淺談我院武術(shù)選修課教學(xué)的實(shí)效性

摘 要：隨著時(shí)代的進(jìn)步與社會(huì)的發(fā)展，社會(huì)越來(lái)越需要復(fù)合型人才，即除了對(duì)專業(yè)知識(shí)技能要求較高外，對(duì)大學(xué)生的個(gè)人素養(yǎng)及心理素質(zhì)等方面也提出較高要求。將武術(shù)引入高校選修課，可有助于大學(xué)生綜合素質(zhì)的 提升，不過，總體看來(lái)，目前高校武術(shù)選修課教學(xué)中存在教師積極性不高、大學(xué)生對(duì)武術(shù)教學(xué)內(nèi)容和方法的認(rèn)可程度偏低等問題。本文筆者結(jié)合多年的武術(shù)教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，針對(duì)我院武術(shù)選修課教學(xué)中存在的問題進(jìn)行分析，并提出一系列提升實(shí)效性的對(duì)策，以期促進(jìn)武術(shù)運(yùn)動(dòng)在高校的可持續(xù)發(fā)展。

關(guān)鍵詞：武術(shù) 選修課 實(shí)效性 問題 對(duì)策

隨著體育教學(xué)改革的日益深化，如何幫助大學(xué)生掌握體育鍛煉的方法，切實(shí)提升大學(xué)生的身心健康水平，從而適應(yīng)時(shí)代發(fā)展要求，已成為高校體育教育工作者所面臨的重要問題。武術(shù)作為中華民族在長(zhǎng)期的生活實(shí)踐中積累并發(fā)展起來(lái)的寶貴文化遺產(chǎn)，不僅歷史悠久，而且群眾基礎(chǔ)廣泛，其內(nèi)容豐富且形式多樣，是一項(xiàng)極具民族文化特色的健身項(xiàng)目，也是中華民族優(yōu)秀文化遺產(chǎn)之一。武術(shù)運(yùn)動(dòng)具有較高的健身性和娛樂性，同時(shí)不受時(shí)間、季節(jié)、場(chǎng)地等條件限制，使其成為一門非常有價(jià)值的教學(xué)改革課程。不過在教學(xué)實(shí)踐中，武術(shù)套路繁多且動(dòng)作復(fù)雜，教學(xué)過程中教師過于注重動(dòng)作演練，對(duì)武術(shù)的特色教育講授不夠，使得大學(xué)生對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)缺乏了解，甚至?xí)a(chǎn)生厭學(xué)情緒，再加上有限的教學(xué)時(shí)數(shù)，使得武術(shù)教學(xué)效果不佳，制約著武術(shù)運(yùn)動(dòng)在高校進(jìn)一步開展。本文通過對(duì)我院武術(shù)選修課教學(xué)的現(xiàn)狀進(jìn)行分析，著重探討了武術(shù)選修課教學(xué)過程中存在的問題，并提出一系列優(yōu)化對(duì)策，以期為我院更好地開展武術(shù)教學(xué)并為弘揚(yáng)傳統(tǒng)體育文化提供有價(jià)值參考。

一、我院武術(shù)選修課教學(xué)中存在的問題分析

1.對(duì)武術(shù)缺乏認(rèn)識(shí)。眾多大學(xué)生眼中的武術(shù)就是長(zhǎng)拳、太極拳等套路的機(jī)械模仿，不僅名稱不容易記憶，而且步型變化多，這在現(xiàn)實(shí)生活中用處不大，大學(xué)生對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)滯于表象，缺乏深層次理性的認(rèn)識(shí)，從而影響大學(xué)生對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)的心理傾向和行為方式。

2.武術(shù)教學(xué)內(nèi)容單一。我院的武術(shù)選修課教學(xué)內(nèi)容陳舊，一直沿用初級(jí)長(zhǎng)拳、24式太極拳等傳統(tǒng)內(nèi)容教學(xué)，這些陳舊的內(nèi)容缺乏層次性和系統(tǒng)性，無(wú)法體現(xiàn)出武術(shù)文化及武術(shù)技能的和諧統(tǒng)一，不利于大學(xué)生武術(shù)學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。

3.理論教學(xué)重視不足。武術(shù)教學(xué)過程中多以競(jìng)技為主，大學(xué)生普遍為了學(xué)分而被動(dòng)地練習(xí)，容易讓大學(xué)生產(chǎn)生抵觸心理，同時(shí)所安排的課堂理論教學(xué)少之又少，大學(xué)生難以理解武術(shù)的文化精神，大學(xué)生普遍缺乏基礎(chǔ)的理論知識(shí)，這在一定程度上限制了大學(xué)生武術(shù)學(xué)習(xí)的興趣。

4.考核評(píng)價(jià)方式不科學(xué)。考核評(píng)價(jià)作為教學(xué)及學(xué)習(xí)情況的反饋，可我院多年來(lái)對(duì)學(xué)生的體育考核方式不夠科學(xué)，過于量化，不注重大學(xué)生的努力程度與進(jìn)步幅度，僅是對(duì)大學(xué)生的武術(shù)技能實(shí)施考核，這樣不利于大學(xué)生自信心的培養(yǎng)，進(jìn)而教學(xué)效果不佳。

二、提升我院武術(shù)選修課教學(xué)實(shí)效性的對(duì)策

1.轉(zhuǎn)變觀念，突出健康教育。武術(shù)教學(xué)改革作為創(chuàng)新與動(dòng)態(tài)過程，這就需要轉(zhuǎn)變觀念，摒棄束縛高校武術(shù)教改的思想，并依據(jù)健康第一的思想，以素質(zhì)教育為契機(jī)，以大學(xué)生的身心健康為目標(biāo)，著力激發(fā)大學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣，養(yǎng)成主動(dòng)體育鍛煉的好習(xí)慣，完善大學(xué)生的個(gè)性品質(zhì)，促使高校武術(shù)教學(xué)與培養(yǎng)全面發(fā)展人才的目標(biāo)相吻合。

