心理健康課程的現狀和探析

李金芳

《中小學心理健康教育指導綱要》的發布為心理健康課程的開展提出了文件性的指導性的意見。但與文件中心理健康課程的要求相比，我國的心理健康課程還處于雛形階段，教師的實踐操作經歷嚴重缺失，課堂教學模式沒有形成系統性和規范性。因此，如何去關注心理健康課程的實施和開展對每一位教育工作者以及學生具有重要意義。心理健康課程不僅能發展學生的積極的心理品質，而且對學生人格和身心的和諧具有很大的意義。在現代社會日益發展的今天，心理健康課程應該普及到每個學校，讓學校中的每個學生都積極樂觀成長，能夠更好地調節自我，適應環境，減少心理困擾和心理障礙，讓學生發展成為一個整體的人，正確學會處理自己與他人以及社會的關系，這就使心理健康課程起到了至關重要的作用。

一、當前心理健康教育課程存在的問題

心理健康課程的開設和實施對于學生學會如何處理自己與他人以及朋友的關系起到了重要作用。但是學生心理健康課程的設置沒有達到應有的效果，《中小學心理健康教育指導綱要》所要求的設置目標和實施要求和現實落實相比還有一定的差距。總的來說，有以下幾方面的問題：

（一）實踐中仍未得到落實。隨著教育部《中小學心理健康教育指導綱要》的頒布，雖然有一些中小學開設了心理健康課程，他們也對政策表示肯定的支持，認為開設心理健康課程對健全學生的人格，促進學生身心發展有重要影響。但是還有相當多一部分人沒有認識到開設心理健康課程的重要意義，沒有落實國家的政策文件的指導思想，導致很多學校沒有設置心理健康課程。這就形成了政策上工作者與實踐落實者的矛盾。總的來說沒有落實心理健康課程有以下三個原因。第一，經濟發展落后的地區，沒有人力物力財力的支持，缺乏相應的經濟水平和社會支持系統，這些地區的人們對心理健康課程了解較少，缺乏對它重要性以及開展意義的理解，所以開設和實施心理健康課程一直沒有得到重視和認可。他們大多數的人認為心理健康課程只是一種觀念上的理解和形式的做法，根本不需要開設這個課程來增加學校領導者的負擔，這些思想和觀念導致心理健康課程無法落實。第二，經濟發展先進的地區，雖然有人力物力財力的支持，某些學校也開設了心理健康課程，但是如何去開展缺乏方法。即使他們課程表上有這門課程，上不上不重要，怎么去上也沒有人去關注，這就導致了心理健康課程只是一個形式上的開展。第三，功利主義充斥著學校，一些領導盡管認為心理健康課程對學生的發展有很大意義，但是心理健康課程的特點具有延遲性，也就說它的滯后性導致了這些領導把心理健康課程放在了一旁，學校的功利性和學生成績帶來的滿足使他們把心理健康課程放在了次位。學校管理者認為升學率是最重要的，是學校以后開展各項工作的最重要的條件。心理健康課程會占用語文、數學和外語這些科目的時間，占用了教學資源，浪費學生寶貴的時間，成為他們考學的障礙。

其他課程的占用使課時得不到保障。在整個應試教育體制下，嚴重影響了心理健康課程的實施和開展。

（二）實施中當作學科課程來灌輸。知識本位課程在我國的教育體系中影響深遠，心理健康教育課程在落實過程中當作和數學、語文一樣的學科來看待，帶有很大的學科性。心理健康課程的老師還是照搬其他學科講課模式和方法，以一種填鴨式的教學從頭到尾向學生灌輸心理學的歷史概括，沒有聯系現代社會生活中人們出現的心理問題，這種講課方式讓學生感到乏味，課程氣氛低沉，缺乏有趣性和靈活性，教學過程死板。在教學過程中，很少有師生的互動，教師和學生沒有開展活動，這樣也就很少有學生參與到課程中來，沒有起到促進學生心理健康發展的效果。大多通過成績排名來看學生掌握了多少知識，影響了心理健康課程的教學質量，沒有達到心理健康課程開設設置目標和意義。在這種開設環境下，心理健康課程的設置意義已經被歪曲，并沒有發現和解決學生的心理問題和困擾。違背了《綱要》政策上設置任務最初的目的。

（三）導致心理健康課程師資隊伍質量不高的表現：心理健康課程老師主要分成兩類，一些學校選用的心理健康課程的老師多是用班主任和思想品德老師來代替，他們不像專職心理老師一樣科班出身，有專業的心理知識；此外還有一些學校選用的是專職心理教師，但是教師的心理專業知識和技能需要不斷加強、豐富以及更新。這些專業的心理老師數量極度缺乏，他們要管理整個學校的心理健康工作，這樣就使這些老師的工作量大增，很難保障學生的教學任務。此外這些學校把教育經費用給了語文、數學和外語老師的培訓，這也就導致了心理健康老師沒有經費用來培訓豐富自己的專業知識和專業技能，使他們的地位也得不到保障。

（四）心理健康課程教材的隨意性。心理健康課程的教材大概分為有兩類：一類就是大多數學校采用的是自編的教材，編寫的內容大多偏重學科知識，具有很大的隨意性和自主性、凌亂性，與現實實際生活聯系較遠，與現實生活中和學生身心發展的典型材料和范例較少，缺乏了對學生主體性的探討和發掘，對學生的心理狀況沒有深入的了解。因此，心理健康課程的教材在很大程度上沒有考慮學生的身心發展要求，與學生需求相差較遠。這樣也就從某些方面影響了心理健康課程的開展和設置。還有一類就是學校根本沒有心理健康課程的教材，他們上課大多都是簡單的心理健康讀物，但是這些指導性和實用性并不好，并沒有充分考慮學生的學生心理發展的身心特點和人格特點，脫離實際，讓心理健康課程很難取得好的效果。

