怎樣培養孩子的良好行為

彭家祥

我當了多年的心理學家和教育家，總是試圖幫助家長明白：有效的訓練可以使孩子了解到為什么某些行為是錯誤的和怎樣改正之。培養孩子的良好行為的主要原則是很簡單的。當你看見孩子的行為很好時。可以用表揚，微笑，抱一抱或拍拍肩膀等做法獎賞他。例如，有一個4歲的男孩子和他2歲的弟弟以及他們的母親在百貨商店買東西，4歲的男孩子沒有撫弄貨架上的玩具或惹哭他弟弟。他應該得到什么獎賞呢？應感謝他這幾分鐘的寧靜，可是母親沒有理睬他，繼續逛她的商店。反之，若他到處亂跑，或推倒他的弟弟，母親會立刻責罵他。孰不知，她這就違犯了“受潮土豆片定律”。

孩子自然喜歡又鮮又脆的土豆片而不喜歡受潮的，但是如果孩子唯一能得到的土豆片是受潮的，他也會將其拿到手。換言之，孩子通常想從家長那里得到正面的關注，但是如果他唯一能得到的關注是反面的，他也將抓住它，這比完全沒有關注還是要好些。

家長傾向于在孩子行為不良時特別注意他們。這只能使孩子的不良行為更為甚之，因為這樣他們能夠得到所渴望的家長對他們的注意。

下面是鼓勵良好行為的 種積極方法：6

1.與孩子建立親善關系

家長與孩子的對話往往根本不是對話。“魯斯，別動書箱！”“米奇，我還要告訴你多少次不要惹弄你妹妹？”這樣的對話含有命令和譴責，家長用這些話來擺布孩子。

講一些孩子喜愛的故事是一個好辦法。家長可以講述他們年輕時發生的某些有趣的事情，孩子特別喜歡聽家長講述他們年輕時所做的某些不太機靈的事和孩子能夠識別的感到好笑的事，這往往可以鼓勵孩子講述有關他自己的一些事。

家長也必須與孩子一起做某些事情——除與家長分享快樂外對孩子不做任何要求的某些事情。當我的孩子還小的時候，我經常帶他們去看消防站，派出所和正在開動的報紙印刷機。至今，他們仍對那些愉快的旅行記憶猶新。

教育你的孩子讓他信任你。信任來自平等相待，即使使他暫時生氣或恐慌亦應如此。例如，如果你說打針就像是蚊子咬，而實際上更像大黃蜂叮，以后你的孩子對你所說的更為重要的事也可能不信任。信任也意味著守諾言，當你說要做某件事，很重要的是要干到底。

2.對良好行為要獎賞

對孩子的行為制定一個簡單的目標，知道你希望鼓勵哪種行為，阻止哪種行為。

讓我們看看這樣一位家長。她有興趣讓孩子在家中多幫些忙，當她看見孩子正在做某件事時——例如，收起她的衣服——那么她朝孩子笑一笑或說句夸獎的話，但是當孩子沒有做這些，她便根本不注意，因為他的行為是在“不需要”之列。

當然，對一個孩子加強誘導可能對另外一個孩子不起作用，知道這一點是很重要的。可以用幾分錢或款待來獎賞他，或者允許他選擇一個游戲與父母一起玩，在你所鼓勵的行為發生后立刻給予支持時，獎賞效果最佳。

3.與孩子訂契約

對于大一點的孩子，你可以使用叫作“契約”的技術，里面有孩子的意見，是關于他應該做些什么才能得到特別的獎賞。當孩子感到契約對他有好處時，履行契約對他是利害相關的，所以每個孩子都能成功。例如，同意在一周內每餐飯后主動擦桌子的孩子，可以和一些小朋友烤面包。

既然參預者同意契約之內容，則契約有助于消除爭論。只是在孩子履行契約之后而不是之前，要保證契約兌現。但是不要被一些不順心的事沖擊契約。孩子沒有必要喜歡執行契約。他只是必須這樣做。

4.有麻煩時叫停

當孩子確實是大哭大鬧時便叫停，把孩子送回到他或她的房間，動手打其他孩子，摔東西或扔食物要查明原因，對這一問題的解決給點時間，或許5分鐘。5分鐘的隔離既非冷落，亦非獎賞，只是讓孩子冷靜下來。

5.不要造成問題易發的條件

我們經常把孩子置于僅適應于成年人的環境之中。例如，我們把易碎品放在走路趔趔趄趄的孩子能夠得著的地方。但是如果東西被打碎了我們就會發脾氣。

最近，我看到一位家長在看足球賽時打他的二歲的孩子，原因是他站在座位上，向他后面的人扔爆米花，但是父親應該意識到，他實際上為兒子安排了這種不良行為，難道父親喜歡被迫坐在兩倍于他那么高的人的后面，開一整天他毫無興趣的會議嗎？

6.促進你和孩子間的感情交流

我最喜歡的訓練方式是培養進行包括正反兩面的感情交流，這樣他們便不會忍氣吞聲，一旦你知道了問題的癥結何在便可以處理好，而不僅是對悶悶不樂感到莫名其妙，或對不良行為進行忍耐。

孩子經常把氣憤埋在心里，因為他們害怕如果父母知道了將不再愛他們。告訴孩子生氣是正常關系中的一部分，以一種不傷害他們的方式，幫助他們談論感情和表達需要。

孩子希望你設身處地地分析問題，并認真對待他的意見。當孩子感到你是站在他的一邊，便更容易接受你為解決問題所提出的建議。

當家長把注意力轉移到孩子的閃光點上而不是不良行為上時，孩子會積極響應。當孩子的行為有改進時，家長會更喜歡孩子，由此形成良性循環。