識別高血脂的窗口——眼睛

　　眼睛是人體的視覺器官，還是人們健康的“晴雨表”。人們不但能用眼睛窺視世界的奧秘，而且可從眼睛的變化了解健康狀況。例如，眼瞼黃色瘤和角膜老年環則可能是體內高脂血癥的信號。
　　眼瞼黃色瘤是一種淡黃色的小皮疹，開始出現在眼瞼內側。初起為米粒大小，發展緩慢，稍隆起，與正常皮膚截然分開。但是邊界不規則，猶如小片狀黃油貼在表面，皮疹發展到最大時可占據全部或大部分上眼瞼。
　　眼瞼黃色瘤常見是高脂血癥的信號，多見于中老年肥胖的婦女。血脂是血漿的重要組成部分，由于遺傳因素和進食過多高脂肪食物等原因，造成血脂代謝紊亂，在身體的某個部位有大量膽固醇沉著。沉著的膽固醇被細胞吞噬后形成各種類型的黃色片狀物，眼瞼黃色瘤就是其中常見的一種。
　　有些老年人的角膜（俗稱“黑眼珠”）邊緣會出現灰白色的環，這就是角膜老年環。老年環最初出現于角膜周邊部的后彈力層，通常由下部先起，此后漸漸延展到上部角膜。有的人40歲左右開始出現在前彈力層和實質淺層，隨著年齡的增長，到55歲左右角膜上下環融合，形成一個整環。此環與角膜緣之間有一個密度不超過1毫米的透明區域，周圍境界清晰，但越向角膜中央顏色越暗淡。
　　研究發現，角膜老年環是由膽固醇、磷脂和甘油三酯的沉積物組成的，由于眼睛的角膜上沒有血管，它的營養物質是靠角膜緣鞏膜上豐富的血管來供應，所以角膜是血液循環中異常物質容易沉積的部位。老年環就是血脂過多逐漸在角膜緣沉積而形成的。
　　高脂血癥是體內血脂代謝異常的慣稱，主要是指血中總的膽固醇和（或）甘油三酯含量過高，高密度脂蛋白膽固醇含量過低。在這種情況下，血液凝固的傾向性增高，動脈血管壁容易發生粥樣硬化性斑塊，因而促使動脈血管硬化甚至閉塞，也就是說容易發生冠心病——心絞痛及心肌梗死。因此，人們通常把高脂血癥作為引起動脈粥樣硬化、冠心病的重要發病因素之一。
　　所以，中老年人一旦發現自己的眼睛上有眼瞼黃色瘤和老年環，應及時到醫院作進一步化驗檢查。同時，要積極參加一些力所能及的體育鍛煉，通過體育鍛煉能夠消耗體內過多的脂肪，提高脂肪代謝酶的活力，使血脂降低。在飲食方面，要注意不要進食過多的動物性脂肪和內臟，適當控制碳水化合物的進食量，多吃些豆制品和新鮮綠葉蔬菜、水果。豆類制品中含有較多的植物性蛋白，植物性蛋白所含的不飽和脂肪酸能降低膽固醇血脂。此外，還應做到戒煙酒、晚餐飲食宜清淡。對于已經確診為高脂血癥者，應在醫生指導下服用降低血脂的藥物進行治療。
　　據《福建衛生報》
　　編輯 ／ 趙明建