古麗的家書

〔關鍵詞〕心理劇；適應；高中生

【設計理念】

隨著職業生涯規劃理念在中小學教育中走向深入，更多的學校開始注重培養學生的理想信念和目標意識，引導學生自主規劃未來和當下的學習生活，使他們成長為適應時代發展和社會需要的人才。在黨的政策扶持下，一批批來自新疆的青年學生來到內地就讀高中，共享相對先進的教學資源。在這一過程中，他們也開始學著獨立面對各種選擇，探索自我，規劃人生。

本劇講述了一個離開新疆，獨自來到北京讀高中的維吾爾族學生的經歷，展現了她在選擇與磨練中成長和獨立的故事，也從側面反映了內地新疆高中班學生的真實生活。

本劇依據美國著名職業生涯專家舒伯提出的生涯發展理論編寫。舒伯認為，一個人的職業生涯可以分為五個階段：成長、探索、建立、維持、衰退。每個年齡階段都有其特定的發展任務。其中，十五至十七歲的中學時期處于探索階段的初探期，這一階段的人們往往開始綜合考慮自己的興趣和能力，并對未來的職業進行嘗試性的選擇。

本劇采用了心理劇治療中的多重替身技術和鏡像技術，前者通過替身外化古麗內心積極自我和消極自我的斗爭，展現古麗內心的掙扎；后者則是通過鏡像如實反映出古麗的言行、舉止，幫助古麗從旁觀者的角度更清晰地觀察自己，從而得到反思和領悟。

全劇采用倒敘形式，通過古麗在信中飽含情感的話語，串起古麗考入內高班之前和之后的學習生活片段，在呈現當下的她和曾經的她的對比中，反映出古麗內心的成長。

【劇情簡介】

來到北京第十中學內地新疆高中班讀書一年的古麗正在給家中的父母寫信，她不由得陷入回憶。她回想起最初在新疆時，通過自己的努力，說服了父母，以優異的成績考入內高班的時刻；想起了初入內高班，在學習中缺乏動力的無奈和參加社團活動的困惑，以及在老師和同學的幫助下，經過一番掙扎和反思，開始學著自己做決定，堅定自己的興趣和理想的成長歷程。這些經歷讓今天的古麗越發的樂觀和自信，她把這些變化寫信告訴遠方的父母，從而帶給他們慰藉。

【輔導目標】

通過再現古麗來到內高班前后的學習和生活故事，展現古麗做決定時內心的掙扎，幫助學生認識到高中學習生活對理想和未來的影響，培養學生自主規劃生涯的意識，激發他們樂觀和進取的生活態度。

