真抓實做：開好心理健康教育課的有效途徑

徐麗娜

（綏化市第四中學 黑龍江綏化 152061）

真抓實做：開好心理健康教育課的有效途徑

徐麗娜

（綏化市第四中學 黑龍江綏化 152061）

學校教育中學生的心理健康教育越來越受到人們的關注與重視。文章從建設高素質的心理健康教育的專兼職隊伍入手，重點探索了心理健康教育教學的有效路徑，明確學校教育作為家庭教育的引導者、推動者，在學生心理健康教育中更應該承擔與家庭和社會密切合作的任務，協助家長（或監護人）共同解決孩子在發展中的心理行為問題是學校義不容辭的責任。

中學生；心理健康；技術；路徑

隨著社會的進步與發展，學校教育中學生的心理健康教育越來越受到人們的關注與重視。目前，由于社會上仍然存在著重智力培養輕心理健康的傾向，導致學生成年后出現了諸多社會問題，給個人成長、家庭和諧、社會穩定埋下了隱患。因此，在中學開展心理健康教育，既關系到家庭的幸福、社會的發展，更關系到國家的未來。加強中學心理健康教育，既是培養全面發展人才的基本要求，也是現代教育發展的必然趨勢；既體現了中學生身心健康和諧發展的迫切要求，也是進一步加強和改進中學德育工作、全面推進素質教育的重要組成部分。

一、建設一支心理健康教育的專兼職隊伍

俗話說，工欲善其事，必先利其器。對心理健康教育而言，這個“器”就是教師、是師資。師資從何而來？師范院校當時（即使是現在）沒有心理健康教育專業，更沒有專門學過這一專業的教師。一些所謂主科老師更不愿“改行”教這個學科。面臨這種困境，一些小學科老師“改行”加入這個隊伍，他們自學自修心理健康教育，通過參加心理咨詢師專業資質等考試學習，取得相關資質證書。

教師有了專業資質，雖然能夠為學生上課并開展簡單的心理輔導，但是還沒有深厚的功底來滿足解決學生形形色色的心理問題需要，還必須進一步深造，掌握多方面的心理健康教育技術。就筆者所在學校而言，從事心理健康教育的老師就先后多次自費到北京、三亞、哈爾濱、長春、青島等地參加學習培訓，先后師從中國親子關系第一人董進宇博士、黑龍江省心理學專家孔德生博士、世界中醫藥學聯合會合格醫師、催眠師蔡仲淮博士（臺灣）、美國著名薩提亞導師琳達·盧卡斯博士等中外心理學界頂級專家。掌握了精神分析、催眠療法、焦點解決治療、抑郁癥、哀傷治療、親子教育、兩性關系、學生學習狀態調整、學生考前焦慮等應用心理健康教育技術。

有了穩定的心理健康教育教師隊伍，其引帶、輻射作用就會顯現出來了，他們可以對校內其他學科教師定期定向培訓，使部分教師掌握了一定的心理健康教育知識，成為兼職心理健康教育教師，為學校全方位開展心理健康教育教學提供了保障。

二、探索心理健康教育教學的有效路徑

（一）納入課程計劃，保證課堂教學。按照教育部2012年修訂的《中小學心理健康教育指導綱要》的要求，學校應把心理健康教育課納入學校教學計劃，規定授課時數，列入課程表。課時在地方課程或學校課程中安排，一般每班每雙周一個課時，每學期每班不少于8課時。同時，安排各年級的教學計劃、教案、教學課件，授課以活動課為主。每學期開展4次以上的教研活動。每年學校的教育教學年會都有心理健康教育的公開課或觀摩課。除此之外，各學科教師在學科教學中要重視滲透心理健康教育，在教師的教學設計中盡可能體現心理健康教育的相關內容，要大力組織開展優秀案例的學習交流。

（二）探索課堂模式，注重教學效果。心理健康教育課不同于其他學科的教學，應以活動課型為主，重在師生間的互動交流。因而其對教學情境、場景、手段等都有更多更高要求。主要采用兩種課程模式：一是單班教學（一個課時）。即按自然班授課。創設課堂教學情境，打破班級原有的桌位和座次，或團團圍坐、或分成若干小組，在教師引領下，學生發揮自己潛能，從活動互動中體驗，從而去感受和感悟，使每人都有所收獲。課后，小組討論，由小組代表收集組內每人的分享心得互動交流，達到人人有分享、人人有收獲。二是多班教學（二個課時）。一般是3個班級、200余人集中在特定場所（如電教室）開展教學。通過音樂、美術、舞蹈、影視資料、視頻、動畫演示、勵志歌曲等，讓學生充分地放松身心，或冥想或暢想；同時引入催眠技術教學，使每個個體與潛意識身心鏈接，學生充分感受身心的和諧與放松。每次課程都給學生帶來寧靜、安詳和喜悅的感受，期盼著下一次課程的到來。

