“陽光體育運動”背景下中學課外體育活動開展長效機制研究
——以淄博市為例

陳文悅，李紅艷

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“陽光體育運動”背景下中學課外體育活動開展長效機制研究
——以淄博市為例

陳文悅，李紅艷

隨著社會經濟水平的提高,人們生活節奏的加快,學生的身體素質卻在逐漸下降.為此，有關部門發起了“陽光體育運動”。然而就陽光體育運動的實踐情況來看,課外體育活動缺乏能夠持久有效的機制。本文采用文獻資料法、問卷調查法、訪談法、數理分析法等多種研究方法，以淄博市張店區中學課外體育活動情況為研究對象，對淄博市張店區中學生在參加課外體育活動鍛煉時所選擇的活動種類、強度、組織形式的開展情況進行調查。

陽光體育運動；課外體育活動；開展現狀；調查分析

1 前言

“陽光體育運動”作為全面推進素質教育的重要突破口,它的開展昭示著我國學校體育進人新一輪的改革階段,使學校體育改革“有據可依”,并且為其注人新的內涵。課外體育活動作為學校體育的重要組成部分,是實現“陽光體育運動”目標的重要途徑和手段。

2 研究對象與研究方法

2.1 研究對象

在淄博市張店區中學中隨機抽取 10 所學校，本文以淄博十一中、淄博五中、張店二中、淄博市市實驗中學、張店區實驗中學、張店一中、馬尚二中、張店三中、淄博十七中、淄博八中的學生和教師作為調查對象。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法

通過華中師范大學圖書館、中國學術期刊網、超星數字圖書館，查閱收集有關中學課外體育活動的期刊以及學術論文，了解本課題的發展現狀，收集有關中學生課外體育活動的信息，為論文工作的開展提供有力保證。

2.2.2 問卷調查法

根據本課題研究所需要的調查信息，為兩種對象設計了兩種不同的調查問卷，教師問卷主要針對學校開展課外體育活動的鍛煉情況以及他們對開展課外體育的態度、看法提出有關問題。在淄博市張店區選十所中學作為本課題的研究對象。其中有淄博市市實驗中學、淄博五中、淄博十一中、淄博十七中以及張店一中、張店二中等各個學校隨機抽取30人，共300人(男生196人,女生104人)，發放調查問卷300份,最后回收問卷298份,無效問卷14份,其中有效問卷284份(男生184份,女生100份)。教師50人，發放調查問卷50份，有效回收率為100%。主要圍繞學校開展課外體育活動的現狀進行調查，不只是學校在課外活動的安排方面，還有學生對課外體育活動的參加情況進行了調查，并對回收的問卷進行統計、整理和分析，為本課題的研究提供依據。

2.2.3 訪談法

根據本課題的研究所需要的數據，對淄博市張店區中學的老師以及學生進行調查走訪，與調查對象進行深層次的談話，了解學校對課余體育活動的安排情況、學校體育場地器材設施情況以及學生的參與情況，分析學生的興趣愛好以及教師對課余體育活動的指導情況。

2.2.4 數理統計法

用 Excel、word 等相關程序對調查問卷的數據進行分析，歸納處理。

3 研究結果與分析

3.1 學生參與課外活動的現狀調查與分析

3.1.1 課外體育活動的項目現狀調查與分析

中學生的課外體育活動的內容豐富多彩，從自發的游戲到正規體育比賽，有娛樂體育活動，競技體育等等。

從表1可知在眾多體育運動，在參加課外體育鍛煉時打籃球的人是最多的，169人，59.5%，男生基本上都是選擇籃球，女生都愿意跑步。緊接著的是羽毛球活動，95人，占總數的33%，占了大部分女生。三是兵兵球，63人，22.2%的比例。24名男生選擇足球，7名女生選擇健美操。0比例的是武術和排球。

3.1.2 課外體育活動的組織形式現狀調查與分析

除了學校組織的課外體育鍛以外，大多數時間還是中學生自發的參與到課外體育鍛煉中來，其組織形式比較松散，有時候同學之間三五成群開張課外體育鍛煉，有時侯就是單獨進行鍛煉。

