109歲老人：干完活，喝二兩

文/何君林 吳德軍

109歲老人：干完活，喝二兩

文/何君林 吳德軍

“每天都要?jiǎng)右粍?dòng)，幫媳婦、孫媳婦做點(diǎn)家務(wù)，我可不想做一個(gè)吃閑飯的人。”寧勝娥最樸素的生活道理，是她長(zhǎng)壽的秘訣。

提到長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)，人們首先想到的是廣西巴馬。但事實(shí)上，世上的長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)并不只有巴馬，比如，貴州省從江縣雍里鄉(xiāng)大洞村就是一個(gè)遠(yuǎn)近聞名的長(zhǎng)壽村。這里地勢(shì)平坦，四面環(huán)山，植被良好，森林覆蓋率達(dá)70%以上，負(fù)氧離子豐富，環(huán)境清幽，曾經(jīng)出了一位貴州省年齡最長(zhǎng)的百歲老人廖老榜（115歲）。如今這里尚健在的90歲以上高齡老人就有5人，其中寧勝娥109歲。

一生愛(ài)勞動(dòng)

在大洞村，提到寧勝娥老人，人們總說(shuō)：別看老人都已經(jīng)百多歲了，像生長(zhǎng)了百多年的一棵老樹(shù)，但精神頭還很足，從來(lái)沒(méi)聽(tīng)她哀嘆過(guò)自己老了，也從沒(méi)見(jiàn)她表現(xiàn)出萎萎縮縮的樣子，她的手腳總是不閑著，不是拿起抹布就是拿起掃帚，比很多年輕人都愛(ài)勞動(dòng)。

顯然跟年歲有關(guān)，寧勝娥老人臉上可謂是皺紋密布，一個(gè)多世紀(jì)的滄桑風(fēng)雨全都寫(xiě)在了臉上，給人以“千山萬(wàn)壑”之感。確實(shí)，對(duì)于許多沒(méi)見(jiàn)過(guò)百歲老人的人而言，很難想象那樣一張被風(fēng)雨反復(fù)磨礪侵蝕了一個(gè)多世紀(jì)的面孔，那種滄桑感、厚重感和立體感，可以在瞬間將你擊倒，如果將這張臉搬到畫(huà)布上，甚至?xí)a(chǎn)生一種強(qiáng)烈的藝術(shù)震撼力。

雖然常人無(wú)法想象的漫長(zhǎng)歲月，如標(biāo)簽般貼在寧勝娥老人臉上，但老人并沒(méi)有讓人產(chǎn)生羸弱之感，沒(méi)有讓人擔(dān)心的弱不禁風(fēng)，沒(méi)有那種歪歪倒倒的老態(tài)龍鐘，似乎“風(fēng)燭殘年”這樣的詞匯跟她無(wú)關(guān)。都說(shuō)“人生七十古來(lái)稀”，通常，人們過(guò)了七十便覺(jué)得自個(gè)老了，行動(dòng)開(kāi)始不自覺(jué)地變得蹣跚起來(lái)，各種各樣的老年病也隨即而至，人的精神頭也跟著萎頓下去。但這只是常人的表現(xiàn)，對(duì)109歲的寧勝娥來(lái)說(shuō)，當(dāng)初跨過(guò)70歲門檻的時(shí)候，似乎只是跨過(guò)了自己的青春期。如今，老人身體十分硬朗，耳聰眼明，而且從未生過(guò)大病，實(shí)在是令人驚奇不已。

貴州省從江縣雍里鄉(xiāng)大洞村是一個(gè)遠(yuǎn)近聞名的長(zhǎng)壽村，森林覆蓋率達(dá)70%以上，負(fù)氧離子豐富。

應(yīng)該說(shuō)，寧勝娥老人的長(zhǎng)壽跟家族的遺傳基因多少有些關(guān)系，據(jù)她的家人介紹，老人的姐姐也很長(zhǎng)壽，109歲才去世。寧勝娥老人很樂(lè)觀，總說(shuō)自己肯定比姐姐活的年歲更長(zhǎng)。雖然老人年輕時(shí)吃過(guò)苦、受過(guò)累，被貧窮苦難的生活折磨過(guò)，但這并沒(méi)有摧垮老人的身體，反而磨煉了老人堅(jiān)韌而平和的性格、堅(jiān)強(qiáng)而健朗的體質(zhì)，尤其值得一提的是，老人養(yǎng)成了一生愛(ài)勞動(dòng)的習(xí)慣，每天不動(dòng)手做點(diǎn)事就覺(jué)得缺少了什么。