（三）開展心理輔導，解決個案問題。學校要專門設置心理咨詢室，配備了相應的心理咨詢設施，定期向學生開放。主要針對學生（家長）個案心理問題：諸如，輕度抑郁、焦慮、早戀、親子關系、同學關系、師生關系等問題開展咨詢。心理咨詢室有值班教師，向學生及家長公開聯系電話，并有值班記錄。對學生（家長）心理輔導的過程有完整的記錄并及時歸檔。對學生（家長）咨詢的問題有相應的分析、對策及輔導效果評價。同時，遵循心理輔導原則，要在被輔導者知情自愿的前提下進行，依法保護學生隱私，并謹慎使用心理測試量表或其他測試手段。對個別有嚴重心理疾病的學生及時識別與評估，轉介到相關心理診治部門并記錄在案。

（四）確立科研課題，推廣實驗成果。學校要積極引導和組織教師開展心理健康教育科研活動，確立了相關的科研課題并取得了相應的實驗成果。要多爭取省級或省級以上課題基金資助，盡可能將相關的科研成果在國家級刊物上發表，鼓勵老師多參加國家級、省級示范觀摩課大賽、說課大賽，將一些成功或典型經驗進行交流。這樣，心理健康教育科研就發揮了示范引領作用，形成了良好的學校效益和社會效益。

三、引領家庭共同實施學生心理健康教育

學校教育作為家庭教育的引導者、推動者，在學生心理健康教育中更應該承擔與家庭和社會密切合作的任務，協助家長（或監護人）共同解決孩子在發展中的心理行為問題是學校義不容辭的責任。

（一）選擇家長對象，掌握實際需求。我們每個學期在初二年級選擇有學習需求的部分家長組成學習群體（班集體）。因為初二年級的學生生長發育最快，而心理成長滯后，青春期萌動，最易出現心理問題。而家長往往只能“望子興嘆”。在家長自愿報名的基礎上，通過與班主任溝通，了解學生在家庭的情況，了解家長的迫切需求，確定家長學校學員。每期學員120名家長，每周進行一次教學（2個課時）。公益講堂嚴格實行學員學習制度，包括考勤（請假制度）、上課表現、共享分享心得、組織紀律等都詳細記錄，收集存檔后建立學員檔案。每期家長學校公益講堂歷時20周，共15講，30課時。達到滿學時，由學校家長委員會頒發結業證書。目前已舉辦兩期。2016年底將有240多名家長結業。由于公益講堂的公益性，學校和主講教師不收取家長任何費用。

（二）精研教學內容，力求取得實效。目前，董進宇博士的專著《培育優秀子女的規律》已成為一些基礎學校從事心理健康教育主教材，并依此建立整體知識架構，這些教學內容都是家長迫切需求的，有很強的針對性、實操性和實效性。一些帶有公益講堂性質的教學并不是生硬的講座、說教、一言堂，而是采用講授、互動、活動、分享、體驗等形式，使課堂充滿了情趣，喜、怒、哀、樂俱在其中，真正能達到了家長有所聞、有所見、有所感、有所悟、有所行、有實效的教育目的。

（三）加強課外交流，形成學習群體。家長學校只靠課堂的學習還遠不能達到教育的目的，還需在課后形成家長的學習型群體，并與課堂教學有效鏈接。主講教師在課堂上所講授的內容面對的是有共性需求的家長，而個性問題千人千面、不一而足。首先要通過現代信息手段交流溝通，開展個案教學。最好以班級為單位，建立家長學校微信學習群，教師每天發一些如何激勵家長、解決家長心理問題的材料信息，讓群里家長產生互動，仁者見仁，智者見智；個體家長的個案輔導也可在群里分享共享。教師也可通過微信群開展遠程共性教學和個案輔導，使家長微信學習群成為另一課堂。其次，對個別家長的困惑問題采取個案心理輔導的形式進行。心理輔導教師通過與家長溝通交流，了解家長心理存在的較嚴重而又迫切需要解決的問題，由家長預約，開展個案心理咨詢。

[責任編輯 靳開宇]

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2095-0438（2017）08-0126-02

2017-02-02

徐麗娜，女，黑龍江綏化人，綏化市第四中學中學一級教師，研究方向：音樂教育。