可能罹患心臟病的12種隱秘跡象

文/梅娣 編輯/丙丁

可能罹患心臟病的12種隱秘跡象

文/梅娣 編輯/丙丁

心臟病的發病率及死亡率，無論在我國還是在全球，一直呈明顯上升趨勢，我國每年有幾十萬人死于心臟病。然而，心臟病的發病往往比較突然，后果卻很嚴重。有什么跡象預示你可能將罹患心臟病呢？請看國外權威醫學科普網站的提示。

1.睡眠呼吸暫停

當你睡覺打鼾之聲因呼吸暫停而中斷時，你的大腦可能得不到足夠的氧氣。于是大腦會向你的血管和心臟發出信號，促請它們更加努力工作來保持血液流動。但這樣一來，可能會增加你罹患高血壓、心律失常、中風和心力衰竭的風險。然而幸運的是，睡眠呼吸暫停是可以通過治療改善的。

2.橙黃色粗糙皮疹

血液中非常高的甘油三酯水平會使你的皮膚爆發皮疹，部位多在手指和腳趾的關節以及臀部。你的血液中存在大量脂肪可能引起動脈硬化，而甘油三酯水平高往往與其他的疾病有關，這會使你有遭遇心臟病和中風的風險。

3.握力差

你的手握力有多強，也許可以告訴你，你的心臟有多強。研究表明，手擠壓某物的能力較強，意味著罹患心臟病的風險較低。如果你很難握住一樣東西，那么你可能已經罹患心臟病。但請注意，僅僅增強你的握力，并不一定會讓你的心臟更健康。

4.指甲下有黑斑

如果最近你的手指或腳趾并未被擠壓或未受過傷，而有小的血斑被困在你的指甲或腳趾甲內，這預示著你的心臟或瓣膜內壁發生了感染，這稱為感染性心內膜炎。當你罹患糖尿病時，也可能發生這種血斑。同時，指甲和腳趾甲有這種癥狀的人，罹患心臟病和中風的風險是常人的二至四倍。

5.頭暈

頭暈往往是你的心臟患病的直接結果，因為你的心臟未能把足夠的血液泵送到你的大腦。頭暈可能是心律不齊的征兆。心力衰竭意味著心肌的弱化，也會使你心臟運行不穩定。頭暈也是一種鮮為人知的心臟病發作的征兆。

6.性生活障礙

男女在床上發生一些麻煩，可能意味著你有心臟病和遭遇心臟病發作或中風的風險。患有勃起功能障礙的男性可能存在與高血壓或動脈狹窄有關的血液循環問題。這類血液流動問題也可能降低女人的性欲和性能力。

7.皮膚顏色的變化

手指和腳趾呈藍色或灰色，可能是由于富含氧氣的血液循環不良引起的，通常因為出生時有心臟缺陷，或者血管狹窄或阻塞。手指和腳趾皮膚上呈現帶花邊的、斑駁的、紫色的圖案，表明血管中積聚的膽固醇斑塊脫落，然后堵在小血管中。如果只是在手內側和腳底的皮膚下發現一些血斑，那么可能罹患心內膜炎。

8.牙齦出血

專家們并不完全了解牙齦疾病與心臟病之間的聯系。但研究表明，牙齦出血、腫脹或疼痛，可能會導致你的心臟發生問題。有一種理論解釋說，牙齦里的細菌隨著血液進入心臟引發心肌炎癥。

9.深色絨狀皮膚斑塊

你可能在皮膚褶皺和折痕處，如脖子、腋窩、腹股溝等處發現這種厚的斑塊，這就是黑棘皮病，這表明你的身體無法利用胰島素。這些斑塊也可能表現為皮膚上的贅肉。如果你并未接受胰島素抵抗、代謝綜合征或2型糖尿病的治療，請去看醫生，以幫助控制血糖和保護心臟。

10.呼吸困難

感到呼吸短促，可能是心力衰竭、心律失常或心臟病發作的征兆。如果你在做某些對你來說很平常的事情以后感到心慌氣短，或者躺下時感到呼吸困難，趕快去看醫生。如果同時還有胸痛，請馬上打電話叫救護車。

11.小腿腫脹

當你站或坐了很長一段時間后發生小腿腫脹，就像女性懷孕期間常見的那樣。但流體的積聚也可能源于心力衰竭和腿部血液循環不良。小腿腫脹可能由于某個血塊阻止血液從你的下肢返流到你的心臟。如果突然出現腫脹，請馬上去看急診。

12.疲憊

不要總是把疲憊歸咎于睡眠不佳。心力衰竭會讓你感到疲倦，甚至筋疲力盡，因為肌肉不再能獲得足夠好的、以滿足你身體需要的血液滋養。請注意有無其他癥狀，如咳嗽和腫脹，因為感覺很疲勞和虛弱可能是許多不同疾病的警示征兆，比如貧血、癌癥甚至抑郁癥。