觀察青少年近視眼綜合保健方法的效果

王燕莉

甘肅省武威市人民醫院眼科，甘肅武威 733000

觀察青少年近視眼綜合保健方法的效果

王燕莉

甘肅省武威市人民醫院眼科，甘肅武威 733000

目的觀察青少年近視眼綜合保健方法的效果。方法應用數字隨機選擇的方式，從該院2015年12月—2016年12月接收治療的青少年近視患者中，隨機抽取100例作為該次研究的對象，并且積極使用全身保健及眼部保健護理，分析100例患者的臨床效果。結果100例患者護理顯效47例，護理有效40例，無效13例，護理總有效率是87.0%。結論對青少年近視眼患兒積極采取綜合保健護理，效果顯著，應用價值更好。

青少年；近視眼；綜合保健；護理效果

目前，青少年發生近視已經成為社會廣泛關注的一大熱點，我國的近視眼臨床發生率逐年上升，而且逐步向低齡化發展[1]。根據相關資料結果提示，目前，在我國已經有約33%左右的人群發生了近視，而其中青少年的發病率最高可達到60%，對其生活、學習均嚴重造成了影響，如果不及時進行治療，患者眼睛度數不僅會繼續增加，而且還會引發一系列的眼部疾病，如黃斑出血、視網膜脫離等病癥，嚴重者甚至出現失明[2]。因此，選擇有效的方法及時治療十分關鍵，與此同時加強保健護理，有利于全面提升近視眼的治療效果。為了分析綜合保健護理在青少年近視眼治療中的作用，該次研究抽取了該院2015年12月—2016年12月接收治療的100例青少年近視患者展開了詳細的研究，現報道如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

應用數字隨機選擇的方式，從該院2015年12月—2016年12月接收治療的青少年近視患者中，隨機抽取100例作為該次研究的對象。其中男性患者與女性患者各為50例；年齡最小4歲，最大16歲，平均是（10.5±2.0）歲；患者病程最短是2個月，最長是3年，平均病程為（1.5±0.5）年；所有患者的近視力均大于1.0，而遠視力均小于1.0，眼位、眼球運動均正常,通過裂隙燈以及眼底鏡檢查后提示均未合并其他眼部病變。年齡低于7歲的患者，采取1%的硫酸阿托品眼膏進行雙眼涂抹，3次/d，持續涂抹5 d之后借助電腦進行檢影驗光；年齡高于8歲的上患采取0.5%的復方托比卡胺滴眼液進行滴眼，1滴/次，時間間隔1次/5 min,一共滴眼5次后借助電腦檢影驗光，所有患者的球鏡度數均高于-0.5D，均診斷為近視眼，通過視力矯正后均＞1.0。

1.2 保健護理方法

該次研究的100例青少年近視眼患者均接受綜合保健護理，包括全是保健、眼部保健、飲食護理、健康教育，具體方法如下：①健康教育：護士不僅要對患者做好健康教育，同時也要對其家長展實施健康教育，告知其家長每天監督并安排患者進行合理休息、按時睡覺，杜絕熬夜現象發生；此外，要對患者上網、打游戲以及看電視的時間進行合理的安排，并且減輕其作業負擔，盡可能降低患者用眼時間，使其眼部疲勞得以有效緩解。此外，護士要囑咐患者養成良好的用眼習慣，看書、寫字時要保持良好的坐姿，不可隨意趴在書桌上；另外，下課后要眺望遠方，緩解眼部疲勞，并且養成良好的作息時間，保證眼部休息。家長也要為患者調節好書房的燈光及環境等，確保其在舒適的環境中學習[3]。②飲食護理：在治療期間，護士要根據青少年的營養情況為其制定合理的飲食計劃，通過合理膳食搭配等均衡機體營養。由于缺乏足夠的蛋白質容易引發近視，因此，護士要告知患者家長為其補充足夠的蛋白質，日常飲食中可以多攝入牛奶、雞蛋以及豆類；另外，要控制甜食的攝入量，攝入過多甜食可能會導致患者的鞏膜變弱、眼軸伸長。最后，還需要合理攝入木耳、海帶等補充鈣磷營養元素等，使得患者的眼部疲勞得到顯著緩解[4]。③全身保健：護士在進行健康宣教的時候，要將近視眼相關知識告示患者及其家長，同時要將眼保健操的正確方法教予患者。護士還要把一些利于緩解眼部疲勞的運動方法教會患者，并囑咐其加強運動鍛煉，使得全身心得到放松，便于加深患者自身護眼意識等。④眼部保健：護士指導并幫助患者按摩其眼周穴位,借助遠近霧視方法以及CAM儀描圖等進行眼部保健護理訓練,同時積極配合紅光閃爍、耳穴壓豆法進行綜合護理。保健護理時間為40～50 min/次，連續訓練10次為1個周期，3個周期為1個療程，每7天訓練1～2次。 所有患者眼部保健訓練的次數不低于21次[5]。

