筆跡里隱藏的健康秘密

張杰

我們常說，“字如其人”，就是說通過一個人寫的字，可以看出他的人品、性格。這是有一定道理的。不久前，美國總統特朗普如心電圖一般的簽名曾引發全球熱議。美國筆跡專家賽費爾稱，從特朗普的簽名可以看出，他非常具有攻擊性，喜歡“非黑即白”地看待事情，不太喜歡妥協。這番話并非毫無科學依據。有研究顯示，筆跡就像一面鏡子，基于字間距、簽名方式等線索，能揭示出5000多種不同的人格特征，還能預示一些疾病征兆。

字跡判斷多種病癥

帕金森病：字越寫越小

帕金森病是一種常見的神經退行性疾病。臨床上發現，很多帕金森病患者會出現一個特殊癥狀——“小寫癥”，也就是字越寫越小。帕金森病會導致精細動作（比如系扣子、系鞋帶等）困難，書寫困難便是其中之一。另外，以色列一項研究發現，字跡淺也可能是早期帕金森的表現。帕金森病誤診率高，常被認為是頸椎病、抑郁癥等，就診時間平均延遲半年以上，近半數患者需要超過一年時間才能獲得確診，以至于延誤治療。如果發現50歲以上人士出現靜止性震顫（即手抖、搓丸式動作等）、小寫癥、面具臉、慌張步態等表現，就要加以警惕，及時到神經內科就診。

阿爾茨海默病：字跡沒有規律

阿爾茨海默病也是一種神經退行性疾病。與帕金森病不同，它的臨床表現以記憶障礙、執行功能障礙以及人格和行為改變等為主。由于患者的智力功能退化，經常提筆忘字，所以寫字時會出現遲疑、猶豫不決、手抖等表現，字跡往往沒有規律，書寫速度也會慢下來。美國前總統里根1994年11月被診斷出阿爾茨海默病，但早在1980年，幾位筆跡專家分析就發現，里根筆跡下垂部分的結構特征有異常反應，推斷其存在注意力不易集中、缺乏自制力等心理缺陷。美國西奈山醫學院開發出一種裝置，通過記錄寫字過程中手部肌肉的信號，來檢測是否患有阿爾茨海默病。

阿爾茨海默病患者不妨多寫字，平時記日記、抄佛經，能幫助延緩記憶力減退，鍛煉精細動作能力。

抽動障礙：越想寫好越寫不好

一些兒童會出現運動過多性失寫，表現為字體笨拙，歪歪斜斜，字距和行間距等差別較大；字形忽大忽小，嚴重者會在紙上畫出彎彎曲曲的筆跡；患兒越想寫好，越寫不清，自己都難以辨認，從而拒絕書寫。這些孩子往往是舞蹈癥、抽動障礙患者，由于肌張力低，難以完成精細動作，因此在寫字時，大腦對書寫手發出的指令難以執行。

精神分裂癥：自造字詞多

精神分裂癥是一種重癥精神障礙，以幻覺和妄想為主要癥狀，但也有部分患者缺乏明顯癥狀，身邊的親友難以覺察。發表于《中國行為醫學和腦科學雜志》上的一篇論文指出，精神分裂癥患者的筆跡有一些共同點，比如整體布局混亂，留白和間距都很小；字跡潦草隨意，脫離規范性書寫；不能正確使用標點符號，有頑固性錯別字、自造字詞；字的結構松散，筆順奇特，有時亂寫亂畫、隨意增刪，書寫速度慢。

有專家解釋說，精神障礙患者缺乏整體意識和空間布局意識，注意范圍狹窄，自我意識渺小，缺乏靈活性和規范性。如果身邊有人寫字時出現上述問題，就要留意其有無幻聽、幻視、被害妄想、夸大妄想等典型精神分裂癥表現，并及時送醫。

腦血管病：失寫癥

大腦中有一個書寫中樞，如果發生病變就無法用文字書寫來表達心中的想法。有的人原本寫一手好字，但突然寫字歪歪斜斜，甚至寫不出字來，可能是腦血管疾病發作進而壓迫書寫中樞的征兆。

腦血管病患者出現寫字變形臨床經常遇到，如出現上述癥狀應及時到醫院做核磁共振檢查和頸動脈彩超，看有沒有動脈硬化斑塊，并進行針對性治療。

心臟病：筆跡更容易中斷

英國學者曾在英國普爾醫院心臟病門診部做過一項研究，發現心臟病患者經常出現書寫中斷、字母“O”走形，以及停頓圓點（書寫中短暫停頓時留下的黑點）的濫用。

研究則發現，高血壓患者的字跡往往越寫越重。不過，單純心血管病出現寫字變形并不明顯，通過筆跡判斷心臟病的鑒定體系不夠科學，不能用于精確診斷疾病。如果字跡具有上述特征，并且當事人經常出現胸悶、心慌、氣短等信號，要及時到心內科。

筆跡蘊含身心健康密碼

正所謂“字如其人”，古人也會觀察書寫者的手臂活動、筆畫編排、力度等情況，判斷其是否健康。若下筆剛勁有力，字體端正，字形有躍動感，則說明身體健壯、精神飽滿；若字弱如柳枝擺動，其健康狀態多半不佳。因此，寫字時觀察字跡，能夠完善自我，增強體質，有針對性地預防疾病。

奧地利心理學家納塔莎·班特沃指出，人的性格、思維方式就像變化莫測的地圖，而筆跡就是“腦跡”和“性格印章”，心理活動可通過書寫顯露出來，就如同腦電圖一樣。美國心理學家愛維則認為：“手寫實際是大腦在寫，筆尖流出的實際是人的潛意識。手臂復雜多樣的書寫動作，是人的心理品質的外部行為表現。”心理測量學里的“羅夏墨跡測驗”，就是讓受試者解讀10張墨漬圖背后的含義，從而對他們的性格特征進行判斷。另一項著名的“房樹人測驗”，則是讓受試者在一張白紙上畫出房子、樹和人的形象，然后對圖畫的大小、形狀、位置關系等進行解讀。與前兩者類似，筆跡的輕重、大小、布局等都蘊含著豐富的心靈密碼。

下面，就讓我們簡單地破譯“筆電圖”。

就字體形態而言，性格剛強的人一筆一劃都干凈利落、方正美觀；性格軟弱的人，字體相對無力、柔弱，筆劃拖沓。寫細長字的人通常習慣獨立自主，做事頭腦理智、清晰；寫字較扁的人有頑強的毅力，不容易受外界環境的影響，但可能刻板僵化，缺乏彈性。

從字體大小來看，字寫得很小的人通常謙虛謹慎、內向害羞、安靜平和，通常有著良好的觀察力和專注力；如果不但字小，而且越寫越往下，則說明其自信心不足，容易受到他人評價的影響。外向活潑、喜歡熱鬧、愛張羅事的人往往字跡較大，但有些可能存在以自我為中心的傾向。

就筆跡輕重來看，筆跡更黑更重的人通常雷厲風行，擅長處理各種事務，承諾的事情一定完成，有擔當，但可能有些自負，不愿接受批評；下筆輕的人則更加敏感，為人和善，是人際關系中的“潤滑劑”，但缺少活力。筆跡輕重還與心理能量有關。遭遇嚴重挫折或經歷童年創傷的人，心理能量不足，內心偏于憂郁，心門緊閉，不愿對人敞開，筆跡往往較淺。

從書寫速度來說，寫得快但字跡潦草的人，往往缺乏耐心、容易生氣憤怒，而且很討厭節奏拖沓；寫字較慢的人性格更平和，做事卻容易拖延。