陽春三月 預防呼吸道傳染病

常見的呼吸道傳染病包括流感、麻疹、水痘等。流行性感冒（簡稱流感）又稱季節性流感，是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。流感具有潛伏期短、傳染性強、傳播迅速等特征，主要通過呼吸道傳播，學校、幼托機構等集體單位容易出現暴發疫情。三月氣溫仍然較低，而且時寒時暖，溫差較大，這些都適合流感等病毒的生存，因此仍然要注意預防流感，適時增減衣物，加強體育鍛煉。流感流行時少去公共場所，家庭和學校等集體單位應經常開窗通風，保持空氣流通。

3～5月是麻疹高發期，麻疹病毒傳播迅速，學校、外來務工人員聚居地等人群密集場所要注意防范。此外，到商場、電影院、醫院等人員流動性較大的地方，可以適當做好防護，尤其是陪護病人就診、輸液時，更要做好防護工作，盡量減少在醫院滯留的時間：有寶寶的家庭，請根據預防接種通知單做好常規的麻疹疫苗接種。

水痘是由水痘帶狀皰疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要發病人群為兒童和青少年。由于兒童對水痘病毒一般無免疫力，易感兒童感染病毒后發病率超過95%，且水痘病毒的潛伏期短、極易傳染，引起流行，暴發疫情較集中在學校、幼托機構等，無免疫史的成年人也易得水痘。預防水痘要養成良好的衛生習慣，勤洗手；學校教室經常開窗通風，保持室內環境整潔：疾病流行期間健康兒童應盡量不到人群密集的場所玩耍，也不去病兒家串門。接種水痘疫苗是預防和控制水痘最為有效的手段。建議1歲以上的兒童和青少年，以及重點人群如醫務人員、學校老師等；高危人群如家庭內與水痘患者密切接觸的易感者（年齡<40歲、無水痘患病史）等，接種2劑次水痘疫苗。

3月24日是世界防治結核病日。肺結核也是春季常見的呼吸道傳染病之一，主要通過咳嗽、打噴嚏、大聲說話等產生的飛沫或痰液傳播。肺結核主要表現為咳嗽、咳痰、痰中帶血、低熱、盜汗、乏力、體重減輕等。出現咳嗽、咳痰2周以上，應及時到醫院檢查是否得了肺結核。

在日常生活、學習、工作中應注意開窗通風、空氣流通，少去人口擁擠、保持室內空氣流通較差的公共場所；古訓“春捂秋凍”，要注意及時增減衣物，尤其是老人和小孩，不要急于減衣，氣溫驟降時，要及時添衣。加強戶外鍛煉，增強體質；合理飲食，注意多飲水，多吃蔬菜水果；養成良好的個人衛生習慣，不隨地吐痰。