別讓血栓成為“隱形殺手”

在疾病尚未發生之前，即采取有效手段預防，不僅能夠讓患者及家人免受身體上、精神上的折磨，同時，也能相應地節省醫療費用，減輕經濟負擔。

血栓隱蔽性高，難以檢查，一且發病重則猝死，輕則導致終身癱瘓，因此血栓被稱為“隱藏的殺手”。

近年來，我國血栓發病率不斷攀升，血栓患者人群急速增多，因其具有涉及面廣、病情兇險、難以辨別及致殘、致死率高等特點，不僅給醫療工作造成極大困難和挑戰，也給人民群眾的生命健康帶來巨大威脅。

從源頭控制是重中之重

在我國，血栓病具有龐大的患者人群。這與我國慢性非傳染疾病保障體系的不健全有很大關系。慢性非傳染性疾病和慢性傳染性疾病的防治有很大的不同，前者需要醫生的積極參與，才能改變我國醫療體制重治療、輕預防的現實。

很多人都知道，冠心病、腦卒中嚴重危害健康、威脅生命，資料顯示，全球23%的死亡人口死于冠心病和腦卒中，而隨著我國慢病發病年齡的提前，血栓病防治形勢也愈加嚴峻。

血栓性疾病很常見，也很嚴重。根據發生的部位及表現分為動脈血栓、靜脈血栓、心臟血栓和毛細血管血栓四4個類型。

動脈血栓最危險，主要與高血脂、高血壓、糖尿病、吸煙、肥胖、高凝狀態有關。從源頭控制高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖這類血栓病易患人群的發病率，是血栓防治工作的重中之重。

為進一步促進我國血栓治療與預防，應對國內越來越嚴峻的血栓病形勢，2017年5月26日至28日，在北京國家衛計委培訓中心召開了中國抗衰老促進會血栓防治專業委員會成立大會暨第一次全體委員大會，旨在促進血栓防治的理論研究，搭建學術交流、成果推廣平臺，以加強國內外血栓研究機構和學術團體間的橫向聯系與協作。

中國抗衰老促進會是經國務院批準，由民政部注冊的國家一級學會。血栓防治專業委員會是聯合國內外眾多權威專家發起成立的血栓防治專業性組織。以“學術交流，技術共享”為紐帶，吸納國內外專家學者、學科帶頭人組建學術團隊，以學術的交流促進血栓防治醫療領域的進步，實現“學術引領”的目標，提高我國血栓防治的醫療水平。

會上，多位權威專家就血栓病的防治及科技進步，共謀良策。專家指出，高血壓、高血糖、血脂紊亂、肥胖以及吸煙等都是血栓病的危險因素，所以，血壓血脂血糖的控制率，降低吸煙率等預防措施至關重要。

“效果好的血栓治療技術需要得到普及推廣，先進的血栓防治理念需要發揚光大，科學的學術研究需要互相交流，精湛的血栓臨床療法需要互相學習，因此，我們批準成立了中國抗衰老促進會血栓防治專業委員會，為我國血栓疾病的防治貢獻綿薄之力。”中國抗衰老促進會血栓防治專業委員會副主任馮威健坦言。

生活方式對健康影響大

在疾病尚未發生之前，及時采取有效手段預防，不僅能夠讓患者及家人免受身體上、精神上的折磨，同時，也能相應地節省醫療費用，減輕經濟負擔。

目前，我國慢病發生率呈逐年上升趨勢，主要原因有兩個：一是平均壽命延長，老年人口的增加造就了慢病上升的基礎；二是不合理的生活方式，導致具有危險因素的人群大量增加。

“雖然很多醫學專家經常強調慢病防控的重要性，但慢病防控的觀念并未深入人心。而且，對于普通公眾來說，健康的生活方式非常重要。”中國抗衰老促進會專家委員會副主任張百軍說。

調查發現，生活方式對健康的影響占60%，環境占17%，醫療條件占8%，由此可見，健康問題大都與不良的生活方式有關。

生活方式也是一種習慣，習慣一旦形成，便不易改變。因此，養成良好的生活習慣至關重要。而良好的生活習慣無非是：合理膳食、適當運動、戒煙戒酒、心態平衡。

研究表明，近年來我國人群超重、肥胖率呈進一步上升趨勢，2010年中國慢性病監測項目表明，中國成人超重率、肥胖率和中心性肥胖率分別達到30。6%、12.0%和40.7%，比2002年明顯增加。

青少年的超重、肥胖率也明顯增加，1985-2010年全國共進行過5次學生體質與健康抽樣調查，2010年超重、肥胖率分別是1985年8.7倍和38.1倍。

而缺乏運動也是導致肥胖的重要因素。中國健康與營養調查結果顯示，18～49歲居民體力活動量呈明顯下降趨勢，與1997年相比，2009年男、女總體力活動量分別下降29.0%和38.0%。

2010年中國慢性病監測項目表明，成年人經常參加體育鍛煉率僅為11.9%，青壯年人群（25～44歲）參加體育鍛煉的比例低于其他年齡組。

不合理的膳食，與血栓性疾病的發生也息息相關。

中國家庭健康調查顯示，居民總能量攝入呈下降趨勢，但一些膳食特點明顯不利于血栓病的預防，如碳水化合物供能比減少，脂肪供能比呈明顯上升趨勢，膳食膽固醇的攝入量明顯增加。鈣的攝入量雖有增加，但平均攝入量也僅達到推薦量的一半左右。食鹽攝入大大超標，蔬菜水果攝入較少，維生素c攝入不足。

青少年食用西式快餐的比例明顯增加，是造成青少年膳食不合理的重要因素之一。膳食結構偏向西方型的青少年，罹患肥胖、高血壓的風險明顯升高。

研究顯示，維生素和微量元素膳食評分高者，發生急性心肌梗死的風險較小；而脂肪和蛋白質膳食評分高者罹患急性心肌梗死的風險增加。

2017年5月26日，中國抗衰老促進會同時舉辦了第一屆國際血栓防治論壇，以“拒血栓、抗衰老”為主題，圍繞血栓、卒中預防、動脈系統血栓防治、靜脈系統血栓防治等問題進行廣泛深入探討。國內外血栓學術專家、臨床醫學專家齊聚一堂，通過專題報告、主旨發言、多媒體演講、技術培訓等多種方式進行交流、互動、討論、學習。

大會由北京安達勤醫學科技發展有限公司贊助支持，安達勤醫學科技公司董事長盧啟偉被選為血栓防治專業委員會總干事。他表示；學會的任務除了促進防治血栓的理論科研、學術交流以外，另一個主要任務就是學習和引進國外先進的管理經驗和新技術：一、在相關部門指導下，建立血栓防治專業管理體系，在每家醫院有專人負責血栓的預防、治療及報告工作。二、引進和推廣采用物理方式預防和治療血栓的新理念和新技術。減少致殘率、減少血栓病的發生，加快痊愈，減少醫療費用，造福患者。

編輯：崔靖芳 美編：陳荔