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摘要：我們高中的物理知識重在對事物的觀察與分析，要掌握好高中的物理知識，重要的是怎樣培養良好的學習習慣。在我們高中所有的學科里物理也是重要的，從知識層面來講，學好物理的知識，學會應用所學知識，培養學習的良好習慣，是我們學好物理具有很重要的影響力。在我們物理課堂上，老師在認真的講述知識，而我們卻聽得很無奈，不知道應該擁有什么樣的心態去學習物理，久而久之，如果成績出來不理想，就不會有好的心情，也就更沒有興趣再繼續學習下去，到了最后不知不覺就放棄物理知識的學習。我們這樣的物理學習現狀確實很嚴重，導致我們偏科的現象也很嚴重，為了能夠更好的了解我們為什么如此的厭學物理，通過各種方式了解我們高中生的厭煩學習物理的情況，以及了解我們的學習習慣，然后進行有效的統計和分析，并提出相應的改造措施。

關鍵詞：高中生物理學習習慣現狀改進

高中的物理學習，是我們高中生涯艱苦的開始，要學好物理是我們每個高中生的學習苦惱，如果成績越來越差，就想著怎樣應付考試和敷衍自己和家長，甚至都不想學習物理。高中生的我們學習壓力太大了和煩惱也很多，自己的家長只能看這著急，老師也不知所措。事實上，我們存在這樣的學習的困鏡，主要在于我們沒有很好的學習方式和良好學習習慣。經過我們的一番的調查和研究表明，75%的高中生覺得不良的學習習慣對自己學習物理有很大的阻礙，同時成績也有相應程度的影響。這樣的結論得出并不難，身邊的我們就有很多像這樣情況下的同學，在開始學習知識的階段，沒能培養成良好的學習習慣，導致現階段的學習偏差，最終的成績結果存在很大的差異。

一、高中生物理學習習慣的現狀

在我們所學所有科目里，物理是我們相對喜歡的一門科目，還有大部分是因為高考才選擇學好這門學科，而還有一小部分則對學習物理一點都不感興趣。興趣愛好在一定程度上確實會影響著我們物理學習，再加上學校的應試化教育的沖擊，所以那些應對高考而學習物理的于那些對不理完全不感興趣的，呈現出兩級分化的現狀，這樣的現狀很不利于我們全面發展。為了了解我們為什么會出現這樣的學習現狀，查找具體原因，通過對我們同學進行問卷調查，采訪等等方式，總結分析出其具體原因：原因一物理的課堂教學過時老套，按部就班；原因二我們在物理教學過程中，缺乏技巧，漸漸地失去了學習的積極性和與老師的互動性；原因三物理知識不易理解，難學，漸漸的對學習物理失去信心；原因四我們高中生的學習負擔壓力大，很難把握對學習進度。

在我們學習物理過程中，存在這樣一種心里現象———如果自己不被他人認可有能力學習好，就沒有過高的期待，在物理的學習過程中，一旦我們遇到挫折或困難是就會容易放棄；如果自己被他人認可有能力學好物理，那么就會更加的努力的去做這件事。經過調查分析得出，我們大半部分都會對自己的期望很高，還有一小部分對自己的要求并不高，甚至只有小部分對自己沒有期望要求。這就體現出我們存在著這一小小部分同學自甘墮落，對自己的學業沒有抱太大的希望，經過分析其原因，發現與學校的教學制度落后有關，把考試不理想的成績歸咎與我們自己的學習能力，老師沒有做到給我們相應的鼓勵與支持，我們自身也存在問題，不會主動學習，不會獨立學習，依賴性太強。

二、物理學習習慣的培養

為了取得理想的物理成績，就要從養成良好的學習習慣開始。例如如何培養我們聯系生活的學習物理的習慣———我們在物理的學習過程中，嘗試著用物理的角度去思考科技產品的原理，生活中的物理想象等等方面的問題，嘗試著用物理知識去解答問題和應用。這樣可以讓我們深深的體會到物理在自己的生活里隨處可見，把抽象事物具體化，就更容易明了易懂，還會讓我們深刻的意識到物理的魅力和重要性，就會加強對物理的學習動力。再例如如何養成良好的解題習慣———首先我們要認真審題，把題目里的物理想象與物理知識聯系起來，就會發現解題明確，思路清晰，應用巧妙解答，最后分類歸納，總結經驗。

三、物理學習的改進

經過上述對我們物理學習習慣的現狀進行相應的調查和統計，得出結論：活著當下的我們，物理學習習慣存在不理想的現狀。為了讓我們能全面的發展，在高考上能取得好成績，學校要改除落后的教學模式，督促我們要養成良好的學習習慣。在今后的教學中，老師不要以成績的好壞來斷定我們的學習方向和能力，改變考試模式，提高課堂的趣味性，讓我們覺得學習物理是件很有趣的事；老師要合理的引導，讓我們建立良好的學習心態，增加對我們學好物理這門科目的自信心，多多關注我們的學習和生活動態，對癥下藥，事倍功半；老師要有耐性指導，讓我們慢慢的形成有力利學習的習慣和生活的環境，所以學校、老師都有責任和義務對我們高中生的物理學習習慣進行改進和探索，我們也要對自己的學業負責。

總而言之，我們要學好高中物理這一門科目，就要自己主動去學會學習，發現問題，探討問題，嘗試新想法，新思路，挖掘自身大腦潛在的能力，歸納總結知識和經驗。我們要掌握好物理這一門較難的科目，重在培養良好的學習習慣，有了良好習慣的基礎，就能夠有很好的意志力和自信心，去面對山大的學習壓力，應對高考游刃有余。我們的身心健康也會很好的發展，在未來的科技道路上，體現自身價值，創造更多財富，成為國家的棟梁之材。

參考文獻

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