美國羅斯威爾·帕爾克癌癥研究院的研究人員在最近出版的《下生殖道疾病期刊》上發(fā)表的一項研究報告,向世人傳遞了一項重要公衛(wèi)信息,即女性只要或多或少做點運動,就能降低罹患宮頸癌的風(fēng)險。
研究人員對128名宮頸癌女性患者和512名原本懷疑有宮頸癌,但后來確診發(fā)現(xiàn)沒有患癌的女性進行了研究。研究結(jié)果顯示,在確診宮頸癌的患者中,約有31%的女性很少運動,其生活方式以靜態(tài)生活為主。很少運動是指一個月運動次數(shù)少于4次。研究還發(fā)現(xiàn),在懷疑患宮頸癌的女性中,也有26%的女性生活方式以靜態(tài)生活為主。
即使考慮了吸煙、飲酒、宮頸癌家族史與身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)等癌癥風(fēng)險因素,但分析數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn),很少運動的女性與有運動習(xí)慣的女性相比,患宮頸癌的概率增加了2.5倍。
研究人員指出,除了戒煙和定期接受宮頸抹片檢查外,還有另一種方法可降低宮頸癌的風(fēng)險,那就是進行有規(guī)律的運動。一周只要花30分鐘運動,就能大幅降低患宮頸癌的風(fēng)險。
(方留民編譯)