基于體質健康差異的高校武術動態層次化教學研究

孫明興，趙雁楠

（遼寧科技大學體育部，遼寧 鞍山 114051）

基于體質健康差異的高校武術動態層次化教學研究

孫明興，趙雁楠

（遼寧科技大學體育部，遼寧 鞍山 114051）

針對大學生體質健康水平持續下降的問題，對高校武術課進行了實驗教學改革，構建了以學生體質健康水平為基礎的動態層次化實驗教學模式，采用文獻資料法、實驗法、測試法等研究方法，證明了動態層次化教學能夠提高學生的學習興趣，滿足學生的武術學習需求，顯著地提升了學生體質健康水平。

體質健康差異；高校武術；動態層次化；教學研究

動態層次化教學是指在教學過程中，針對學生不同的知識水平、接受能力和思維方式[1]，將學生分為等級不同的層次，采用不同的教學方式進行教學，同時依據優升劣降的原則，激勵學生不斷進步和發展的一種教學模式。在普通高校武術選項課中，以學生體質健康水平的差異為依據，進行動態層次化教學，尋求在滿足學生武術學習興趣的同時，有效提高學生體質健康水平的途徑與方法。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象以基于體質健康差異的高校武術動態層次化教學為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法 為了深入了解動態層次化教學，在中國期刊網、萬方數字化期刊數據庫上查閱了20多篇相關的論文資料，并對其進行了收集和歸納處理，作為本文研究的理論依據和借鑒。

1.2.2 實驗法

1.2.2.1 實驗對象 以遼寧科技大學武術選項課的12個班級，共393名2015級大一新生為實驗對象。其中實驗組為6個班，共199名學生，采用基于體質健康差異的動態層次化教學；對照組為6個班，共194名學生，采用傳統選項授課的教學模式進行教學。

1.2.2.2 實驗目的 通過實施基于體質健康差異的武術動態層次化教學實驗研究，對實驗前、后學生體質健康水平進行對比分析和對教學效果進行分析總結，檢驗動態層次化教學對學生體質健康發展的影響效果和武術技能教學的適用性。

1.2.2.3 動態層次化教學實驗的設計

1）分層依據與方法。2014年教育部下發的關于印發《國家學生體質健康標準（2014年修訂）》的通知文件中規定，“學生測試成績評定達到良好及以上者，方可參加評優與評獎；成績達到優秀者，方可獲體育獎學分”。“測試成績經補測不及格者，則學年成績評定為不及格”。根據文件的精神，在普通高校武術選項課中，以學生體質健康差異為基礎，將學生分為4個層次（表1）進行教學。

表1 教學分層的方法

在動態層次化的教學實踐中，每個學生所處的層次是可變的[2]。層次化教學的設計是針對不同層次學生的身體特點、體育需求和知識的接受能力，結合武術學科和體育素質練習的特點，給不同體質差異的學生提供最符合當前體育學習需要的內容和方法，以滿足學生體育興趣和身體健康的需求。因此在教學過程中，隨著學生身體條件的變化，其所在的層次也應進行適當的調整，同時教師也應通過加分等方式鼓勵學生向更高的層次超越發展，同時對降層的學生給予適當的懲罰，促使學生能夠主動地參與體育學習和身體的鍛煉。

2）體質健康測試與分析是動態層次化教學的基礎。體質健康測試是動態層次化教學的最重要的手段之一，其即是實驗教學的的起點，從教學的分層、教學內容的設計、教學方法的選擇和教學評價的實施都是以體質健康測試的結果為依據展開的。體質健康測試也是教學的終點，一方面，體質健康測試是體育成績的重要組成部分之一，學生學習的部分成果需要體質測試成績來體現；另一方面，通過對學年末的體質測試結果進行分析總結，可以反映出動態層次化教學改革的效果，發現教學改革存在的問題，提出解決問題的方法，以便進一步完善動態層次化教學模式。同時，體質測試也貫穿于實踐教學的過程中，隨著學生體質健康水平的提高，學生為了升層的需要，可以主動提出測試的申請，如達到更高層次的要求，可以將其升層，并對其提出更高層次的學習要求和學習目標。

