全民健身視域下高中體育教學中學生健身意識的培養研究

黃文娟

摘 要：在全民健身視域下，體育課程教學是實現學生綜合素質全面提升的重要手段。在高中教學階段，體育教學不僅要提高學生的身體素質，還要注重學生健身意識的養成。文章簡要地分析了在高中體育教學中實現中學生健身意識培養的有效措施，以期為我國的高中階段的體育課程教學提供參考，為發展學生的健身意識養成提供途徑。

關鍵詞：全民健身；高中體育教學；健身意識；培養研究

全民健身要求的提出與不斷深入，對我國高中生的身體素質與健身意義的培養提出了更高的要求。高中體育教師應當在全民健身的要求下實現傳統技能教學向綜合素質教育進行轉變，在保證學生的基本體育技能學習的基礎上實現對學生的健身意識的培養，讓學生在學習過程中獲得樂趣，發展終身的健身與體育意識。

一、更新教學理念，加強學生自主健身意識的培養

就傳統的高中體育課程教學來說，教師的教學理念較為陳舊，在進行教學活動展開時，往往采取以體育技能教學為主的標準化教學的模式，不利于學生的健身意識培養。所以在實際教學活動中，教師要不斷地進行教學觀念的轉變，根據學生的實際情況來進行教學多樣性的發展，靈活對學生開展針對性的教學。另外，要實現現代化的教學改革，教師還應當積極體現學生的課堂學習的主體地位，讓學生認識到體育健身的重要性，并依靠學生的興趣來促進其自主參與體育健身的積極性，發展其自主健身意識。

二、改變教學模式，建立良好的體育環境

為實現學生的健身意識的培養，教師還需要在教學活動展開的同時不斷強化學生的情感體驗，讓學生在體育課程的學習過程中獲得樂趣與成就感。在實際教學過程中，教師應當對傳統的教學模式進行優化，加強課程的開放性與參與性建設，讓學生真正成為課堂的主人，賦予學生進行課程內容選擇和互動的權利，從而實現良好的學習氛圍建設，不斷挖掘學生的體育潛能以及體育創造能力。例如，在足球教學過程中，傳統的教學模式往往是以灌輸式的教學模式來進行的，大多是進行足球技巧與足球基礎知識的講解，這樣枯燥的教學模式很可能會造成學生的學習興趣喪失，不利于學生的課程學習與健身意識的培養。所以教師可以在教學過程中進行足球游戲或者足球競賽活動來進行教學深入。讓學生在自主訓練和比賽合作過程中提升體育樂趣，將“灌輸式”的教育轉變為“開放式”教育，提高學生的參與積極性。只有這樣，才能讓學生進行主動學習，并積極將課堂學習融入課外自主運動中，從而實現對學生的運動健身意識的有效培養。

三、根據學生的個體差異性制訂針對性強的教學方案

如果在實際教學活動中，教師僅僅依靠單一的教學方式來實現統一教學，往往難以滿足不同層次學生的學習需求，造成學習效率低下，也很難實現對學生的健身意識的培養。所以，在實際教學過程中，教師應當根據學生之間的差異性來制訂相應的教學方案，實現全面教學，加強對學生健身意識的培養。例如，在進行籃球教學活動時，對于學生的課程考核應重點放在學生的技能進步而不是規范化的技能考核，保證學生在學習過程中不受到硬性要求的限制。同時，在學生進行籃球學習時，教師還應當充分發揮自身的引導作用，實現對學生潛能的開發與激勵。

四、提升教師的教學水平

要實現學生健身意識的培養，教師在教學中的引導和組織作用是十分重要的，所以，應當不斷提升教師的教學水平。首先，教師應當意識到在實際教學過程中最重要的不是學生的健身技能與技巧的學習，學生的健康安全與參與興趣才是教學重點。在進行實際教學時，要采用合適的教學方法激發學生的學習和參與興趣。同時，教師還應當將培養學生的健身意識作為教學目標，在教學中具有良好的溝通、組織以及應變能力，這是保證學生健身意識培養的基礎。除此之外，教師還應當積極引進和學習現代先進的教學技巧，不斷促進課程內容和形式的多樣化，從根本上轉變傳統的強制教育，讓學生在興趣的帶領下進行主動性的學習與參與。

五、結語

在教育改革不斷推進與全民健身要求不斷推進的現代教學環境下，實現對學生的健身意識的培養是十分重要的。教師要讓學生在實際教學中明白健身的重要性，培養健身意識和興趣。只有這樣，才能真正實現中學生的健身意識的培養。

參考文獻：

[1]鄭紅鋼.高中體育教學中培養學生終身體育意識的對策研究[D].長春：東北師范大學，2008.

[2]岳 虎.淺談在高中體育教學中如何提高學生的健身意識[J].當代體育科技，2015（6）.

（作者單位：江蘇省武進高級中學）