面向未來，學校體育該如何改

毛振明

當前中國體育的問題

當我們憧憬未來理想的體育，就要首先知道，“中國現在的體育是不是理想？”“哪些方面不理想？”

“中國青少年體質連續下降。”這是多年來“全國學生體質監測”和《國家學生體質健康標準》測試的結果。這告訴我們：當下中國的體育未能很好地完成它的首要任務——增強學生體質。

“我們喜歡運動，但不喜歡體育課。”在日復一日的隊列、做操和長跑中，學生們“上了12年體育課，卻什么技能都沒掌握”，甚至對體育感到“累、煩并痛恨著”。這告訴我們：當下中國體育沒有完成另一個重要任務——讓廣大青少年參加充滿快樂的體育，讓人民過上崇尚健康文明的終身體育生活。

“各級各類學校必須開齊開足上好體育課。”對于體育教學，教育管理部門如此反復強調。這句話從側面反映出：當下體育還是一個小小的副科。有些學校或為了學業成績或為了“安全”而減少體育，于是學校漸漸沒有了體育器械和長跑等活動，實際上這是學校在逃避對學生體育的責任。教學時間都保證不了的體育何談質量？師資、場地、器材等等都保證不了的體育怎么會理想？

面向未來的學校體育教學改革

面對當下中國體育亟待解決的種種問題，我們不能坐而論道，必須針對具體問題，從眼前的教學工作做起，精準地去解決問題。為此，教育部體衛藝司和北京師范大學的中國基礎教育質量監測協同創新中心共同成立了“全國學校體育聯盟（教學改革）”（以下簡稱“教改聯盟”），正在進行面向未來的“10+1”改革工程：（1）“新興體育運動項目進校園”工程；（2）“學校全員運動會”工程；（3）“體育趣味課課練1 2 6 0例”工程；（4）身體統合訓練課程及“快樂體育園地”建設工程；（5）“中小學生安全教育”工程；（6）“一校一品”和“1+X”課程教學改革工程；（7）“體育與健康教育相結合”工程；（8）“課內外、校內外體育互動融合”工程；（9）學生體育文明行為養成工程；（10）體育教師能力提升工程；（10+1）“新校園足球”推進工程。

未來的體育課程教學要更專業有效，同時更豐富有趣。

比如，“新興體育運動項目進校園”工程。“教改聯盟”致力于引進和總結當下比較流行、成熟、符合中小學生身心特點和學校體育教學基本條件的新興體育運動項目，將其進行改造和完善，通過教材編寫、教師培訓、體育競賽、展示交流等途徑推介給基層學校，以促進全國中小學體育教學內容和活動內容的豐富與發展。目前，“教改聯盟”主要推介的體育運動項目有軟式壘球、少兒趣味田徑、花式跳繩、學校定向運動、校園高爾夫、冰雪運動、短式網球等十余個新興運動項目，并努力研發青少年瑜伽、少兒素質健身操、少兒藝術體操、青少年戶外運動、冬季體育運動、民族民間體育等運動項目。把新興的體育運動項目引進校園和課堂，有利于提高學生參加體育運動的積極性，有利于傳遞新時代的體育精神，有利于優化和活化學校體育文化，也有利于提高體育教師的專業化水平。

在教學內容的可選擇性基礎上，體育課程安排和教學模式應走向“精教簡教”。比如，“一校一品”和“1+X”課程教學改革工程，就是讓學校根據實際情況找到優勢體育項目并進行深度教學，通過“以賽帶學”等方式，讓體育課程教學從運動技能學習逐步深入到戰術學習、體育運動精神提升等核心層面，不斷提高體育教學質量，打破當前體育課程教學“蜻蜓點水”“低級重復”的低效或無效狀態，改變“學了12年體育什么技能都沒有掌握”的體育教學低質量狀態，幫助學校形成有特色的體育文化，最終實現學生終身體育能力的切實提高和體育鍛煉習慣的養成。另外，推進新的校園足球是黨和國家的學校體育和國家競技體育重要戰略部署，也是學校體育和體育課程教學改革的重要突破口和發展契機，有利于推進“一校一品”和“1+X”課程教學改革。“體育趣味課課練1260例”工程則是高效利用每節體育課的最后5-10分鐘，進行有針對性、有趣、有效的身體鍛煉，較大強度訓練學生的走、跑、跳、投、支撐、懸垂、搬運、負重、鉆越、爬行、躲閃、支撐跳躍、踢打、角力等各種身體基本活動能力，讓學生切身感受到“酸痛并快樂著”的體育氛圍，培養學生刻苦鍛煉的精神。

更專業、更快樂的體育教師才能帶來更專業、更有趣的體育課。提高中小學體育教師教育教學能力水平是提高體育教育教學質量的動力源泉，體育教師的專業成長應與學校體育教學改革實踐相輔相成，比如，“一校一品”的建設就會促進體育教師“一專多能”的專業成長，“教改聯盟”的體育教師能力提升工程還強調體育教師要進行“實用的教學研究”。

