孩子發熱的家庭護理

胡馨婕

孩子發熱時的“三宜”

1.宜保持家里空氣流通：眾所周知，散熱主要是通過對流、傳導和蒸發三種機制，故空氣的流通有利于散熱降溫。

2.宜多飲水：飲水可補充因發熱而蒸發的水分。飲水后出汗，水分的蒸發可幫助退熱。此外，排尿增多可使部分熱量由尿液帶出，加速退熱。若出汗較多，應及時擦干，以防感冒。

3.宜選用適當的退熱措施：物理降溫是利用物理學散熱的對流、傳導、蒸發等原理的退熱方法，安全、簡便而可靠，是首選的退熱措施。譬如打開門窗，或利用風扇加速空氣流通，是利用對流的一種方法，所有家庭都可采用。那種發熱時不能開窗、不能吹風扇的看法是錯誤的。當然，不能對著患兒吹風扇。根據熱傳導的原理，也可采用冰或冷水敷頭頸、腋下及雙側腹股溝的退熱方法。冰敷時，冰袋外需裹一層布，以防局部皮膚凍傷。用30℃左右的溫水擦浴可使皮膚毛細血管擴張，加速水分蒸發，也是一種相當簡便的退熱方法。主要擦全身大血管處如頸部、腋窩下、腹股溝處，擦紅但不要擦破皮。當物理降溫方法的療效不佳時，可在醫生的指導下選用適當的退熱藥。

孩子發熱時的“三忌”

1.忌門窗緊閉，衣著過多：門窗緊閉不利空氣流通，衣著過多有礙熱的散發與蒸發，均對退熱無益。

2.忌濫用退熱藥：退熱藥多有副作用，有的甚至可引起白細胞減低、出血、溶血等嚴重反應，多用無益。

3.忌退熱過快：退熱過快、過猛，可致孩子體液大量丟失，引起血壓下降，甚至休克，所以退熱應溫和，不宜操之過急。