確實(shí)，長(zhǎng)期生活在偏遠(yuǎn)農(nóng)村的寧勝娥老人，壓根就沒(méi)有鍛煉身體的意識(shí)，更沒(méi)有悠閑散步的習(xí)慣，她只知道一個(gè)樸素的道理：活著就得勞動(dòng)干活。用老人自己的話說(shuō)，“打小我就知道，要?jiǎng)趧?dòng)干活才有飯吃，才能過(guò)上好日子。”雖然老人不知道什么叫信念，但她卻用一生不停的勞動(dòng)證明活著的信念。

如今，老人看上去手腳很麻利，不僅生活能自理，還能幫家里打掃衛(wèi)生。前年，老人因?yàn)榇驋叻课荩ち艘货樱乙稽c(diǎn)兒事都沒(méi)有。老人說(shuō)：“我一把老骨頭干不了什么大事情，但每天都要?jiǎng)右粍?dòng)，幫媳婦、孫媳婦做點(diǎn)家務(wù)，我可不想做一個(gè)吃閑飯的人。”除了做家務(wù)，老人還負(fù)責(zé)在家里看管沒(méi)有上學(xué)的小重孫。別看一個(gè)老太婆和一個(gè)幼兒年齡相差了100多歲，但這一老一小玩得很開(kāi)心，屋子里總是笑聲不斷，這種時(shí)候，老人給人的感覺(jué)就是一個(gè)無(wú)憂無(wú)慮的“老小孩”。

頓頓喝米酒

寧勝娥老人不僅熱愛(ài)勞動(dòng)，喜歡天天做家務(wù)，還對(duì)酒有一種特別的偏好。老人每天都離不開(kāi)酒，每餐都要打不動(dòng)喝上二兩自家釀的米酒，并且看上去十分享受。家人擔(dān)心喝酒傷肝又傷胃，也勸過(guò)寧勝娥老人不要喝酒，擔(dān)心酒會(huì)傷身體。但老人卻說(shuō)酒喝多了才傷身體，適量喝酒對(duì)身體有好處，“再說(shuō)了，我喝的是米酒，是糧食。每頓喝上二兩米酒，我身體才舒服，心里頭才舒坦。”

顯然，適量喝米酒對(duì)身體有好處的說(shuō)法，不是寧勝娥老人憑空想象出來(lái)的。大洞村本是以苗族聚居為主的民族村寨，少數(shù)民族是喜好喝酒的群體，都說(shuō)“苗鄉(xiāng)侗寨米酒香”，這里的人都會(huì)自己釀造米酒或藥酒。

科學(xué)也證明，米酒能夠幫助血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，具有補(bǔ)血養(yǎng)顏、舒筋活絡(luò)、強(qiáng)身健體和延年益壽的功效。事實(shí)上，除了喝酒，老人平時(shí)還特別喜歡吃雞蛋和油茶(侗鄉(xiāng)的一種美食)。老人不挑食，五谷雜食啥都吃。

目前，寧勝娥老人所在的大家庭里，共有6口人，四世同堂，可謂是其樂(lè)融融。一大家子人對(duì)老人都很孝順，竭盡所能讓老人生活更舒適一些。老人生有一男兩女，老伴已去世，兒子在前年去世，兩個(gè)女兒雖都外嫁他鄉(xiāng)，但總是經(jīng)常回來(lái)探望老人，媳婦和孫媳婦更是經(jīng)常做好米酒存放著，而且每天都準(zhǔn)備老人愛(ài)喝的油茶。村里人都說(shuō)，老人能夠長(zhǎng)壽的一個(gè)重要原因，就是家庭和睦，晚輩孝順。