表2 張店區中學生參加課外體育活動的組織形式(N=184,男=110,女=74)

從表2 中看出，與同學一起的有196人，所占比例最高，為69%；經常采取單獨鍛煉的是46人，占16.2%；有31人是教師的指導下進行的；以學校組織活動參加的只有11人，比例僅為3.8%。從以上數據可以看出，中學生參與主要集中兩種課外體育活動的方式：與同學和獨立的活動結合起來，這兩種方式在課外體育活動同時存在，但學校不同，有的學校的比例多在集體組織的形式，而有的學校主要是個人活動。單獨進行的學生弱點是不容易形成運動氣氛，往往沉悶，很容易讓人變得懶惰。

3.2 學生對課外體育活動滿意度的調查與分析

3.2.1 體育場地設施的滿意度

學校體育設施任何一個學校都有，但調查顯示，基本上很多學校的硬件設施是不讓學生滿意的，好的體育設施能激發同學們的運動的熱情，使同學們能積極的開展鍛煉。

表3 張店區中學生對學校體育場地設施的滿意程度(N=284,男=184,女=100)

從表3中可以看出：有81個同學對自己學校的場地設施不滿意，占總數的28.5%。203人一般滿意，是總人數的71.5%。感覺學校體育設施非常好的一個人都沒有。這意味著，中學體育設施不能滿足學生課外體育活動。這可能是因為考慮學校體育器材的實際情況，如果在有體育課的情況下，體育器材是遠遠不夠的。也可能是因為學生課外體育活動選擇項目學生的積極性減少，因此學校要加強建設基礎設施。

3.2.2 課外體育活動安排的滿意度

學生對課外體育活動安排的滿意度直接影響到學生參與課外體育活動的質量，對課外體育活動的安排滿意度越高學生參與課外體育活動的頻率越高，使學生積極的參與到課外體育活動當中，貫徹國家素質教育方針，促進學生全面發展。

表4 張店區中學生對學校課外體育活動安排的滿意程度(N=284,男=184,女=100)

從表4中可以看出，學生對學校課外體育活動的安排為不滿意，一般滿意。有183名學生對課外體育活動的安排不滿意，所占比例為64.4%。對安排的態度為一般滿意的所占比例為35.6%。非常滿意的學生為0。學校往往只注重結果，而忽視了過程，這就導致了上述現象，除體育課外，不注重學生的課余時間的體育生活。

3.3 影響課外體育活動的因素的調查與分析

3.3.1 場地器材對開展課外體育活動的影響

學生的運動積極性是受到多方面的影響的,其中體育場地建設、器材購買等是較為重要的影響因素,積極性不高,自然顯現不出來課外體育活動的效果。另外,好的器材場地本身就對學生的運動有好的效果。

表5 張店區中學場地器材對學生課外體育活動的影響(N=284,男=184,女=100)

如表5所示：有82.4%的同學覺得沒有充足的設施和場所影響了他們進行鍛煉。 男生156人，女生78人。從比例中可以看出，多數的同學認為自己學校的條件不能使他們得到滿足。因此，在基礎設施不夠時，學校要重視對體育設施的健設，加大投資力度，加強學校體育場館的建設相當重要。

3.3.2 興趣愛好對開展課外體育活動的影響

興趣是人們從事某種活動的意識傾向,體育興趣是指人們積極地認識、探究或參與體育運動的一種心理傾向,是獲得體育與健康知識和技能,促進身心健康的重要動力。體育興趣可以是直接的或間接的,直接的體育興趣強調的是體育鍛煉本身的吸引力,間接的體育興趣強調的則是體育運動的價值和效果。

表6 張店區中學生參與課外活動受興趣愛好的影響(N=284,男=184,女=100)