2.完善考核評(píng)價(jià)方式。考核時(shí)需從強(qiáng)調(diào)絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)及達(dá)標(biāo)率的傳統(tǒng)評(píng)價(jià)轉(zhuǎn)變?yōu)樽鹬貍€(gè)人價(jià)值并推行相對(duì)標(biāo)準(zhǔn)的綜合評(píng)價(jià)，同時(shí)突出參與性與持久性，即把客觀評(píng)價(jià)和主觀評(píng)價(jià)二者相結(jié)合，將終結(jié)性評(píng)價(jià)和過程性評(píng)價(jià)相結(jié)合，考核評(píng)價(jià)不要局限于技能掌握，同時(shí)還要重視大學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和進(jìn)步幅度，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)武術(shù)教學(xué)的質(zhì)量評(píng)定。

3.加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)，提升其思想政治素質(zhì)和專業(yè)能力。著力提高武術(shù)教師的思想政治素質(zhì)，樹立強(qiáng)烈的事業(yè)心與責(zé)任心，自覺加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，定期參加外出進(jìn)修等繼續(xù)教育活動(dòng)，加強(qiáng)交流與溝通，切實(shí)提升自身的業(yè)務(wù)能力與專業(yè)素質(zhì)。

4.加大基本功學(xué)練比例。武術(shù)套路變化多樣，但套路均由基本功構(gòu)成，武術(shù)的基本功作為學(xué)好武術(shù)套路的基礎(chǔ)，所以，注重武術(shù)基本功教學(xué)和練習(xí)，可幫助大學(xué)生正確理解武術(shù)套路的運(yùn)動(dòng)規(guī)律和軌跡，促使大學(xué)生能夠從本質(zhì)上對(duì)所學(xué)套路完成理解性學(xué)習(xí)，而并非單純的模仿練習(xí)，并且 有基本功作基礎(chǔ)，學(xué)練套路可實(shí)現(xiàn)事半功倍，大大提升教學(xué)效果。

5.優(yōu)化武術(shù)教學(xué)模式。完善課程模式促使課內(nèi)向課外的有效延伸，使之形成有機(jī)的結(jié)合體，積極嘗試如俱樂部制等模式，不僅可促使大學(xué)生利用課外時(shí)間把課內(nèi)所學(xué)習(xí)技術(shù)得以消化，還可以轉(zhuǎn)化為大學(xué)生自我鍛煉的手段，從而實(shí)現(xiàn)武術(shù)教學(xué)全方位、多層次發(fā)展。

6.重視理論教學(xué)。知識(shí)掌握作為能力發(fā)展的基礎(chǔ)，在理論知識(shí)的指導(dǎo)下，有益于大學(xué)生在實(shí)踐中運(yùn)用所學(xué)技術(shù)。作為傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，武術(shù)運(yùn)動(dòng)歷史悠久，所以，在武術(shù)選修課教學(xué)過程中應(yīng)加強(qiáng)理論知識(shí)傳授，幫助大學(xué)生對(duì)武術(shù)文化、健身價(jià)值、技擊原理等方面有一個(gè)深入的了解，同時(shí)，所掌握的基礎(chǔ)知識(shí)還可以幫助大學(xué)生更加有效的指導(dǎo)其運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，進(jìn)一步提高其技術(shù)運(yùn)用能力。

7.注重攻防實(shí)戰(zhàn)技術(shù)教學(xué)。攻防實(shí)用技術(shù)作為武術(shù)的核心，在教學(xué)實(shí)踐中需根據(jù)大學(xué)生的身體素質(zhì)現(xiàn)狀，將徒手攻防技擊技術(shù)作為教學(xué)內(nèi)容，徒手攻防技術(shù)作為以踢、打、摔和拿等技法為主的技擊方法，充分發(fā)揮人體各個(gè)部位功能，作為自衛(wèi)的武器。在教學(xué)中首先幫助大學(xué)生了解攻防技擊原理，幫助大學(xué)生對(duì)攻防技擊有所了解，然后遵循人體活動(dòng)規(guī)律，結(jié)合攻防實(shí)用技術(shù)特點(diǎn)，循序漸進(jìn)實(shí)施教學(xué)，大學(xué)生在教師引導(dǎo)下進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)練習(xí)，此時(shí)要求大學(xué)生點(diǎn)到即可，切忌傷害，通過實(shí)戰(zhàn)練習(xí)來(lái)提高大學(xué)生攻防技能，積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，切實(shí)提高實(shí)戰(zhàn)能力。

三、結(jié)語(yǔ)

高校武術(shù)教學(xué)作為高校體育教學(xué)體系中非常重要的組成部分，在時(shí)代進(jìn)步的今天，武術(shù)教學(xué)需與時(shí)俱進(jìn)，創(chuàng)新教學(xué)模式，作為武術(shù)教育工作者需結(jié)合大學(xué)生的自身能力，積極探索新的教學(xué)理念，豐富教學(xué)方法和手段，促使大學(xué)生更加深入而全面地掌握武術(shù)運(yùn)動(dòng)技能，著重培養(yǎng)其興趣和愛好，在其身體素質(zhì)得以提升的同時(shí)掌握一定的實(shí)用攻防技術(shù)，從而促使武術(shù)選修課教學(xué)更具實(shí)效性。

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作者簡(jiǎn)介：陳秀霞（1975—）女，福建寧化人。碩士，講師。研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。