扶老人走路有訣竅

攙扶老人時，要謹記“支撐雙臂，保持平衡，移動重心”，根據老人的實際情況，應采用不同的攙扶方式。如果老人肌肉力量不錯，能夠自主行走，可以讓他抓著你的手臂，以防失去平衡（如圖1），或者在旁邊攙扶老人，一手扶著老人的手臂，另一手扶住老人的腰部（如圖2）。

如果老人肌肉力量弱、腿腳不靈便，不能自主行走，家人在攙扶時應和老人面對面站立，用自己的腳尖抵住老人的腳尖，并請老人抓緊自己的手臂；讓老人把重心放在一只腳上，然后邁出另一只腳，與此同時，自己的腳向后撤；如此反復，引導老人一步步向前行進（如圖3）。