別讓曬斑黯淡了夏日明媚

金魚(yú)眼

炎炎烈日下，黑色素增速沉淀，一個(gè)冬季養(yǎng)得白白嫩嫩的臉蛋，不知何時(shí)多了幾粒小雀斑，格外扎眼。就算當(dāng)下雀斑妝正流行，若不是為了拍照?qǐng)D個(gè)個(gè)性，在大街上守一天一夜也難碰到一個(gè)頂著雀斑妝出門(mén)的女孩。夏天到了，陽(yáng)光燦爛，我們也就別找借口放任小雀斑瘋長(zhǎng)了。

小雀斑從何而來(lái)？

忽然出現(xiàn)的小雀斑，十之八九是日曬造成的曬斑，這是夏日常見(jiàn)的一種色斑，也是色斑中最容易被淡化的一種。曬斑形成初期呈紅色，通常被曬后泛紅的肌膚所掩蓋，難以察覺(jué)。待肌膚恢復(fù)常態(tài)之后，起初的紅色斑點(diǎn)也漸漸著色分裂成褐色或棕色的小雀斑，這些小雀斑更確切的說(shuō)是曬斑。

如何預(yù)防曬斑的生長(zhǎng)？

防曬 做好防曬工作是預(yù)防曬斑生長(zhǎng)的最有效方法。把防曬當(dāng)成護(hù)膚的最后一道工序來(lái)完成，就不會(huì)將它漏掉了。有化妝習(xí)慣的女孩千萬(wàn)別為了省事略過(guò)防曬工作，雖然現(xiàn)在多數(shù)隔離、粉底都帶有防曬功能，可全職和兼職總有些區(qū)別，特別是對(duì)長(zhǎng)期處于戶外的肌膚而言，防曬工序必不可少。

曬后修復(fù) 即使防曬工作十分完善，但肌膚若出現(xiàn)了泛紅狀況，一定要在潔膚后使用曬后修復(fù)啫喱進(jìn)行修復(fù)。蘆薈或維E也可替代修復(fù)啫喱，冰鎮(zhèn)補(bǔ)水面膜也有一定的舒緩作用。

已存在的曬斑怎么祛除？

曬斑因紫外線照射在肌膚上所激發(fā)的黑色素而成的，形成初期并不穩(wěn)定，迅速采取祛斑行動(dòng)能有效地抑制與祛除曬斑。

#從飲食上突破#

多食用富含維生素C和維生素E的食物，如獼猴桃、草莓、菠菜、辣椒、番茄、櫻桃、蘋(píng)果、黃瓜、杏仁、獼猴桃、胡蘿卜、蛋黃、瘦肉、大豆、核桃、牛奶等。

#一個(gè)檸檬內(nèi)外兼修#

美白祛斑都是一個(gè)道理，檸檬的美白補(bǔ)水功效已不是小秘密，取一個(gè)新鮮檸檬，可外敷，也可內(nèi)服。

·外敷方法：將檸檬榨汁混入等量純凈水中，再將壓縮面膜置入其中泡開(kāi)，溫水潔面后，將其敷于面部10分鐘，隔天循環(huán)進(jìn)行，可淡化曬斑。

·內(nèi)服方法：將檸檬切片浸泡于200ml溫水中，可根據(jù)喜好加入蜂蜜，每天一杯，可幫助身體加速代謝體內(nèi)黑色素。

#古樸珍珠粉面膜#

珍珠粉中含有大量的鋅，能夠活化人體中超氧化物歧化酶，快速擊退黑色素，起到清除曬斑的作用。

·材料：珍珠粉、雞蛋清、維E、純凈水

·做法：先用純凈水將維E化開(kāi)，然后將珍珠粉攪拌混入其中，最后加入雞蛋清增強(qiáng)珍珠粉面膜的粘稠性。

·用法：溫水潔面后，將珍珠粉面膜均勻涂抹于面部，待面部稍有緊繃感后，將面膜用溫水洗凈，每周2～3次循環(huán)進(jìn)行，將有效祛除曬斑并改善肌膚狀態(tài)。

※在敷完面膜之后，可用指腹在面部進(jìn)行按壓，可促進(jìn)血液循環(huán)，利于面部肌膚狀態(tài)的改善。