回歸社會和學校，原來的訓練場地足以滿足教學訓練需要。

2.身體狀況

學生都是本校初中部，原來從事競技項目運動，技能基礎較高，很多都是二級及以上級別的退役運動員，神經肌肉能力比普通學生要好很多，學習起來容易上手。

3.學生喜聞樂見，調節身心

學生原來從事專業訓練多年，大多數都是周期性和重競技等競技項目，運動強度大，單調枯燥，管理嚴格，目標要求很高，而乒乓球項目一旦上手，隔網對抗，娛樂趣味性強，有利于他們調節身心，調節多年苦練征戰的疲憊，適應新的生活學習和將來的工作節奏。

（二）不利因素

1.受多年的愛國教育、拼搏精神鼓勵，使得學生全身心投入到自己的專項訓練比賽和成績提高上，當他到了退役年齡，未被高一級運動隊選中，去繼續自己的理想抱負時，運動員心理不穩定，傷感、失落、悲觀情緒需要一個較長的時間過程調整，在乒乓球教學時，學生心態不穩，注意力不集中，影響教學效果。

2.由于長期專門從事原來專業訓練多年，興趣、能力、神經系統在乒乓球細節要求高的條件下，調整能力顯得都很差，加大了教學中的興趣激發和心理調節難度。

3.不同項群學生之間的教學平臺差異大。退役運動員原來項目各異，接受能力和基礎差異極大，很難在同一起點和平臺進行教學訓練，所以在教學大綱的基礎上，必須針對重競技和周期性項目的隊員，加強小肌肉和上肢靈活性，強化神經控制力，才能和籃球、水上網球等項目的隊員在統一考綱下考核。

（三）綜合情況

體校中班的學生，一是從專業向普修轉移的巨大心理和社會角色轉變，二是普及乒乓球技能和知識，為他們今后工作和進一步深造奠定良好的基礎。學生從事的項目五花八門，專項特點極為突出，共同特點是對乒乓球一竅不通，且精細神經肌肉能力缺失。因此，要達到中師體育學習考核標準，需要下大氣力，研究各項目特點，認真備好學生，采用較為符合學生實際的教法與練法，才能達到預期的教學效果，為他們的終身發展服務。

二、中師班乒乓球教學模式

（一）興趣引導是關鍵

興趣是最好的老師，體校學生自小在為國爭光的環境下，兩耳不聞窗外事，很多方面還是處在青少年的幼稚期，因此，興趣激發和引導顯得尤為重要。在基本功普及的基礎上，盡快組織學生體驗樂趣，采用比較簡單的規則下的競賽，使更多的學生在能完成的技術條件下，進行學習和比賽。比如顛球，增加繞障礙顛球、對墻顛球、人人對顛、隔網對顛等練習和比賽，提高學生興趣和球性。

（二）著眼于現實社會發展需求，面向學生未來發展

短短三年培養后，他們就要面對社會，尋求深造、生存和發展。因此，普修的乒乓球不能使其從事專業教練，但至少可以參與運動和比賽，進行初級教學和訓練，也要能運用乒乓球作為平臺，積極參與社會活動。更為重要的是，他們發育走向成熟的關鍵時期，也是開發完善他們的神經系統和精細動作能力的重要時期。所以，激發興趣，調節情緒，調整心態，學會交流交往，融入社會，是他們目前階段乒乓球和其他教學肩負的重要使命，教學訓練中要注意培養、啟發和滲透。

三、結語

通過多年來的實踐和反復調整教學計劃，盡管每屆學生情況都有差異，但是經過認真仔細地研究學情，采用分層等教學方法和輔助手段，學生的乒乓球學習提高情況效果良好。

[1]張力為，褚躍德，毛忠雄.運動心理學[M].北京：北京體育大學山版社，1996.

[2]陳巧云，潘明榮.優化乒乓球選項課教改的思路[J].上海體育學院學報，2001（S1）.

（責任編輯 劉冬楊）

艾康康，男，寶雞市體育運動學校，助理講師，研究方向：乒乓球教學與訓練）