二、建設學校心理健康教育課程的策略

（一）回歸生活的教材案例

學生面臨一系列生理和心理的問題，心理矛盾時常發生。面臨著心理和生理上的問題，他們情緒不穩定，遇事沖動，判斷事情帶有感情色彩，容易出現各種心理問題。學生出現的各種心理問題都與生活中的事件相聯系，因此心理健康課程的編寫應該要與學生的實際生活多聯系，與時俱進，選擇這個時代學生最迫切要求解決的問題，還原真實的生活化場景，讓學生在課程活動中去體驗和驗證，在感受中促進學生身心的發展和提高。回歸生活的心理健康教材不僅增加學生的學習興趣，還可以讓更多的學生通過案例學習到經驗，成長自我，豐富自我。讓學生在這個過程中促進心理品質的成長。

（二）教師隊伍上的完善和增強

心理健康課程的教師隊伍對于學生身心和諧的發展和學生的積極情感的體驗具有重要的影響。心理健康課程開展如何，還得看心理健康教師的基本專業知識和專業技能。教師對心理健康課程的融合性和積極性是取得良好進展的開端。首先要選用從師范類畢業經過系統化理論化培訓的教師，這些教師精通心理健康課程專業知識和技能，重視教師的人格素質和人格魅力，了解心理學科知識的發展脈絡。學校管理者要加強對心理健康教師進行培訓，提高他們的專業知識和技能。心理健康老師要堅持隔一個星期的集體備課和技能研討，在備課中對學生常見的心理問題進行分析，要對心理健康教材和教學方法進行分享和整合，使教學目標更加具體和完善。學校管理者要重視教育科研的探究作用，推動心理健康課程的教學實踐，提高課程的教學質量。

（三）貫徹積極心理學思想

積極心理學（Positive Psychology）的倡導者和發起者賽里格曼（M.Seligman）等人于1998年確立了積極心理學研究的三個主要領域：積極情感體驗、積極人格、積極的社會組織系統。2007年5月，第一屆全國心理健康教育與智能開發學術研討會隆重舉行。在本次心理學會上，孟萬金教授正式提出了“積極心理健康教育模式”，倡導創立一種積極和發展為取向，有目的、有計劃地增進學生和國民心理健康的理論和實踐體系。2007年7月，中國教育報刊登了《積極心理健康教育能帶來啥？》的文章，充分肯定了積極心理健康教育的價值和意義。基于此，孟萬金開創性地提出并創立了我國積極心理健康教育理論，扭轉了傳統中小學心理健康教育以診斷和消解痛苦為目的的局面，開始推行發展性、預防性的心理健康教育活動。心理健康課程的教師要將積極心理學貫徹到心理健康課程過程的始終，培養學生的積極心理健康品質，在教學實踐中教學主題要新穎，采用多元化的教學思維模式，在教學目標和教學過程中要積極培養學生的積極心理品質。這樣將積極心理學思想融人心理健康課程中，不僅使學生能夠增強自我意識，完善歸屬感、力量感，而且還可以培養學生積極健康的心理，幫助更好地適應生活，豐富生活。

（四）以學生為中心的課程論

心理健康課程要以學生為主體地位，在以學生為中心的理論思想指導下，學生心理健康課程的開展與實施要充分尊重學生的個性和發展規律，只有以學生的個體經歷和體驗為基礎，才能更好發展學生的個性，每個學生的心理發展都有其獨特的領域和潛能，只有把握好這些因素并將其納入到心理健康課程之中，才能為學生的發展提供更為廣闊的空間。因此，學生的心理健康課程可以采用理論講解，分析日常生活中的案例，再讓學生模擬這個案例來讓學生感悟和體驗，在模擬案例中，我們可以采用課堂的心理教學活動、心理話劇表演、心理情景劇表演，來豐富學生的心理技能訓練。在這整個的教學過程中，始終堅持以學生為主體的教學思想，主要圍繞讓學生多思考，多感受問題情境，多參與討論，分析情境中出現的問題和原因，在這個過程中教師只是加以引導和幫助。在這種以學生為中心的課程論中，采用多元化的教學方法，不僅可以讓學生把書上的理論知識轉化為可以操練的技能模式，還可以讓學生通過這種體驗式和實踐式教學在實際生活中更好地學會如何處理自己的問題。

三、結語

本文主要分析了心理健康課程的現狀以及提出了一些建議性的思路。學生心理健康課程是我們必須重視的課程，它不僅僅傳授的是心理健康知識，而是讓學生獲得一種技能和能力，在現實生活中運用這種能力來豐富學生的經驗，增強學生學會處理問題的能力，使他們的心理素質得到更好發展。作為學校管理者我們必須加大對心理健康課程的投入和對心理健康教師的培訓，作為學校的教師我們必須要用系統科學的方法來推進心理健康課程的發展，作為學生我們必須要從自身的實際情況出發，把書本的知識理論和現實結合，共同推動心理健康課程的發展和進步。這樣，我們才能使現代的學生更好適應社會，積極應對問題，讓更多的學生用積極向上的生活態度來促進每一個學生和諧發展。

[作者單位：渤海大學教育與體育學院 遼寧]