朱慕菊：情緒能力，不是不生氣那么簡單

采寫｜吳穎

朱慕菊：情緒能力，不是不生氣那么簡單

采寫｜吳穎

專家 朱慕菊

朱慕菊，在教育部工作30余年，深度參與了中國幼兒園教育改革和基礎教育課程改革。畢業于北京師范大學學前教育專業。曾在日本廣島大學從事學前教育學習及研究。

preface

情緒能力越來越被父母所重視。但實際上這種能力不僅是管理好負面情緒那么簡單，還包含著有一顆理解他人的心，有正確的方式表達自己。甚至，這才是一個人的文化層次的內核。

從北京師范大學學前教育專業畢業，又在教育部工作了30多年的朱慕菊老師，每天研究的都是關乎國家教育政策的大事。但作為一位教育大家，同時兼具母親和外婆身份的她，依然關注著0～6歲學前兒童的成長，也能深切地體會到這個快速變遷時代父母的焦慮。她真誠地提醒父母，不要把所有的注意力都放在教孩子知識、技能上面，而忽略了在孩子學前階段更重要的事情。這些事情不是考試能考出來的，但又對每個孩子的一生發展都至關重要，那就是社會能力,包括積極主動性、交往能力、情緒能力、自律能力、親社會行為和自尊心。她把這6種關鍵社會能力用輕松、易讀的繪本方式展現出來，指導父母如何在日常生活中通過生活中的細節來提升孩子的這些能力。我們有機會就這6種能力中的情緒能力，和朱慕菊老師進行了一番深談。

朱慕菊老師告訴我們，她在書中強調了孩子每種社會能力提升背后父母的榜樣作用。而在孩子的情緒能力方面，她認為父母的作用尤為重要。

首先，孩子怎樣管理和控制好自己的情緒，是跟生活環境密切相關的。如果爸爸、媽媽都是那種不太容易控制自己情緒的人，當著孩子的面經常翻臉，或者是經常對孩子大吼大叫，那么孩子很有可能也變得一生氣就難以控制自己，因為他內心會覺得可以成為父母的樣子。而且，如果孩子看到爸爸、媽媽處理不同意見的方法就是大吵大鬧，那么他以后也不會通過理性的方法去解決問題。

其次，在這個話題中，朱慕菊老師還表達了自己更深層次的思考。那就是其實情緒能力，不僅是讓孩子學會控制自己的情緒，更需要學會表達自己的感情。但是她依然強調，在這個方面，父母的作用也特別重要。如果父母很少跟孩子談論關于感情的問題，溝通總是特別的生硬，那么這個孩子的情感世界其實也不會豐富，甚至是封閉的。但朱慕菊老師提到，這確實是她觀察到的被不少父母忽視的地方。因為父母好像更多地在關心孩子的身體健康，要不就是在問孩子學了什么、會了什么，很少在一起談論一下“沒用的事情”比如：“呀，寶寶，今天晚上的月色真美啊，你喜歡嗎？說不定將來我們可以去月亮上旅游呢！”或者：“爺爺奶奶想著你的生日，給你送了禮物，真讓人感動啊！”這樣看似無用但溫馨的談論，其實應該是一個家庭中非常重要的互動部分。對美好生活的向往，對情感的感受，是在打開孩子情感世界的大門，會讓孩子具有豐富和細膩的情感感知。如果家庭中缺少這樣圍繞著情感的溝通，孩子對細微的表達情感的詞匯量都會非常少，可能只會說：“我不高興了。”但其實他也許是悲傷、沮喪或失望。朱慕菊老師認為，一個人能夠準確地表達自己的情緒，就能更為他人所理解，這是一種很高水平的交往能力。現在這種表達在父母看起來也許無所謂，但朱慕菊老師認為這對孩子的未來很重要，因為能否理解自己的情感、能否準確地表達自己情感，決定著一個人能否對他人更好地察言觀色，能否更好地理解他人，能否很快與人相處融洽，形成默契，達到心領神會的境界。這種能力不僅在孩子未來的職場中用得到，在婚姻中，甚至自己的養育中，也會起到非常重要的作用。這就是朱慕菊老師為什么強調父母在生活中要給孩子更多關于情感的詞匯，要和孩子去談論很多細膩的情感。只有這樣，孩子才能從小就準確地理解并且準確地表達情感。看來，父母對孩子的陪伴，不是只有吃喝拉撒睡的簡單生活，也需要有對他情感感知力的培養和熏陶。

最后，朱慕菊老師還談到，孩子情緒能力的培養，包括情感的理解和表達其實還有最高的一個層次，那就是這不僅是孩子將來與他人更好相處的能力，還是自我文化修養的重要內核。一個有著細膩情感、懂得情感的人，才不會變得平庸和粗俗，才會擁有多元、樂觀地看世界的眼光，也會有更高尚的文化生活。

雖然在書中，朱慕菊老師只是通過場景的方式指導了父母怎樣在生活中來幫助孩子提高情緒能力，但實際上情緒問題并非是管理好自己不生氣那么簡單，這位教育大家對這個國家未來的主人翁們有著更高的期待。

特別推薦

每個孩子，都要從愛自己的爸爸、媽媽的懷抱里走出來，要從呵護自己的家庭中走出來，最終走向社會。這個過程是任何人都不可能逃避的，這就是社會化的過程。

在這個過程中，作為父母，我們應該給孩子未來走出家庭、走出學校、走向社會，以至于他們自己生兒育女成了爸爸媽媽做些什么準備呢？

愛孩子需要愛得得法，請為孩子做好這六大走向社會的能力準備。

1 積極主動性

孩子未來成功的基礎，不是過早地參與競爭，而是培養他們對自己價值的認同，通過努力可以取得成功的信念，對自己的未來具有想象力的理想以及為了達到目標堅持不懈的精神。

2 交往能力

積極的、有效果的交往，是通過與小伙伴的合作得到的，兒童之間的討論和爭論，是兒童道德判斷力發展所必需的。

3 親社會行為

親社會行為是孩子發展中一件很重要的事，關乎孩子的道德發展，關乎他們未來走進社會是否被接納，能否成為好公民。

4 情緒能力

學前兒童情緒的發展，與其他各方面的發展，如認知的發展、語言的發展、交往能力的發展、自我認知的發展等緊密相關。

5 自律能力

兒童自律的發展歷程，是由他律走向自律。當孩子一旦清楚地知道成人的要求和社會規則，會努力按照這些要求自律。

6 自尊心

孩子的自尊心會影響他們的自我感覺，影響對自己的判斷，同時在日后的人生中，能否獲得尊嚴和自尊都有著重要的意義。