試一夏，又美又愜意

記者 吳婧茸

試一夏，又美又愜意

記者 吳婧茸

那里的天空掛滿了歲晚的微云，那里的樓宇映照了三世的繁華，那里的湖水洗出了一夏的清新。

夏天的園區更是有情有調。要說起夏日里的吃喝玩樂，園區是當之無愧的王者。我們知道單單暢游在文字里，可能解不了你的饞，所以這期的《全景金雞湖》不但給大家推薦好去處，還誠意滿滿地提供免費“試一夏”的名額，歡迎積極參與我們的活動一起來激情“試一夏”！真是又美又愜意！

夏季啤酒燒烤篇

吃不完的美食，喝不完的美酒

燒烤啤酒,絕對是夏日狂歡的經典打開方式，如果沒有啤酒和燒烤，我只能說你可能過了一個“假夏天”。

沒有啤酒和燒烤，好意思說過了夏天嗎！

每一年的戶外花園燒烤派都是蘇州凱賓斯基酒店夏季傳統節目，也是大家最期待的燒烤大餐。綠蔭環繞的普拉那啤酒花園，有湖景有藍天，擁有著最美好的情致。美麗夕陽下綠草散發的淡淡清香，對于激情的夏夜來說太清淡了！一定要有肉香和酒香，才能挑動起人類的荷爾蒙！肉串、烤魚、還有招牌特色香腸，少咬一口都是罪過。另外，還有多種口味時令小龍蝦，特色鮮活海鮮，清爽蔬果沙拉，讓人食指大動。

特別要講的是，普拉那啤酒坊，有德國專業釀酒師坐鎮，店里有黃啤、黑啤、小麥啤。釀造的天數及釀造細節還有酒精的需要度數都是非常考究的哦。與家人和朋友一起在普拉那啤酒花園暢享遠離喧囂鬧市的燒烤之樂。

人民幣凈價198元/成人

畢業了，來一場狂歡烤肉吧

夏天，意味著暑假，同時也是畢業的季節。回憶過去的種種，一切都是緣。但愿友誼之花，會永遠在一顆顆熱烈跳動的心中綻放。

新的人生即將開始，別離不代表忘記，不如用一場燒烤狂歡來紀念過去的歡聲笑語，沖淡離愁的味道，褪盡憂傷的顏色。

逸景亭西餐廳提供燒烤自助，自由自在，這場夏日里的燒烤遠比冬日里的火鍋來得更爽更酷。小伙伴們，從苦讀時的趣事到未來的美好夢想，沒講的話兒就留在這場燒烤狂歡中，一邊吃來一邊講，讓歡笑和淚水成為畢業的獻禮！

只要出示學生證，188元即可享受。另外，如果預定滿10人，酒店還贈送當天1間的KTV歡唱兩小時，含茶水，雪碧，可樂；13點至18點之間時間自選；預定滿20人，便會贈送當天團體游泳池游泳2小時，13點至18點之間時間自選，為了留住這美妙的瞬間，酒店還會提供電子集體照哦。

燒烤，就是要露天才夠勁！

電影中，經常可見一群熱情四溢的年輕人或是演繹幸福的一家人，開著車去到一個風景優美的地方，拿出燒烤臺點燃木炭，盡情享受一場“BBQ”。想要體驗原汁原味、一刀未剪的夏日時光，露天燒烤是必不可少的。

這個夏天，蘇州文博諾富特酒店時光花園燒烤餐廳全新呈現包含法式羊排、烤大蝦、生蠔、精美法式甜品及新鮮時蔬等特色燒烤美饌。傍晚，和家人，和朋友，在怡人的微風中大啖各式醇香燒烤，締造清涼心境。

原價 ：人民幣219元/成人

小龍蝦，夏夜味蕾的“靈魂”

常言道，最理想的夏天模式：枯藤老樹昏鴉，空調啤酒龍蝦。對于吃貨來說，沒有小龍蝦的夏天，就不叫夏天。深夜時分來一份麻辣鮮香的小龍蝦，配上一扎冰啤……完美!

