雙管齊下讓我抗癌成功

◎小軒

雙管齊下讓我抗癌成功

◎小軒

1992年9月，高湘琴查出乳腺癌。手術后，看著自己胸前厚厚的繃帶，她萬念俱灰。

難以置信的抗癌群體

變成一個癌癥患者，除了忍受病痛的折磨，高湘琴還感受到深深的孤獨。1992年年底，她從一本雜志上看到一篇新聞，說八一湖有一群癌癥病人每天在一起活動，對治病效果很好，她決定去看看。到了八一湖一看，一群人在那里有說有笑，氣氛熱烈。高湘琴過去打聽，是否有癌癥病人在這里活動。他們相視一笑，說：“我們就是啊！”高湘琴驚呆了，沒想到這群看上去比一般人還要有活力的人，竟然就是她要找的病人。而且大家說起癌癥絲毫不避諱，甚至還有一種自豪感。

高湘琴報名參加了這個抗癌樂園。在這里，她聽到了孫云彩老師的故事。孫老師雙乳切除，已經帶癌生存了12年。看到孫老師，高湘琴仿佛看到了救星，看到了自己的生路，她下決心要好好向孫老師學習。每天早上，她去公園和大家一起練習抗癌健身功。一個星期之后，她開始有了饑餓感，吃飯香了，腿上也有勁了，同時血象也上來了，醫生說可以接受下一次化療。

病友們紛紛向她傳授經驗，告訴她要吃中藥，扶正祛邪，增強免疫力。于是高湘琴開始吃中藥。前三年每天一次，第四年和第五年改成湯藥和中成藥兩種，隔一天吃一次。中醫大夫對她說：“吃藥和吃飯一樣。總吃一種飯是會煩的，吃藥也一樣，要換著吃，效果才會更好。”第六年，她開始減少藥量。

醫學治療加精神治療

在高湘琴看來，自己抗癌成功，主要是醫學治療和精神治療雙管齊下。醫學治療當然是必不可少的，精神治療也至關重要，而且后期的治療不是在醫院里，而是在抗癌樂園，在癌友們之中。

在抗癌樂園，大家自嘲說這是一群“缺肝少肺”“零件不全”的人。對于疾病和死亡，大家都表現出一種豁達和大無畏的精神。高湘琴在這里學到了很多，除了樂觀的精神，還有不少治療和養病的經驗。她原本性格內向，不愛交際，但是在抗癌樂園，她加入了歌唱隊、舞蹈隊、時裝隊。孫老師讓高湘琴主持大大小小的會議，并鼓勵她拿起筆，把癌友們的故事寫出來。在抗癌樂園，高湘琴變得愛說愛笑，她覺得生活像變了一個樣，甚至比得癌之前還要豐富多彩。她想起剛到八一湖時，看到癌友們說起癌癥時有一種自豪感，現在她能理解了，是癌癥讓大家走到了一起，是癌癥讓大家重新認識了自己，重新開始思考生活的意義。

抗癌樂園里每天都上演著這樣那樣的感人故事。一位老太太得了癌癥想不開，不吃也不喝，她的家人很著急，女兒來到抗癌樂園尋求幫助。樂園的元老于大元老師來到老人家里，坐在炕頭上和老人聊天。于老師說：“一個人隨隨便便想死是不負責任的，是缺德。”老人一聽急了：“我要死是我自己的事，怎么是缺德？”于老師說：“您當然是什么都不用管了，您好受了，別人怎么辦？”經過兩個小時的交流，老太太的思想工作做通了，肯主動治療了，飯也不用女兒喂了。

還有一位三十多歲的女士得了肝炎，覺得自己得的是不治之癥，情緒非常低落。抗癌樂園的老師上門做工作，讓這位女士清楚了自己的病情，放下了思想包袱，一家人的生活重新恢復了生機。高湘琴說，樂園的老師們家里的電話一到晚上幾乎都成了“熱線電話”，他們對待新病友都充滿了耐心。往往這種“話療”的作用比想象的還要大，多少癌友就是這樣重新拾起生活的信心，堅定地踏上抗癌之路。

健康并有意義地活下去

在患癌兩年之后，高湘琴重返工作崗位，每天和同事們一樣工作8小時，一直堅持到退休。后來，他們一家人又買了新房，孩子考上理想的大學，家庭生活幸福美滿。周圍的人都說：“看你精神這么好，活得這么瀟灑，工作、生活兩不誤，真是羨慕你！和你比起來，我們倒像是病人一樣。”

恢復正常生活的高湘琴也沒有忘記幫助新癌友。周末，她總要抽時間參加抗癌樂園的活動，與新癌友進行“話療”，幫助他們渡過難關，并在樂園擔任一些力所能及的工作。能夠為病友做點事，她覺得活著更有意義了。

平時，高湘琴保持著規律的生活習慣，飲食上多攝入有利于抗癌的食品，如香菇、蘆筍、胡蘿卜、圓白菜、豆制品等。回首自己這 24年的抗癌之路，高湘琴說，她深深地感謝那些抗癌先驅，是他們開辟了這片“生命綠洲”，總結出一條綜合抗癌之路。

摘自《中老年保健》2016年第12期 圖/豆薇