熬夜這件事，不是你想熬就能熬的

胥家軒

如果一整晚不睡覺或者睡得很少，你會怎么樣？想必第二天應該是頂著熊貓眼去上學，聽老師講課的時候困得哈欠連天……但是，總有那么少部分人熬完夜后氣色依舊很好，也不感到疲勞，比如一個叫蘭迪·加德納的高中生。

1964年，蘭迪·加德納創造了最長時間不睡覺的世界紀錄——連續11天不睡覺。整個過程中，科學家們通過監測腦電圖來保證他沒有偷睡。在創造世界紀錄之后，他僅僅睡了14個小時就又恢復了正常。這樣的睡眠質量難免讓所有“不睡覺會死星人”恨得牙癢癢的。

那么，你有沒有想過，你每天需要睡多少時間，能不能熬夜，可能是由基因決定的？為了找到“熬夜基因”，科學家在普通人群中進行了大規模的調查和篩選。功夫不負有心人，他們發現，熬夜的能力確實是由基因控制的，每天只需6小時睡眠的人攜帶了某個突變基因。這種基因的差異決定了我們需要睡多久，以及能不能熬夜。

所以，熬夜這件事，不是你想熬就能熬的，睡眠時間的多少可是關系著你能不能長高這樣的大事呢！