7月，普拉那啤酒花園在草長鶯飛的初夏全新開放，期待已久的“小龍蝦啤酒美食節”也在花香鳥鳴中拉開序幕。配上德國鮮釀啤酒，約上三五好友在花香鳥鳴中酬酢唱和，再加上椒鹽小龍蝦、蒜蓉小龍蝦、麻辣小龍蝦和十三香小龍蝦等美味輪番上陣，再豈不快哉？人民幣 88 凈價/份（包含一份小龍蝦以及0.3升鮮釀啤酒一杯）

同樣的，獨墅湖世尊酒店蘇園中餐廳也推出世尊六味龍蝦，十三香、清水、椒鹽、梅干菜、蒜香、冰鎮六位名旦齊登臺，實在是舌頭最幸福的享受了！人民幣198元/例。

夏季流汗玩樂篇

有陽光陪伴，你還不撒歡？

遠離大自然久了，感覺就會越來越遲鈍，那種與生俱來的靈性就會漸漸消失。所以，不要縛住自己的腳步，多留點時間親近自然，融入熱氣騰騰的真實生活，讓陽光照在身上，相信這驕陽烈日里汗漬漬也是甜蜜的。

美式橄欖球訓練營，敢不敢來

一部美劇里說過：“我最喜歡橄欖球的原因不在于達陣得分，而在于隊友幫助我阻止那些前來擒抱我的人。”

橄欖球的魅力在于沖撞，那種針鋒相對的感覺，那種盔甲相撞的聲音會令人血脈賁張，而這樣的撞擊需要的就是無畏勇敢、團隊精神，以及最大的魅力——不到最后不放棄。

蘇州金雞湖凱賓斯基大酒店攜手蘇州藍騎士美式橄欖球俱樂部共同打造青少年暑期美式橄欖球訓練營。旨在通過十天的戶外訓練課程，讓孩子們了解團隊協作，信任以及愛與包容的意義。同時通過對抗訓練，提高專注度以及忍耐力，以培養剛毅果然的男子漢品質。

人民幣3000元/10節

會射箭的不止精靈，還有你

周末去射箭!一場精心籌備的“射箭嘉年華”，已于金雞湖大酒店歡樂啟幕啦。射箭是傳統“六藝”之一，是傳統文化的重要組成部分。不但可以強身健體，調理器官發展，并且能塑造體形，提升造型，射箭更是一種心智型運動，能夠鍛煉毅力，增強自信。

金雞湖大酒店射箭場建立于藍天碧草之間，在這里射箭場還可以改善視力，有益大腦。另外，射箭需要靜心，在一片綠蔭下深深地吸一口新鮮的空氣，然后充滿自信地拉開弓，真是個特別適合夏日的活動哦。

射箭 ：200元/小時,不計箭數

夏季時令美食篇

帶上你的XXXL胃飛奔吧！

盛夏時節，焦躁不堪，你缺的不只是涼風習習，更需要一場撫慰心靈的美食盛宴。從小暑開始就進入伏天了，7月以后的廚房要以清淡芳香為主，夏日的食材要清淡易于消化，色香味上都清清涼涼，讓我們一起輕輕打開味蕾吧！定位：金雞湖大酒店蘇州味道餐廳

深夜食堂，不如“蘇州味道”廚房

● 蝦籽糟白魚：蝦籽糟白魚，太湖白魚與蝦籽的組合，只聽菜名就能想象出味道有多鮮美了。入口品嘗，那股鮮味會從舌頭一直滑到肚里，根根神經都覺得興奮。

● 芥味拌蘆筍：青芥末帶有刺激的辛辣味，有助于食欲大增，搭配爽口蘆筍，綿軟帶甜的百合和清脆木耳，多種口感混搭，融合芥辣味道新奇獨特，帶給你全新的消滯體驗。

● 清風炒三蝦：清風三蝦，夏季最時令，姑蘇最特色。取雪白的蝦仁、棕色的蝦籽、桔紅色的蝦腦，炒成一份菜，盆子里墊一片新鮮荷葉，這便是清風三蝦。

● 毛豆面拖六月黃：毛豆面拖六月黃，蘇幫名菜之一。炫紅的螃蟹，碧綠的毛豆，尤其是面糊，蟹味均在其中，往往被吃貨們迫不及待用調羹“風卷殘云”，最后連盆子也要舔得精光。