1.3 護理效果評估標準

對該次保健護理有效率進行分析，采取標準的對數視力表進行檢查，如果患者保健護理后視力提升1～2行，視為護理有效；提高≥3行，視為護理顯效；保健護理后患者的視力降低或保持不變，視為無效。

2 結果

該次研究的100例近視眼患者，接受有效保健護理后，護理顯效47例，護理有效40例，無效13例，護理總有效率是87.0%。

3 討論

青少年發生近視的原因與很多，但最主要的3個因素就是遺傳因素、環境因素以及行為因素。多數單純性的近視眼患者中，主要受到視覺環境因素、行為因素影響而發病；而大部分青少年近視眼患者的發病因素還包括了飲食習慣、營養狀態、生活習慣、用眼時間等等[6]。

在此次研究中，對100例青少年近視患者積極采取綜合保健護理后，護理有效率高達87.0%。這種保健護理方法包括了一系列的健康教育、飲食護理以及眼部保健訓練等內容，重視健康教育及物理療法的互相融合，通過加強患者的健康用眼意識，促進其主動約束自身不良用眼行為與習慣。通過健康教育，使患者及其家長能夠明白近視眼的危害，并且學習更多的保護知識與用眼方法等，使得青少年在生活、學習過程中，不斷規范自己的用眼行為。此外，家長的積極配合，給予患者有效的監督，合理安排其娛樂及學習時間，促進眼部疲勞及時得到緩解，發揮了充分的保護作用。與此同時，通過合理飲食和營養均衡，保障青少年的營養需求，同時積極配合全身及眼部保健訓練，提高患者視力，改善其眼部功能，使其近視得到有效控制[7]。

綜上所述，青少年近視眼綜合保健具有顯著效果，具有較高的臨床價值。

[1]汪潔,尚婉媛.青少年眼護理認知調查及影響因素分析[J].中國婦幼健康研究,2016,16(S2):423-424.

[2]周薇.青少年近視相關因素分析及防護干預[J].中外女性健康研究,2016,10(16):68,78.

[3]鮮瀏霖,汪容羽,李慧,等.四節耳穴操結合眼保健操視力保健效果評價[J].中國學校衛生,2015,22(3):366-367，371.

[4]李勝陽.兒童近視的原因及預防保健的意義分析[J].現代診斷與治療,2014,16(20):4713-4714.

[5]宋清華.眼保健操并耳穴貼壓對青少年假性近視患者的效果評價[J].中國學校體育：高等教育,2015,11(10):89-92.

[6]薛堃,馬昭,沈思佳,等.耳穴貼壓與眼保健操對于青少年輕度近視的干預[J].上海針灸雜志,2013,23(12):1022-1024.

[7]國青,張健,吳天亮,等.青少年近視眼影響因素及其預防保健對策探析[J].社區醫學雜志,2013,12(22):68-69.

R77；R28

A

1004-6569（2017）05（b）-0041-02

2017-02-23）

王燕莉（1988-），女，甘肅張掖人，本科，護理師，研究方向：眼視光。