體育與健康教育的有機結合是體育教學質量提高的“新增長點”，也是學校教育質量提升的“新增長點”。

體育與健康教育相結合是將學生身心健康和生命教育等與體育相融合，強調科學、可持續增強學生體質，促進學生健康。這不僅有利于更科學地評價學校體育和其他健康管理工作，還有利于學校體育與家庭體育、社會體育的融合。當前，

“體育與健康教育相結合”工程加大了技術與體育融合的推進力度，其主要改革工作有：（1）研發通過“大數據”和“互聯網+”等技術手段管理學生健康和進行健康生活指導的方法；（2）研發“校園學生健康與鍛煉監測系統”，開發“佩戴性”高科技手段對在校學生進行“實時性”健康管理；（3）研發標準型學校健康教育標識和咨詢資料系統。“體育與健康教育相結合”強調體育的“全員”屬性。目前，部分學校的“體育節”“親子運動會”等體育活動仍停留在“簡單游戲、不需要鍛煉、不結合教學”的淺顯模式，學校傳統運動會仍存在“少數人在跑，多數人在曬太陽、玩手眾創MASS INNOVATION

機”等問題。針對這些現象和問題，“教改聯盟”推進“學校全員運動會”工程，讓體育活動回歸“全員”屬性。落實“全員”運動會，既需要創新好的比賽項目，還需要優化操作，比如合理設計安排賽程等。

“安全”是體育與健康教育的共同基礎和重要內容。“教改聯盟”推進“中小學生安全教育”工程，構建“課堂講授+網上學習+實操演習+素質鍛煉+成績考核+保險配套”的全新安全教育教學模式，研發“融合家庭教育、貫穿文明教育、落實生命教育”的安全教育理念與安全教育模式，這有利于體育鍛煉、郊游、野外活動的安全實施，有利于學校管理的規范和學校生活的有序開展，也有利于中小學生安全素質和安全技能的提升，最終有利于國民文明素養的形成。“教改聯盟”還推進身體統合訓練課程及“快樂體育園地”建設工程，為安全的體育和健康教育提供物質基礎，包括：因地制宜建設優質、安全、新穎、美觀、物美價廉和具有現代體育氣息的學校快樂體育園地；研發“快樂體育園地”設施200余種，研發在各個園地設施中進行身體鍛煉的方法（預計500-1000個練習），等等。

學校體育的教育目標應該是終身體育、全民體育。

通過體育培養學生的拼搏精神、意志毅力、合作態度、規則意識等文明精神與行為，是國家的要求和國民的期盼，是學校體育實現學生終身體育和全民體育的有效途徑，也是至今學校體育的薄弱環節。為此，“教改聯盟”提倡和推進學生體育文明行為養成工程。學生體育文明行為養成需要將抽象的文明觀念落實在具體的教育環節與教育工作之中，比如，強大意志力的培養就可能蘊藏于刻苦、激烈的體育訓練過程中，合作態度和規則意識會在一次次團體競賽中形成，等等。

課內外體育一體化以及校內體育與家庭體育、社會體育的有機融合，是學校體育工作的方向，也是學校教育工作的方向。課內外體育的互動融合，有利于促進學生對運動技能的掌握；學校體育與家庭體育的融合，有利于學生的經常性鍛煉，并得到家長對學生體育鍛煉的支持；學校體育與社會體育的融合，可以開發體育鍛煉與比賽的資源，加快學校體育場地對社會開放的進程；學校體育與家庭體育、社會體育的融合，可以為學生的體育鍛煉、身體健康、融入社會、增進家庭感情和體育友伴感等方面作出貢獻。為此，“教改聯盟”的“課內外、校內外體育互動融合”工程正大力推進以下改革工作：（1）探索并實驗“校外學生運動友伴工程”，促進校外學生小團隊的體育鍛煉；（2）總結、研發、實驗“校外體育鍛煉作業”“假期減肥鍛煉處方”等家校體育結合方法；（3）通過成立“爸爸體育會”“媽媽體育會”等家長體育組織，促進家長指導學生體育和學校體育場地開放等工作；（4）總結學校合理利用社會體育資源的有效經驗與方法并予以宣傳和推介。

未來的中國體育會是什么樣？中國的中小學生跑得快、跑得長，跳得高、舉得重，很柔軟、特靈活，不怕冷、不怕熱、不怕風吹雨打；體育教師最受尊敬與喜愛，因為他們體型健美、文武雙全，而且最容易與人合作；所有參加奧運會的中國選手個個是真正的大學生和研究生，他們在國民教育體系里全面發展，奧運會后依然是各行各業的精英人士；由于中國人重視體育鍛煉已蔚然成風，且學生體育成績太好，國民體質健康標準一提再提……這是筆者的教育夢、體育夢，它們是夢想，卻絕不是夢話，而是理想，也是信念，更是未來。讓我們大家為這個夢想而努力和工作。