體質測試的項目也是動態層次化教學內容之一。學生的體質健康狀況千差萬別，動態層次化教學首先要對學生的初始體質測試結果進行分析，了解每名學生體質健康水平的特點，找到存在的問題，然后制訂個別化的身體素質練習方案，并將其通過QQ或微信等方式反饋給每名學生，作為課內學習的部分內容和課外練習的依據。

3）教學內容層次化是動態層次化教學的重點。將教學內容針對不同層次的學生、不同的學習時段進行不同的設計是動態層次化教學的標志，也是教學改革的重點[3]。武術選項班的學生都對武術技術的學習有較大的興趣，學習的熱情也比較高，而身體素質的練習由于又累、又枯燥，大部分學生對于素質的練習有很強的抵觸心理，身體素質的練習效果也往往事倍功半，但身體素質的練習是提高體質健康水平的必要手段，為了提高學生身體素質練習的熱情，對教學內容采取階梯式的設計，即隨著層數的提高，逐漸加大武術技術的學習內容和時間，同時減少身體素質練習的強度和時間（表2）。

表2 教學內容分層的方法

對于本學年內教學過程中達到升層的學生，為了避免教學內容的差異對學習的影響，其可以自主選擇學習的內容，既可以堅持原有層次的學習，鞏固學習的成果，又可以選擇更高層次的學習內容，加大學習的難度，也可以混合2個層次的學習內容，調整學習的難度。而無論升層還是降層的學生，在下一年學年度必須調整到新的教學層次。

4）教學方法層次化是動態層次化教學的難點。在動態層次化教學模式下，教師要面對不同學習基礎、不同學習目標、不同學習內容的學生[4]，如只是采用單一教學方法，便無法滿足學生的學習需求，勢必影響教學的質量。因此，在武術動態層次化教學中，針對武術技術特點和身體素質練習的需要，設計了3個層次的教學方法，即傳統講授法、分組合作學習法和獨立學習法[4]。

針對二十四式太極拳的技術細節要求比較嚴格，絕大部分學生沒有學習基礎的現狀，在教學中運用了傳統的講授法進行集中教學，充分發揮其傳授的信息量大、接受面廣的優勢，重點是打好基礎、注重細節，以保證學生學習太極拳的質量。

針對三路長拳技術簡單，部分學生有一定的基礎，而且不同層次學習的難度各不相同的情況，采用了分組合作學習的教學方法，先由教師引導學生進入學習的情境，然后在小組骨干的帶領下，小組成員共同合作，探究學習的內容，共同完成教學的目標。

針對身體素質練習，由于學生在中學時期已經掌握相關的技術，學生缺乏的只是練習的強度，因此在教學中，采用了獨立學習的教學方法，教師指導學生制訂個別化的運動處方，由學生獨立完成，教師進行必要的監督和管理。

在實踐教學中，各種教學方法的運用并不是完全割裂的，例如，在分組合作的學習中，也需適當地運用講授法來傳授必要的知識；在獨立學習的過程中，對條件相似的學生進行分組合作練習，可以提高學生學習的興趣和熱情。教學方法之間是相互融合的，可以保障教學過程的流暢性，從而提高教學的效果和質量。

5）教學評價的多維化是動態層次化教學的手段。教學評價是檢驗學生學習效果的重要手段，它對于學生的學習具有導向作用[5]。由于動態層次化教學不同層次之間的學習內容、方法和手段都有較大的差異，造成不同層次的評價內容方法也存在差異，因此，制訂客觀、公正、多維的教學評價體系是動態層次化教學改革的重點和難點之一，如果設計的合理，將極大地提高學生學習的興趣和熱情，否則就會成為動態層次化教學改革成功的主要障礙。