● 鮮花椒焗筍殼魚：鮮花椒焗筍殼魚，筍殼魚起片加上麻辣的花椒清，魚肉鮮嫩，吸收了花椒麻麻的口感，口感特別好。

● 砂鍋扁婆咸豬手：鮮香肥美的咸豬手滋味濃郁，搭配清新鮮嫩的扁婆一起燉制，湯汁鮮美，食后唇齒留香。定位：蘇州中茵皇冠假日酒店圣汐餐廳

“不時不食”，美味如約而至

● 時令糟三鮮：能當零食吃的冷菜，毛豆、鴨舌和基圍蝦的組合，小編覺得很適合作為侃大山的零食。原材料經簡單燒制加入香料用糟油浸泡，口味清淡，用原始的味道給你純粹的享受。

● 太湖三白大蛋餃：蛋餃中的霸道總裁，印象中小巧可愛的蛋餃，搖身一變成為眼前這個敦實的金元寶plus，里面包裹著當季最鮮美的味道——太湖三白。白魚、白蝦、銀魚糅合精選豬肉，毫不含糊的用料簡直讓你鮮到眉毛掉下來！

● 蘿卜絲墩子：忘不了的童年味道，小時候放學回家路上，肚子餓了就會在路邊上買蘿卜絲餅，而且專挑現炸的金燦燦的那種，清甜的蘿卜絲和酥脆的外殼是難以忘懷的童年美味。現已難覓蹤影的蘿卜絲餅，你在圣汐就可以吃到。那滿口層層疊疊的鮮美味道，一下喚醒童年記憶！

● 文思豆腐羹：這個豆腐有點清奇，小編一開始是以對待一碗面的姿態對待這碗“豆腐羹”，結果被忽悠了，這明明是大補湯啊！囊括了瑤柱絲、海參絲、青菜絲、發菜絲和火腿肉在內，吃起來如豆腐般細嫩絲滑，還來不及品嘗就消失入喉了。

● 皇帝蟹燉蛋：豪華至尊2.0版，有了皇帝蟹肉的加持，這碗燉蛋顯然霸氣了許多，相比鮮嫩彈牙的蟹肉，燉蛋顯得格外細嫩，咻的一下滑進了喉嚨，留下齒夾的香氣。

慵懶點心早午餐，夏天睡個小懶覺也無妨

定位：蘇州文博諾富特酒店

在美食的魅影中吮吸生活的甘露！夏日的陽光炙熱而又明媚，慵懶而放松的清晨，卸下一周的忙碌，不妨用一頓溫馨精致的點心自助早午餐開啟美妙周末。

博雅軒中餐廳精選了優質食材，力求使食物的原味自然滲透和流露，水晶蝦餃、嶺南蛋撻、蜜汁叉燒包等港式點心隨意點午餐，各式顏色誘人的港式點心不僅帶來視覺上的享受，其獨特的口感也與夏日的清爽氛圍相得益彰。

夏季養生溫泉篇

暑熱難解，唯有裸泡

“連雨不知春去，一晴方覺夏深”，蘇州已經在時晴時雨之間迎來了炎夏。提到夏天泡溫泉大多數人的第一反應就是熱，氣溫和水溫的“雙高”都讓人望而卻步，但實際上溫泉恰恰是一種消暑降火的休閑方式，有道是“夏日浴泉，暑溫可祛”。

在陽澄湖半島，有個紫一川日式溫泉酒店，原汁原味地展現了古都湯泉文化，讓我們不出蘇州即可享受到頂級的“日式溫泉之旅”。

為了享受肌膚最釋放的狀態，全身心地釋放自己，紫一川是裸湯形式的泡溫泉。不要方，不要羞，紫一川分為男湯區和女湯區，完全不用擔心隱私問題，即便是在露天浴池，也可以恣意地感受被微風、云海、綠樹、溫泉環抱的滋味。