【適用人群】

12～18歲

【主要角色】

古麗——女主人公，內高班高一學生；

爸爸——溫和，信任女兒古麗；

媽媽——容易擔心，寵愛女兒古麗；

古麗甲——女，內心掙扎困惑的古麗；

古麗乙——女，積極樂觀的古麗；

古麗丙——女，消極悲觀的古麗；

班長——男，負責組織班級活動。

【道具】

沙發2張，茶幾1個，課桌、椅子2套，茶壺、杯子1套，書本若干，行李箱1個，書包1個，民族服裝7套，便攜式無線話筒7部。

第一場

旁白：來到內地新疆高中班已經一個學期了，古麗想念家中的爸爸媽媽，夜里，在燈下，她鋪開信紙，開始給遠方的父母寫信。

古麗：爸爸媽媽，你們好嗎？古麗好想念你們，想念媽媽做的飯；媽媽，你的身體還好嗎？腰還老是疼嗎？我在這里很好，你不要擔心我……

旁白：古麗陷入回憶，想起了報考內高班的那段日子。

音樂起。（維吾爾族風格民樂）

第二場

媽媽：這么晚了，古麗怎么還沒回來？

爸爸：可能，還在學校學習吧！

媽媽：孩子今年初三了，明年就中考了，也不知道能不能進入重點高中。

爸爸：嗨，我們的女兒啊，聰明又勤奮，沒問題的。

媽媽：也就你整天這么放心，女兒大了，現在越來越有主意了，很多事情都不跟咱們講嘍！

說話間，古麗進家門。

古麗：爸，媽，我回來了。

媽媽：古麗回來了！快點收拾一下，我做了你最愛吃的抓飯。

古麗：我有一個好消息要告訴你們。

爸爸媽媽：什么好消息？

古麗：同學們正在報考參加內地新疆高中班的考試，聽說考上了就可以去大城市去讀書啦！

媽媽：什么？內地新疆高中班？大城市？古麗，你是說你不在家念高中了？

古麗：嗯，通過了考試，就可以去北京、上海、大連等等好多地方去讀高中了，還能直接在那邊參加高考呢！

媽媽：（著急）古麗，我的女兒啊，你咋想的，跑那么遠的地方上學，你這么小，到了那兒，誰管你呢！不行不行！

古麗：哎呀，媽，我又不是一個人去，好多同學也報名了呢，我知道，從小到大，您什么事兒都幫我干，我做什么事兒您都不放心，我就是想自己鍛煉鍛煉，學著長大。

爸爸：（把古麗拉到身旁）女兒啊，到外地讀書是件好事，可是你不知道，到外面自己學習和生活，可不是件容易的事情，高中也挺關鍵的，這樣吧，等你18歲了考上大學，爸爸媽媽親自送你出去讀書。你看行嗎？

古麗：爸爸，您不用擔心，我已經16歲了，不是一個小孩子了，我會自己照顧自己的。

媽媽：古麗，你才16歲，你知道什么呀，外面吃的能有家里好嗎？住的能有家里習慣嗎？

古麗：媽，您不知道，內高班的老師也會照顧我們的學習和生活的，再說那邊的教學資源也好呢。

爸爸媽媽陷入了沉默。

爸爸：那邊的教學條件是更好些，出去讀書也能見見世面，只是古麗，爸爸媽媽怕你一個人在那里不適應生活，過得不好，還影響學習呢！

古麗：爸爸媽媽，我真的想挑戰一下自己，鍛煉一下自己，你們不是總說我還沒長大嗎？我想通過我自己的努力證明給你們看。我到內高班去一定會好好學習，讓你們放心。

爸爸：既然你這樣說，你就先去準備考試吧。

古麗雀躍地回到書房，媽媽嘆氣，爸爸安慰媽媽……

音樂起。（流行音樂）

第三場

旁白：經過自己的努力，古麗終于考上內高班，爸爸媽媽到車站去送古麗。

古麗：爸，媽，你們快回去吧，車馬上要開了。

媽媽：古麗，寶貝女兒，去那里好好吃飯，好好睡覺，衣服穿厚點啊，晚上睡覺蓋好被子……

古麗：知道了，媽，你放心。快走吧，我要難受了。

古麗看見媽媽抹眼淚，自己眼眶也紅了。

爸爸：女兒啊，去那里聽老師的話，好好念書，不用擔心我們啊。

媽媽：古麗啊，有什么事情告訴爸爸媽媽啊，不行就回來，啊。

爸爸拉住媽媽，不讓她再說下去了。

古麗：媽，你放心吧，你們快回去吧。我一到北京就聯系你們。爸爸媽媽，保重身體，再見。

古麗走了，爸爸媽媽在身后目送。

媽媽：古麗……再見……（一臉不舍）

第四場

旁白：古麗繼續寫信……

音樂起。（維吾爾族歌曲前奏）

古麗：——爸，媽，我真的好想念你們。離開了家，我才知道，媽媽爸爸對我愛是多么的無微不至。此刻，爸爸，勞累了一天的您在做什么呢？今年家里的收成還好嗎？媽媽，您在燈下熬了好多天，縫給我的愛特萊斯裙子，我還穿著呢，同學們都說好看。咱們家，我最愛的那只小羊羔還好么？它也長大了吧？

我想告訴你們，我在這里很好，我的學習沒有退步，這個學期以來我明白了一個道理，學習不是為了你們，而是為了自己，為了自己的夢想，為了自己的未來。現在，沒有你們的督促，我也很自覺的學習。這個學期我的成績又有了進步呢！