武術動態層次化教學采用了多維的教學評價體系，設計上主要遵循3個原則：1）過程評價和結果評價相結合的原則。教學評價體系應能夠全面反應學生在整個教學過程中的發展狀況。學生的成績應該能夠客觀反映學生的真實發展水平，而期末考試只是評價學生學習效果的指標之一，學生最終的成績是綜合學生的學習過程和結果情況來確定；2）目標量化原則。在教學的初期，依據學生體質健康水平的特點和武術學習的基礎，設定不同層次的不同成績所要達到的目標和量化標準，學生可根據標準有計劃、有目的地進行學習和鍛煉；3）激勵性原則。評價的內容鼓勵體質健康水平和武術技術水平明顯提高的學生，并給予加分等獎勵，對體質健康水平下降和武術技術不達標的學生采取適當的懲罰措施。積極鼓勵學生向更高層次跨越式的發展，促使學生能夠積極、主動地練習身體素質，最終達到增強體質健康水平的目的[6]。

6）教師的教學能力是動態層次化教學的關鍵。動態層次化教學要為不同層次的學生設計不同的教學方案，而對于相同層次的學生，教師還要為部分學生設計個別化的學習內容和方法。這就要求教師必須具有較強的專業素養、積極的職業道德操守和管控教學的能力，可以說教師教學能力的強弱是動態層次化教學改革成功與否的關鍵。

教師應具有積極的教學態度，相對于傳統的教學模式，動態層次化教學在課程的準備、教學的實施、教學的評價和教學的總結等方面增加了龐大的工作量，如果教師沒有較高的工作熱情、較強的責任心和積極的職業道德操守，教學的改革是很難完成的；教師應具備較強的業務能力。在教學的過程中，教師應熟練地掌握講授法、分組合作學習和個別化學習等教學方法，并能夠靈活地進行轉換，這樣才能保證教學過程的順利完成；教師應具備較強的教學管控能力。動態層次化教學由于在教學內容方面復雜多變，這就造成班級的管理時而集中、時而分散的較廣，這就要求教師能夠及時、有效、全面地管理課堂秩序，從而保障動態層次化教學改革的成功實施。

1.2.2.4 實驗步驟 實驗時間從2015年9月到2016年6月，共一學年，在遼寧科技大學武術選項班實施動態層次化教學實驗，具體分為3個步驟：1）實驗的準備，包括對學生進行初始的體質測試、分組、制訂個別化的學習計劃等；2）實驗的實施，即按照實驗的設計實施教學改革；3）實驗的結束，包括對學生進行最終的體質測試和體育成績的考核，并對結果進行分析和總結。

1.2.3 測試法 按照《國家學生體質健康標準（2014年修訂）》中的大學生測試標準和要求，利用經國家認證的專業器材，對實驗對象分別在實驗前后進行2次集中的測試，測試的內容包括身高、體重、肺活量、坐位體前屈、立定跳遠、50m跑、1 000m跑（男子）、800m跑（女子）、引體向上（男子）、仰臥起坐（女子），對測試所得的數據進行統計分析處理。

1.2.4 數據統計法 把實驗獲得的有效數據，運用SPSS13.0軟件進行統計分析處理。

2 結果與分析

2.1 實施武術動態層次化教學對學生體質健康發展的影響在一年的武術動態層次化教學實驗中，分別在學年初和學年末進行了2次全體學生的體質測試[5]。

表3 實驗前后體質測試成績對照

從表3中可以看出，實施基于體質差異的動態層次化教學對學生體質健康水平的提升有明顯的促進作用。實驗的前后，實驗組的學生體質測試成績有了明顯的提高，差異非常顯著。特別是針對第1層和第2層的學生，效果特別明顯，除了有5名學生雖然成績有很大的提高，但沒有達到升層的標準外，其他的學生都順利地進入了更高的層次學習。而第3層的學生，則呈現出兩頭高、中間低的趨勢，即體質測試成績在邊緣的學生提升的幅度非常大，中間的學生提升幅度相對較小。對于第4層的學生，體質測試成績雖有一定的提升，但差異不顯著。

對照組學生實驗后體質健康水平雖有顯著提升，但提升的幅度沒有實驗組學生大，說明同傳統教學模式相比，基于體質健康水平差異的動態層次化教學更有利于促進學生體質健康水平的發展。