接下來我給給大家普及一下，夏日泡溫泉的好處：

首先是解暑降溫。人浸泡在湯池中，周身毛孔迅速張開，有利于體內的熱量、內火釋放出來，從而真正達到降溫的目的。再配上一杯清茶，燥熱頓消。

二是祛濕養生。蘇州這邊一年一度都逃不過的梅雨季，空氣悶熱潮濕。加之夏日里毫無節制的冷飲、風扇、空調，更是加劇了體內濕氣的累積。而泡溫泉可以有效地排除體內的濕氣毒素，加強體質提高免疫力。

三是美肌活血。日式溫泉的美肌功效，阿紫此前就不止一次的提起過。各式溫泉設施，效果也不盡相同。按摩浴通過水流刺激使身心放松；碳酸浴，通過微氣泡間的不斷擠壓清潔皮膚；最受歡迎的要屬巖盤浴了，增加皮膚新陳代謝、促進細胞活性。

最后是促進睡眠。夏天悶熱，除了身體疲憊，心情也會跟著煩躁起來，從而容易失眠。泡溫泉，除了可以舒心活絡，還能促進全身毛細血管舒張、放松神經，從而起到改善睡眠質量的效果。

夏季特色冰飲篇

幸福就是夏日里的冰飲

曾經的夏天似乎總是和暑假聯系在一起，沒有作業便百無聊賴。記憶里都是那蟬鳴，樹蔭，烈日，雷雨；涼席、風扇、西瓜、冷飲。如今我們長大了，夏天不再如學生時代那般清純，時不時多出一些意想不到的狗血，但有冰飲的夏天，卻是能一如既往地帶來無限的美好。

走，帶你去天空之城

“藍天白云”是什么味道呢?當它們被做成冰沙裝在杯子里,是多么高顏值的美味? 甜橙，獼猴桃，葡萄，藍莓，芒果，抹茶，櫻花……盛夏，繽紛夏日夢幻冰沙瞬間開啟美好度假模式。蘇州凱賓斯基酒店推出了夢幻藍天冰沙，在懶洋洋的夏日里，盡享天空之城的清涼味道。

天際水果下午茶，滿滿的都是熱帶風情

雖然是炎炎夏日，也不能妨礙好閨蜜們的聚會！室外如此艷陽高照，在室內下午茶才是個明智的選擇，不會黑不會流汗不會花妝更不會影響晚上的約會哦！

蘇州洲際酒店Sky Lounge為愛美的各位準備了超級精美又好味的清涼下午茶。7月至8月的每周六及周日，可以品嘗到全新的宇治抹茶蛋白酥和百利甜酒白巧克力慕斯盆栽，搭配檸檬雪葩和汽泡酒，還有更特別的蘭香子水晶果凍杯和百香芒果班戟，搭配薄荷冰沙，滿滿的都是熱帶風情,這個下午任外面陽光肆虐,清涼自在身邊.

不找網紅，比“X茶”更有范兒！

大熱天的，排什么隊！巡茶、喜茶、皇茶……然后“魔都”黃牛一杯賣到了100塊！開什 么玩笑，實際上跟風這回事兒，并不適合有生活態度的你！清涼一夏的正確打開方式，就是在蘭博基尼酒店天香書屋來一份夏日飲品。

3D冰淇淋，未來感仿佛硅谷新時空；哈根達斯，永恒的經典，每一個球都是濃濃的深情與深深的眷戀；冰咖的組合，刺激而略帶韓式浪漫的調性；繽紛口味的奶昔，充滿少女的夏日活潑氣息；還有色彩斑斕的雞尾酒調劑、標配的愜意啤酒……特別適合三五好友夏夜小酌，雅而有趣。

“凍唇蜜”，夏夜的撩騷

凍唇蜜雞尾酒又叫做Daiquiri，談到它的由來，也有著很大的爭議，比較真實一點的Daiquiri原本是古巴一個礦山的名字。而后來的Daiquiri是在20世紀一些在圣地亞哥工作的美國礦業工程師發明的酒，這種酒最早只是一種用酸橙做出的，是讓員工消暑的飲品。