如表6所示：女生參加課外體育活動受興趣愛好的影響比較大，占16%，而男生受興趣愛好的影響較小，占總數的13%。對學生進行素質教育不僅要注重學習方面，還要豐富學生的課余生活以及培養學生的興趣愛好，響應國家全面發展的號召，為國家培養出更多的人才，人才是國家興旺發達的不竭動力，為國家的長治久安貢獻自己的力量。

3.3.3 專業指導對開展課外體育活動的影響

體育教師在課外體育活動中扮演重要的角色，一是組織者,二是管理者,三是引導者。因此體育老師對于該活動的重視程度以及自身的引導能力、創新能力等，對于該活動的質量有著至關重要的影響。

表7 張店區中學生參加課外活動專業指導的情況(N=284)

從表7可以看出，284人當中有老師指導的有84人，占總人數的29.6%；無老師指導的有200人，占總人數的70.4%；通過調查張店區中學生進行課外體育活動有無老師指導的情況可以看出，沒有老師指導進行課余體育活動的人數占絕大多數，對學生的課余體育活動進行指導，可以加強學生對某一運動項目基本技能的掌握，也可以加強學生進行體育活動的安全系數，讓學校領導和家長更放心，但不要過于干涉學生們的選擇方向，讓學生有更大的發展空間。

4 結論與建議

4.1 結論

1.我國中小學陽光體育運動中存在客體保障不足，主體意識不強的問題。參與陽光體育活動觀念依然陳舊、體育健身意識仍然不高。

2.大多數學校體育硬件設施不完整，不及時維修，存在一定的安全隱患。此外，人均占用面積的設施遠遠低于國家標準，而且大多數學校室內體育場館開放時間很少。

3.中學生參與課外體育活動的方式主要集中在兩類：與同學一起，單獨自由活動。單一，枯燥的組織形式。在課外體育活動都存在在同一時間，但在學校發展不同，一些學校的比例以發展集體組織的形式不同。學校一般組織的活動有運動會和比賽，大多數學生喜歡參與，但次數少，無法滿足學生的需要。

4.2 建議

1.為了保證充足的運動訓練，推動國家政策的開展，合理的安排課余訓練計劃的實行，確保學生有很大的空間發揮，合理有效的的課外體育鍛煉活動。其充分的開展好的課外活動的鍛煉地方，研究活動內容，如體育俱樂部、輔導班，以及其他形式的組織，制定適合當地特點的規劃。

2.國家應加大對課外活動的基礎建設實施，新項目需要運動場地和設備來解決。建議在學校體育館開到假期或周末外，讓學生仍然可以在學校參加活動。

3.課外體育鍛煉是強身健體，娛樂性和競爭力的有機結合。大課間體育活動可以是游戲，跳舞，球類運動等，激發學生的積極性，有廣泛的興趣愛好參與體育運動。

4.著力提升校園體育文化環境。學校要加強資源，場地器材的合理安排開發利用，調整措施，因地制宜，就地取材。

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Research on Long term Mechanism of Extracurricular Sports Activities under the Background of “Sunshine Sports”——a Case Study of Zibo

Chen Wenyue，Li Hongyan

With the improvement of society and economy, the rhythm of people’s life is gradually accelerated. However, college students’ physical quality is gradually decreasing. For this reason, relevant departments have launched the “Sunshine Sports”. However, seen from the practice of sunshine sports, the extracurricular activities in colleges and universities are in lack of long-lasting and effective mechanism. This paper, by using the methods of literature, questionnaire survey, interview, mathematical analysis, tec., takes the extracurricular sports activities in Zhangdian District Middle School of Zibo City as the research object, investigates on the types, intensity and organizational form chosen in extracurricular sports activities at the school.

Sunshine Sports: extracurricular sports activities; development status; investigation and analysis

陳文悅(1993-)，女，山東淄博人，在讀碩士研究生，研究方向：體育教學研究。

華中師范大學體育學院，湖北 武漢 430079 Sport College of Central China Normal University, Wuhan 430079, Hubei, China.

G812.45

A

1005-0256(2017)06-0089-3

10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2017.06.040