旁白：其實，古麗沒有寫下來，在那段剛來的日子里，因為學習，古麗也曾陷入煩惱……

第五場

教室里，古麗一個人坐在座位上，雙手抱著頭，愁眉苦臉，她一會兒抓抓頭發，一會兒把剛拿起的書無奈地扔下，好像什么都不想做的樣子。而身邊有另一個自己，也在做同樣的動作。

音樂起。（維吾爾族風格民樂）

旁白：古麗……古麗……你快看看，這是誰？……（聲音飄渺虛幻）

古麗：咦，這不是我自己嗎？（笑了起來，覺得好玩。接著不由得站起來，在后邊觀察）

古麗甲：哎，今天早上又起晚了，同學們都來到教室自習了我才醒來，媽媽，沒有你，都沒人叫我早點起床。

古麗：哎？這不是我剛才說的話嗎？（很感興趣地繼續觀察）

古麗甲：下午的自習課，明明可以做一份卷子的，可是我拿起一本小說就什么都忘了，爸爸，沒有你在身邊督促我，我真的好浪費時間啊！

古麗：是啊！（點頭，心情沉重）

古麗甲：這次期中考試，英語差點就不及格，爸爸媽媽，我該怎么辦啊？你們不在，還怎么學習啊？我不想學習了……（雙手抱頭，煩躁地踢著前面的桌子）

古麗：可是……其他同學不也沒有爸媽在身邊嗎？他們怎么能跟從前一樣努力呢？難道沒有爸爸媽媽，我就不學習了嗎？這樣想，是不是對自己不負責任呢？（遲疑，反省）

古麗甲走來走去，若有所思，內心充滿著矛盾、困惑、掙扎。

古麗：老師說過，現在努力學習，積累知識，才能考上大學，學習自己喜歡的專業，實現自己的夢想。

古麗甲：（點頭，激動）嗯，我的夢想是當一名教師，教給孩子們知識，讓他們也能和我一樣，見識到廣闊的世界。

古麗：（點頭，很高興，很激動）嗯，這才是真正的我自己。

古麗與鏡像古麗甲擁抱，接著兩人坐下看起書來，動作一致。

第六場

旁白：古麗繼續寫信……

古麗：爸爸媽媽，不光是學習，我在課余活動中的表現也很棒呢！

旁白：古麗回憶起校園里，跟班長的一段對話……

第七場

班長：古麗，你準備參加社團活動了嗎？咱們班很多同學都報名呢，你呢？你到底打算參加哪一個？

古麗：是么？大家都報的什么呢？

班長：有人報足球隊，有人報文學社，有人報街舞社，大家都不一樣呢。哎，你跳舞跳得不錯，我覺得你應該參加舞蹈社。

古麗：我再想一想，正糾結呢。

古麗乙：我是古麗，我很喜歡跳舞，大家都說我跳舞跳得很棒，我想參加舞蹈隊。

古麗丙：我看還是算了吧，我舞蹈跳得不怎么樣，說不定大家都很厲害呢，干嗎要去那里丟人現眼。

古麗乙：那有什么關系，喜歡就去參加，大家在一起還可以相互切磋，好開心啊！

古麗丙：哎呀，如果影響了學習可就糟了，還是不要參加了。

古麗乙：同學們都參加了各種社團，在學習之余豐富興趣，不會影響學習的，及時放松，還有助于學習呢！

古麗丙：哎呀，還是不去了，萬一去了以后后悔了呢？到時候再退出，多沒有面子。算了吧！我也沒有主意，要是有爸爸媽媽在身邊，還能……

古麗：我已經長大了，可以自己做決定。我真的喜歡舞蹈，我一定要參加。

古麗：（轉身）班長，我報名，參加舞蹈社。

班長：古麗真棒！

維吾爾族歌曲響起，古麗甲、乙和古麗一起跳起民族舞蹈。

第八場

旁白：古麗繼續寫信……

古麗：爸爸，媽媽，今天只能寫到這里了。還有很多事情想要告訴你們，你們一定要保重身體，等著女兒暑假回來，跟你們一起分享我的收獲。我想讓你們知道，女兒現在每天都在努力，將來做一名人民教師，把我學到的知識帶回家鄉，讓更多的新疆孩子能夠走出來，讓我們一起來為家鄉做貢獻，為祖國做貢獻。