不管怎么說吧，凍唇蜜是朗姆酒的代表雞尾酒之一，聽名字就知道是款“美麗凍人”的酒。盛放在高腳香檳杯的彩色果味雞尾酒，舌尖瞬間感受到甜，冰沙和酒精完美融合，舌根隨即感受 到酒精的苦。冰冷、銳利、甜美，風騷，讓凍唇蜜更加高雅，潔凈。

7月至8月，蘇州洲際酒店朗吧調酒師選用8款熱帶水果創意制作不同風味的“凍唇蜜”，包括芒果、熱情果、菠蘿、火龍果等。

夏季臨湖住宿篇

枕一夜湖水，聽一夏蟲鳴

坐擁三湖的園區，絕對是暑期短游的最好選擇。既然要短游，住宿可是必不可少的。俗話說，睡得好才能玩得更好，不是嗎？

綠色的夏日旅行和完美的折扣更配哦

與綠色為伴，給寶貝一個完美假期。坐落于兩湖之間，大概蘇城最美的風景都在這里。遠離城市喧囂，享受花園式居住環境35萬平的戶外綠地，沒有高聳的樓體及锃亮的鏡面。藍天白云湖景荷花，根本不知霧霾為何物。不去 金雞湖 大 酒店 感受 天然氧吧簡直 就 是 一種遺憾！

在金雞湖大酒店，幸福的親子時光慢慢開啟，根本不知無聊為何物，不去金雞湖大酒店享受曼妙的親子之旅也是一種遺憾！

當然，綠色的夏日旅行和完美的折扣更配哦！金雞湖大酒店誠意滿滿奉上低至5折的套房優惠，盡享甜蜜，遠離塵囂，把酒狂歡，盡享一夏。這個夏日，住豪華園景房1晚，享次日金咖啡廳自助早餐2份，享每日歡迎水果1份，兒童禮物1份，小小探索家活動1次，兒童夜床小點心1份，還有兒童DIY課程，私人定制游園活動，兒童烘焙課程，戶外草坪露天電影等等。清風皓月之夜，聽風聽雨聽蟬鳴，賞花賞月賞笑臉。

Ps：一起來看一下金雞湖大酒店為孩子準備的暑期大禮包！

● 發現課堂 課程中包含：剪紙，臉譜涂鴉，兒童油畫填色，粘貼畫，手工串珠，扇子涂鴉，樹葉畫，烘焙等項目，為客戶提供了親子互動、寓教于樂的機會。

● 兒童樂園 室外兒童樂園，沙池，秋千，室內淘氣堡，海洋球池，搖搖馬游樂項目應有盡有，這里是寶貝們的歡樂王國，是大人們的安 心選擇，在探索與冒險中享受一整天的開心精彩。

● 兒童電影 多部經典兒童影片輪番播放，與孩子一同品味寓教于樂的精神食糧，是您假期最理想的親子活動。

● 探索俱樂部 根據酒店小小探索家單頁上的圖片和路線，在酒店找到相應的植物，集滿5張植物照片，可換取精美禮品一份！

● 親子游泳 一說到金雞湖大酒店，很多人都會想到私人訂制的場景，除了超寬闊室內泳池，24小時水循環過濾系統。更有按摩池可供親子戲水！玻璃的頂，陽光照射進來，泳池波光粼粼，哪怕不游泳，躺在躺椅上喝杯飲料，也甚是愜意。

做個“旅行家”，和“差不多”生活方式說再見

暑期來臨，如果您正計劃帶著孩子找一個可以清涼度假、快樂玩耍的酒店，那么“郵輪酒店”中茵皇冠一定是個好選擇。

這一艘正待起航的豪華郵輪停靠在靜謐秀美的金雞湖畔，它充滿生機活力且蘊含無限靈感的極致空間。

酒店最有特色的房間非船長套房莫屬。房間位于酒店最前方的“船頭”位置，全湖景落地窗讓金雞湖的美麗景致一覽無余。設計風格中巧妙融入現代氣息和郵輪元素，40英寸LED電視、超大圓形浴缸、BOSE音響系統、免費享受行政酒廊和行政樓層待遇等，住在其中，仿佛是就是船長！此外，酒店還有各種特色親子房可供您選擇，Hello Kitty和哆啦A夢主題布置保證讓大朋友、小朋友都一見傾心。

