國內外自我妨礙研究概況

宋宗寶

摘要：自我妨礙是指人們為了保持自己勝任的形象，為自己的成功設置障礙的現象。自我妨礙包含行為式自我妨礙和自陳式自我妨礙兩類。現有研究廣泛采用Rhodewalt于1990修訂的自我妨礙量表。自尊、抑郁、自我效能感，以及個體的學業成績，所面臨的任務的性質、所處社會情境及個人先前經驗等均與自我妨礙行為相關。

關鍵詞：自我妨礙；自尊；自我效能感

自我妨礙是指人們為了保持自己勝任的形象，為自己的成功設置障礙的現象。個體主動安排他們行為的情境，如果表現低劣，那么這些情境將被視為表現低劣的原因，而不是個體缺乏能力或價值[1]。

1.自我妨礙的概念界定

最早使用自我妨礙策略這一術語的是伯格拉斯和瓊斯，他們認為自我妨礙在個體自尊可能受到威脅的情境中采取的一種策略，用以保護或增強自己的自尊[1]。通過參與一些明顯能夠減少個人能力的活動，那些自我妨礙者可以貌似合理地將失敗歸因于外部因素（比如努力），而不是內部因素（比如能力）。

Bird[2]認為自我妨礙是個人付出努力以減少可能的來自自我或他人的消極評價的一種過程，個體使用自我妨礙策略的主要目的是為了減少個人對失敗的責任。

自我妨礙的定義多種多樣，但是大多數的研究者做出的定義都有一個共同點，即他們認為自我妨礙是個體事先對自己認為重要的表現可能的成功設置障礙的一種行為。

2.自我妨礙的類型

自我妨礙的形式多種多樣。……