2.2 實施動態層次化教學對武術課堂教學效果的影響在傳統的武術選項課中，由于學生的武術基礎差，對于技術較難、運動強度較大的動作，學生掌握不了，因此傳授的都是技術相對簡單、運動強度較小的教學內容，這就造成單一的武術教學無法顯著地提高體質較差學生的體質健康水平（在本項目的前期研究已證明），增加身體素質練習的內容，又會使體質好的學生學習效率下降，導致教師在武術技能的學習和身體練習的選擇上處于兩難的局面。動態層次化教學則不同，其在教學模式的設計上，注重個體的差異，針對學生不同的學習基礎和需求，設計不同的教學方案，補其所短，發揮其特長，充分發揮了學生的主體作用，極大地提高了學生學習的興趣，提高了學生學習的效果。

在動態層次化教學的課堂中，教師既是知識的傳授者，也是不同信息的接收者，學生也由被動地學習變為主動地探索，整個教學的過程都是在師生的合作中完成的，這就增加了師生間溝通和交流的機會，有利于形成和諧的師生關系和民主、平等的課堂教學氛圍，從而提升教學的效率，提高教學的質量。

2.3 實施武術動態層次化教學對學生體育學習的影響

為了掌握2種不同教學模式下學生體育學習的效果，按照教學大綱的評分標準，在武術專項技能教學結束后，對學生的二十四式太極拳（滿分30分）和三路長拳（滿分20分）進行考評，在學年末，對學生體育成績（滿分100）進行了綜合的評定（表4）。

表4 學生體育考試成績對照

從武術考評結果上看，實驗組學生的三路長拳成績要明顯高于對照組的學生，而二十四式太極拳的成績雖然實驗組學生略高于對照組的學生，但差異不顯著。從最終的體育成績上看，實驗組學生要明顯好于對照組，這說明基于體質差異的動態層次化教學能夠有效地保障武術技能的學習，更有利于提高武術課的教學質量。

3 結論與建議

3.1 結論1）同傳統教學模式相比，實施動態層次化教學更有利于提高學生體質健康水平，促進學生身體健康的發展。2）動態層次化教學能夠充分地滿足學生的武術學習需求，保證武術課的教學質量。3）實施動態層次化教學重視學生個體的差異，針對學生不同的體育學習需求設計不同的學習方案，能夠提高學生體育技能的學習和身體素質鍛煉的興趣、激發學生學習和鍛煉的動機。

3.2 建議1）實施動態層次化教學對教師的業務素質要求較高，這就需要教師不斷地學習先進的教學理念、方法和手段，以適應學生體育學習的需求。2）可充分利用網絡資源，為師生間提供教與學的交流平臺，提高學生自主學習的能力。

[1] 姚孟捷.高中化學動態層次化作業的設計及實施研究[D].武漢:華中師范大學，2014.

[2] 錢巧鮮.體育分層教學及其策略研究[J].體育文化導刊,2015(5）：155-158.

[3] 劉學廷.高中生物作業動態層次化的實驗研究［D].南京:南京師范大學，2011.

[4] 張人利.班級授課制下的個別化教學[J].教育發展研究, 2013(12）：47-51.

[5] 宋保平.個別化教學的學校實施：策略與反思[J].教育發展研究,2013(12）：41-46.

[6] 趙廣高，樂偉民，屈麗萍,等.體育分層教學模式下大學女生體質健康的變化及影響因素研究[J].北京體育大學學報,2015(10）：101-107.

Research on the Dynamic Hierarchical Teaching of Martial Art Based on the Different Physical Health Conditions

SUN Ming-xing,ZHAO Yan-nan
（Department of Physical Education, University of Science and Technology Liaoning, Anshan 114051, Liaoning China）

According to the college students' declining f i tness and health problems, this study carried out experimental teaching reform of martial art in colleges and universities, so as to construct the dynamic level to the level of students' physical health as the basis of the experimental teaching. Through literature review, experiment and testing, this paper proved that the dynamic hierarchical teaching can effectively improve students' interest in learning, fully meet the students' martial art learning needs, improve the level of students' physical health.

difference of physical health; martial art; dynamic hierarchy; teaching research

G807

A

1004 - 7662(2017 )02- 0037- 04

2016-12-30

遼寧省教育廳人文社科項目：大學生“健康銀行”的構建與應用研究（項目編號：W2015225）。

孫明興，副教授，碩士，研究方向：學校體育學。