酒店的艇吧特別設計了兒童菜單，專門為孩子奉上色、香、味俱全的美食。精心設計的菜單還可以用來涂鴉，很受孩子的歡迎。夏天，臨湖而建的室外游泳池最受孩子的喜愛。游泳時，金雞湖觸手可及，噴水的海豚雕塑為泳池增加不少童趣。酒店擁有室內、室外兒童樂園，虛擬現實VR體驗和兒童影院，7、8月暑假期間對住店和用餐客人免費開放。滑滑梯、獨木橋、秋千、木馬搖椅、打地鼠、釣魚、搭積木、過家家、動畫片等等。還有非物質文化遺產體驗、披薩課堂、游艇等豐富多彩的親子活動可供選擇。在這里不知不覺就能消磨一天，讓孩子無憂無慮地享受專屬的快樂時光。

一邊撒潑玩水，一邊欣賞陽澄美景

南京方特路太遠，上海瑪雅人太多……其實蘇州附近就有個玩水的好去處——昆山水之夢樂園。這是國內領先的全恒溫，全天候的室內體驗式嬉水樂園。由三大核心項目共同構成，“亞馬遜叢林探險”室外嬉水樂園，海洋主題酒店和大浪花室內四季嬉水樂園,今年已于6月17日營業啦。

厲害了world哥，這可真是避暑好去處。但光有玩怎么夠，要有吃有喝有玩有樂才完美！陽澄湖瀾廷度假酒店現特別推出暑期套餐，788元起的套餐包含：豪華園景房1間夜；酒店自助早餐2份成人+1份兒童；昆山水之夢水上樂園成人日場票2張；大堂吧5折優惠券；SPA抵用券2張；足浴抵用券2張；一樓室內兒童樂園體驗券1張；單人自行車租借2輛1小時或雙人自行車租借1輛1小時；卡雷拉兒童俱樂部體驗券1張等。

一個套餐玩轉兩地，清涼一夏，一邊撒潑玩水，一邊欣賞陽澄美景，休閑度假玩樂兩不誤。

來赴一場“悅夏”之旅吧

暑期已到,暑假如果帶孩子來極具設計感的酒店，在享受親子時刻同時，說不定還能激發孩子的藝術細胞。

蘇州凱悅酒店整個酒店的設計以蘇州獨特的園林風景為靈感，現代明亮的客房融入蘇州傳統風格，古典建筑與園林的完美結合，現代江南的氛圍縈繞，足不出戶就能感受蘇式韻味。酒店處處是景，特色餐廳風格各異，在酒店內就能享受寰宇美食。

蘇州凱悅在這個夏天推出“悅夏之旅”套餐。主席套房套餐包含一晚住宿（4位成人，2位兒童）以及2000元各餐廳用餐優惠券和2000元悅水療優惠券。大使套房套餐包含一晚住宿以及1000元悅廬用餐優惠券。

歡樂家庭的文化時光

作為蘇州文化博覽中心商旅版塊的重要組成部分蘇州文博諾富特酒店，引進法國雅高旗下的“諾富特”品牌，酒店總體風格簡約時尚，分分鐘可以用走的到達蘇州文化藝術中心、誠品書店、金雞湖及月光碼頭等等。

夜晚，可以和家人一起夜游金雞湖，感受流光飛舞的迷人夜色，遇見最美的城市天際。

這個暑假人民幣818元起就可以入住蘇州文博諾富特酒店高級房一晚，享用次日自助早餐三份。夏天大福利，入住還贈送入住當日總價值人民幣250元夜游金雞湖船票3張（船班：周一至周五19∶30，周六至周日19∶00，上船地點月 光碼頭）

小朋友們還可以免費獲得一份精美兒童禮包（洗漱套裝及卡通餅干），另加收人民幣100元可升級至豪華湖景或豪華園景房。