拋“兩難”，知“心態”，促“理解”

袁成

如今談起“教師”二字，我想很多教師都會有一種共同的感受——累！這個字或許就包含了教師一生中都面對著教學任務、教育工作、論文與職稱評審、學生與家長乃至社會的高度要求與期望。簡單來說就是，教師面對了各方面的壓力，教師群體逐漸成為了心理疾病的高發人群。

最近看到外校一位老師的QQ空間日志《你為什么要自殺》，盡管我能理解作者的想法和感受，但字里行間卻讓我心情沉重。理解的是因為這位老師把如今現實的教師群體面對的情況得以表達，還在積極面對壓力；隱憂的是若其他的教師一直存在抱怨、憤怒、抵觸的心理狀態，這樣能培養出真正健康的學生嗎？

你為什么要自殺

聽說附近某校的一個如花女孩（指年輕女教師），不堪忍受高度的工作壓力及管理要求，選擇了自我了斷。我仔細琢磨她自殺的理由。竟然嚇出一身冷汗：這么多相似的經歷。我居然依然活著！

你為什么要自殺？一開始滿心衰于教育事業，抱著一顆紅心希望自己能做一名優秀的教師，第一步踏進校園，有開不完的會。填不完的表格。寫不完的教案，改不完的作業，寫不完的總結，不到一個月的時間.足以讓所有新教師徹底把夢想與現實完全脫離。

不過，你為什么自殺？房子買不起、孩子沒時間養、結不起婚只傻傻地扯個證算是個交代？不堪重負選擇放棄是為了證明自己的清白？你是為了讓自己的靈魂有清凈之地？還是用你脆弱的生命拯救一群可憐的思想行者？輕易地放棄自我的生命是對自己的虐待，不可取。

生命是父母的延續。關愛自己。筆墨之后盡管冷汗一身，我依然選擇活下去。

此文真誠、真實地表達了目前一線教師的總體情況，一要面對教學壓力，二要面對不同的學生和家長，三要面對個人家庭大大小小瑣碎之事。這三個方面確實讓教師很疲憊。然而，我們每個人，在面對不同的工作時，其實都是面對了不同的壓力，都有共通性。比如作為銷售人員，既要面對公司的業績考核，也要面對不同的客戶。還要面對家庭。因此，盡管我們大家工作不同，辛苦與壓力都共同存在，只是不一樣罷了?；蛟S你要問我是否也曾抱怨，是否也會有壓力，我的答案是“是”，但我有堅定的信念和自我調節的能力，至少我迎接和面對了這一切壓力。我自己簡單地總結了一下，可以從三個方面來闡述。

教育事業需要陽光心態

從小學三年級，語文老師給我們出作文題目，就是《我的理想》。我寫的是“我要成為一名光榮的人民教師”，也一直在朝這個夢想靠近，最終在棠外實現了夢想。這幾年中，我也真正地用心、用愛、用情去愛我的學生，善待我們的家長，我們的關系越加融洽、和諧，成為朋友甚似親人；積極向優秀教師學習，不僅僅學習教育教學方法，還努力學習他們優秀的教育理念；不斷對教育教學進行反思，不斷改進教學方法以提高教學質量，摸索多種教育途徑以實現家校共育。正因這樣，進而探索出了個人教學風格及多種教育途徑，在教育與教學方面取得了一些小小的成績。我常常思考，如何才能做到這樣呢？個人認為，一是認清教師的身份，它是一個需要奉獻的職業，既然選擇就要全心全力、無怨無悔，這樣才能正確對待教育教學工作；二是要認識教育事業的重要性，教育事業好與壞直接影響了一個國家的前途和發展，社會與人們都需要教師，唯有這樣我們教師才能深入認識教師的作用和地位。

做自己的心理醫生

作為教師，我們確實面對不同方面的壓力，但我們也在這樣的壓力下不斷成長與成熟。大學畢業的我無知、幼稚，現在慢慢走向成熟，距離偉大還很遙遠。這條路，應該是我們用一生的時間去完成。我們是否應該想想，每天我們穿梭在辦公室與教室之間，我們用了多了時間？我想是我們是在用畢生精力去走過。因此，這個過程就會有酸甜苦辣，忙碌與焦慮，開心與生氣，這些或許就是我們每個老師都經歷過的過程。許多地方雖是以升學率和分數論英雄，但我們不能因為壓力而選擇逃避，這是弱者的表現。面對教學成績壓力，為何不思考如何改進方法，以先進的教學方法和最少的時間提高教學質量？面對學生問題，為何不思考教育理念與教育方式正確與否，以符合學生成長規律的有效方式走進學生內心？面對所謂的“難纏”家長，為何不思考我們的工作是否做到精細化，以換位的角度想家長之所想……當我們用心、靜心思考以上問題的時候，或許我們就對“壓力”二字有了更清楚的認識。面對這些來自方方面面的壓力，我們迎難而上，坦然接受，積極面對，樂觀對待，相信通過自己從問題中探索方法和向他人請教可以有效化解壓力。這樣，你就是最好的心理導師。

多一分包容和理解

學生是一個生命的個體，在不同的成長時期都存在優秀與不足的方面?；蛟S，作為我們每個人來說，對優秀的孩子有著天然的喜愛，但不能真正對表現不佳的孩子有著包容的心。在面對孩子做錯事情的時候，教師千萬不要一刀切，要分清是故意還是無意。若是無意，讓學生認識就好；若是故意。也不要帶著指責的心態去責罵，更不能以懲罰為目的，幫助學生分析問題的影響，共同探討解決問題的辦法。若情況確實嚴重，我們可以在不傷害孩子自尊的前提下，給予學生最大的包容和理解，掌握好批評的尺度，即使是批評，但也是“甜蜜的”“有溫度的”“有情感的”教育，以更好實現和諧教育、快樂教育。

同樣，面對不同的家長，或許我們的工作已經做得確實很好了，但也可能面對一些“挑剔”。這個時候，我們要多一點耐心，多一些包容和理解，讓家長感受到我們溝通的誠意，感受到我們工作的盡心。我想，有了真誠的寬容和周到的關愛，彼此的關系也就更和諧了。

教育，這是一個漫長的過程；教師，這是一個特殊的職業。在工作幾年中，我犧牲了很多時間，不管是個人還是對家庭，心里有些愧疚。但我一直在協調，每每有時間的時候，我都陪伴家人；每天至少一個電話，與家人談談心，讓父母感受到溫暖。這樣，每個方面都盡可能協調好，得到了家人的理解與支持，學生的擁護與愛戴，家長的欣賞與感動。同時，在教育教學專業化道路上漸漸地取得了一些成績，獲得了各級榮譽與獎勵，更加堅定了我的事業夢。因為有這樣的夢想，我在做良心教育，對得起自己，也對得起學生和家長，再苦再累也是一種幸福。

因為，我愛這個職業！

特級教師竇桂梅曾說過：“教師的成長固然有賴于好的環境，但更重要的取決于自己的心態和作為。社會是課堂，時間是礪石，他人是吾師，自身是關鍵。只要務實肯干、積極進取，就會在現實生存的土壤中找到自己的生長點?！眅ndprint