難以啟齒的身體困擾

難以啟齒的困擾，令這位女性朋友都不愿意露臉了。開玩笑的，這只是一張圖庫里的圖片。但是我們都有一些突然出現的、奇怪的身體問題，令我們崩潰。

請深呼吸：它們都是完全正常的，你不必因此焦慮。

強烈的狐臭

形成原因：狐臭只是暫時的。突然之間的強烈的臭味肯定有讓人驚訝的原因。第—就是壓力。紐約市西奈山伊坎醫學院皮膚病科和整容科首席醫生、醫學博士Hooman Khorasani解釋道。你的身體有兩種汗腺。小汗腺位于身體的各個部位，分泌出沒有臭味的液體。但是大汗腺主要存在于你皮膚的坑坑洼洼處，當你焦慮時，它們處于興奮狀態。并且分泌出一種富含脂肪和蛋白質的汗液，當這種汗液在皮膚表面和一些細菌混雜起來時就會發出難聞的氣味。

如果你不是很疲憊的話，你的體味還可能是因為你吃了某些食物。一些調味食物（比如咖喱、大蒜）和蔬菜（比如洋蔥、抱子甘藍、蘆筍）能夠將一些化合物（比如硫磺）滲透到你的汗腺里。導致在6到12個小時以后產生霉味或者狐臭。

應對之法：佐治亞皮膚病和皮膚癌中心皮膚病醫生、醫學博士LaurenEckertPloch建議，只要你不再感到疲憊，由壓力導致的霉味就會消失。到那個時候。用一種原料當中含有19%至20%四氯羥鋁鋯的止汗劑（一種不是那么刺激的常用止汗劑）。如果你總是大汗淋漓，皮膚科醫生可以幫你寫處方開更強效的口服藥。

還不湊效？放棄那些可能會引發問題的食物，多吃些水果。澳大利亞近期的一項研究發現，多吃水果的人們的汗味沒有那么難聞?！?br>