總想買買買是怎么回事？| 壹讀君有后臺(tái)

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ougeni：#壹堆飯#一度君，在沒(méi)有B超的年代，是怎么測(cè)出懷有幾個(gè)月身孕的？把脈能把出來(lái)？

壹讀君：主要是通過(guò)診脈得出。古時(shí)的大夫會(huì)根據(jù)脈象得知是否懷孕，就是大家在古裝電視劇里經(jīng)常聽(tīng)到的“喜脈”，也稱為“滑脈”，《脈經(jīng)》中描述“滑脈”是“往來(lái)流利展轉(zhuǎn)，唐代名醫(yī)孫思邈說(shuō)它“如珠之動(dòng)”。

然而到底懷胎幾個(gè)月，大夫會(huì)根據(jù)孕婦的身體狀況：比如是否有孕吐、“大姨媽”多久沒(méi)來(lái)串門兒等癥狀來(lái)大致推測(cè)。

壹讀君查完資料默默地在自己的脈博上摸了好久……

本大圣給你號(hào)號(hào)脈

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thy：#壹堆飯#壹壹君，如果多喝水卻也頻繁上廁所，是不是意味著喝進(jìn)去的水沒(méi)被人體吸收，如果是這樣的話，怎樣喝水才更好？

壹讀君：渴了就喝。

之前有兩個(gè)并沒(méi)有什么明確科學(xué)依據(jù)的鬼話廣為流傳——a.成人每天飲水量要達(dá)到2000cc以上；b.不能等到口渴了再喝水，那時(shí)你的身體已經(jīng)處于脫水狀態(tài)了。

美國(guó)達(dá)特茅斯蓋特醫(yī)學(xué)院的教授Dr.Heinz Valtin在研究人體水分平衡45年后反駁了上面的觀點(diǎn)。他提出，一般人在飲食中就已經(jīng)攝取了所需水分中的很大一部分，喝這么多水只是增加了跑廁所的次數(shù)，并沒(méi)有什么意義。

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匿名：#壹堆飯# 求匿名，壹讀哥，明知多思無(wú)益也思不出個(gè)結(jié)果，每天想那些屁事越想越難受，感覺(jué)自己都快心理出問(wèn)題要抑郁了，道理都懂就是難以破解，想聽(tīng)聽(tīng)哥怎么說(shuō)？

壹讀君：“道理我都懂，但臣妾做不到啊”，這也是壹讀君每次在決心不熬夜時(shí)的內(nèi)心OS。

與其浪費(fèi)時(shí)間胡思亂想，不如努力開(kāi)始改變，比如昨天壹讀君就比平時(shí)早睡了一分鐘。