青少年不必為“性幻想”自責

躍然

青少年不可沉溺性幻想

性幻想又稱為“性想象”，是一種含有性內容的虛構想象。對人類而言，性幻想是普遍存在的，青春期又是性幻想的活躍時期。對青春期的少年而言，性幻想的產生是性發展成熟的自然表現。進入青春期，由于生理發展，性發育成熟，性激素達到一定程度，性欲使人自然地萌發各種性想象。對性的好奇和追求使得青少年對異性的愛慕十分強烈，但這種性沖動無法通過其它性行為來釋放，這樣便把自己曾在書籍、影視及網絡中所看到的兩性鏡頭，經過大腦重新組合、加工，編成自己參與的性過程。由此可見，性幻想是青春期性本能的發泄形式之一。

到了青春期，許多人都會對性有高度的敏感度：看到有關兩性內容的書或電視，自己會產生莫明的沖動和興奮；看到漂亮的異性時，腦于里時常情不自禁地想入非非。于是，有的人會認為自己變壞了，腦子變復雜了，為此很懊悔自責。

這都是青春期惹的“禍”。這是發育過程中正常的性生理和性心理現象。人的性腺在出生后基本處于沉睡狀態，因此，兒童期不會產生性興奮。只有到了青春期，少男少女的性腺開始發育并逐漸趨于成熟，于是在它的作用下，會產生性激素，男性主要為雄激素，女性主要為雌激素。在激素的作用下，人就會產生性意識，就會對與性有關的東西產生好奇探究的心理。并且時時產生性沖動，這是青春發育中再正常不過的現象。

青春期可以做的事情很多

正如著名性學家賀蘭特·凱查杜里安指出的，性幻想是所有性現象中最為普遍的，很難想象什么人會沒有這種心理。性幻想中還會伴有相應的情緒反應：或欣喜若狂或怏怏不樂，由此獲得一定的性滿足。性幻想對進入青春期的孩子來說，是正常的性生理和性心理現象。但是，承認性幻想是相當普遍的正常的性心理現象，決不是說可以沉湎其中。因為青春期是人生的黃金時期，要做的事有很多。

所以，面對這一現象，少男少女要做到三點：

一是別太把性幻想當回事兒，有時候想想就想想，不必為此而自責自罪，這樣反而會使你對性幻想淡漠一些，這一點很重要。

二是平時注意把自己的精力集中到學習和其他豐富多彩的活動上去。

三是不要接觸黃色淫穢書刊，那些書刊專門渲染男女的性活動，對青少年有很強的挑逗刺激作用。

人的大腦活動有一個特點，就是同一時間只能有一個興奮中心，這就是平常說的“一心不可二用”。當你滿懷興奮地去做其他的事情的時候，性幻想也就“不辭而別”了。