1916年12月,蔡元培擔任北大校長。對于聘任的教授,蔡元培都給予了不菲的薪酬,而在每月發薪酬的日子,他從不讓教授們去總務處領取,而是由他登門親自“請安”。每次去,他都穿著一身一塵不染的西裝,再帶兩個助手,來到教授的宅府。坐下后,蔡元培微笑地褒揚教授新近發表的某篇論文,又在不經意間轉換話題,親切詢問教授的飲食起居。不到十分鐘的雅敘后,蔡元培起身告辭。而就在雙方短暫的敘談中,薪酬由助手悄悄交給了教授的家人,蔡元培直到離去,口中也絕不提及薪酬一事。
韓練成:不當上將當中將
1955年9月,蘭州軍區第一副司令員、著名的臥底將軍韓練成被授予中將軍銜。授銜之前,周恩來總理曾征求過韓練成的意見:根據他的坎坷經歷和條件、貢獻,如果按起義的國民黨軍長對待,可以考慮授予上將軍銜。但如按照他的入黨時間和當時的職務,將被授予中將軍銜,韓練成堅持按自己入黨時的職務、級別,接受中將軍銜,不僅如此,對發給他的按起義將領對待的獎金,看都沒看就一次性繳了黨費。(來源:史海一栗微信公眾號)
“漁王”的兒子
有個漁人有著一流的捕魚技術,被人們尊稱為“漁王”。然而“漁王”年老的時候非常苦惱,因為他的三個兒子的漁技都很平庸,于是他經常向人訴說心中的苦惱:“我真不明白,我捕魚的技術這么好,我的兒子們為什么這么差?我從他們懂事起就傳授捕魚技術給他們,從最基本的東西教起,告訴他們怎樣織網最容易捕捉到魚,怎樣劃船最不會驚動魚,怎樣下網最容易請魚入甕。他們長大了,我又教他們怎樣識潮汐辨魚汛。凡是我長年辛辛苦苦總結出來的經驗,我都毫無保留地傳授給了他們,可他們的捕魚技術竟然趕不上技術比我差的漁民的兒子!”
一位路人聽了他的訴說后,問:“你一直手把手地教他們嗎?”
“是的,為了讓他們得到一流的捕魚技術,我教得很仔細很耐心。”
“他們一直跟隨著你嗎?”
“是的,為了讓他們少走彎路,我一直讓他們跟著我學。”
路人說:“這樣說來,你的錯誤就很明顯了。你只傳授給了他們技術,卻沒傳授給他們教訓。”
心得:對于才能來說,沒有教訓與沒有經驗一樣,都不能使人成大器!
(來源:360doc個人圖書館微信公眾號)
一天三時喝茶有講究
早餐喝杯紅茶
睡眠期間腸道處于半休息狀態,晨起后它需要時間恢復到最佳工作狀態,有些人早上吃一點寒涼的東西就會拉肚子,所以晨起后很適合喝性溫的紅茶。不過最好是在早餐時或早餐后喝,因為紅茶是所有茶中咖啡因含量最高的,其咖啡因含量是烏龍茶的2倍、綠茶的3倍,空腹喝容易引起心慌、尿頻等,胃腸虛寒者更應該注意。
午后適宜喝綠茶
下午三點鐘時,大腦容易昏昏沉沉,眼睛疲憊不堪,免疫力也有所降低,建議喝杯綠茶來提提神。綠茶屬于不發酵茶,其茶多酚含量比其他茶都高,抗氧化能力最強,能更好清除體內自由基(活性氧),維持身體免疫力,讓身體輕松。建議用80℃的溫水沖泡,可使茶湯淡綠,茶香清爽,而且茶多酚破壞也是最少的,保健效果更好。
晚間喝黑茶或是烏龍茶
由于過量攝入咖啡因會讓人神經興奮,影響睡眠,所以很多人晚上都不敢喝茶。其實,不同品種的茶葉中咖啡因含量不同,后發酵的黑茶咖啡因含量較低。雖然綠茶咖啡因含量也很低,但是它屬于不發酵茶,沒有后發酵的黑茶和半發酵的烏龍茶溫和,所以建議晚上還是以喝黑茶和烏龍茶為宜。大多數人晚餐吃得比較多,餐后又沒太多活動,所以特別容易堆積脂肪,增加肥胖風險。研究已證實,烏龍茶輔助減肥效果很好,從此方面說,晚餐或餐后喝烏龍茶更好。(來源:《京華時報》微信公眾號)