爸爸媽媽在遠方看信，臉上露出了笑容。

音樂起。（輕音樂）

【排演感悟】

（一）編導

編劇、導演：丁媛慧

此劇本的故事發生在內高班的很多學生身上，他們獨自從遙遠的新疆來到內地求學，從原來在父母無微不至的照顧下學習生活，到現在自主地安排學習生活，獨立做很多決定。這個成長的過程，對每一個還沒有成年的高中學生來說，并不容易，然而，也正是在這種酸甜苦辣的磨練中，他們變得更加成熟、懂事，越發勇敢地面對未來的機遇和挑戰。

在心理劇的排演過程中，學生不但受到劇本本身的感染，學會了思考自己的未來和感恩父母，同時在也不斷改進不斷磨合的團體排練中，學會了溝通與合作。在經過初賽、半決賽、決賽之后，幾個演員都成功地突破了自己，在舞臺上勇敢地展現自己的最佳水平，增強了自信。

（二）演員

古麗（主角）：卡勒布努爾

第一次離開家，長達一年時間的獨立生活，被十五分鐘的心理劇表現得淋漓盡致，里面每一個場景都是我的真實寫照，有痛有傷，有淚水也有歡笑，有感人之處，也有讓人沉思之處。

我的成績不怎么樣，因為我覺得成績不一定決定一個人的未來，也不一定能左右一個人的命運，所以我并沒有為之付出多少努力，只是將就學學。可是劇里有句話讓我開始思考：我想告訴你們，女兒現在每天都在努力！在舞臺上我那么積極向上，而現實生活中我卻是懶散的。我也曾流著淚向我的父母保證過，我到這邊來會好好學習的，我保證過讓他們放心的，但我沒有做到。

這次參與重燃起我兌現諾言的信心，我要對得起自己說過的話，對得起父母的期待，我要證明給全世界的人看，我一定也能像在舞臺上一樣把學習搞好。

古麗甲（輔角）：阿麗丹

很開心我們辛苦排練的心理劇最終獲得了優異的成績，這離不開老師的指導和小伙伴之間的默契配合。貼近我們生活的劇情讓我們更加投入，演繹得更加真實，將情感與劇情融為一體。

最讓我難忘的，是劇中古麗的糾結，在學習中遇到困難時的急躁不安和迷茫，面臨選擇時的猶豫不決，這也是我們來到內高班后時常遇到的問題。劇中的古麗在挫折面前不言棄，這深深影響了我，讓我明白了生活沒有一帆風順，只有自強獨立、樂觀向上的人才能活得精彩。離開了家的這段內高生活，不僅讓我懂得了家的溫暖，也讓我日漸成熟、獨立。雖然劇組的同學飾演的角色各有不同，可每一個人都是一個“古麗”。我們一同在北京十中的校園里學習著，生活著，成長著。《古麗的家書》僅是我們成長的一個剪影。愿我們所有的“古麗”在學習和生活中都能保持自我，樂觀向上，但愿我們的內高生涯如《古麗的家書》一樣最終拉上精彩的帷幕。

古麗丙（輔角）：米也塞兒

我參加這次心理劇大賽的收獲很多。以前不敢上臺說話的我，變得勇敢了，上臺不緊張了。經歷了一段和同學們一起訓練的時光，我學會了怎樣跟別人合作。在訓練的過程中，我也學會了提出自己的見解。為了我們的心理劇演出效果更好，在課下，我經常練習，提高了自己的表演技能。如果下次有這樣的機會，我希望還能夠參加，提高我的綜合能力。

旁白：布比阿加爾

這次比賽，無論臺前，還是幕后，大家都付出了很多努力。我想這次的成功歸功于大家，因為我們是一個團隊。通過這次經歷，我明白了合作的重要性，感受到了合作的巨大力量。每個人都有自己的閃光點，不要因為它光芒小而忽視它。放開自己大聲說，這也是我從這次比賽中學到的。我們要放開自己，不要再把自己關在牢籠里，把最真的一面展現出來。只要我們努力，就一定會成功。

（作者單位：北京十中，北京，100071）

編輯/劉 芳 終校/于 洪