五五
1
下班回家的路上,收到閨蜜發來的多張照片。照片里,她戴著鴨舌帽,穿一身小牛仔裝,黑發披肩,細眉粉頰芙蓉面,紅唇萬種風情。
我“刷刷刷”回復幾個花癡的表情過去,連連贊她:小妮子真是越來越美了。
我閨蜜最近在堅持減肥和健身,原因是幾個月前的一次體檢,醫生說亞健康,體檢報告里出現了一些小問題,接著她連續吃了兩個月的中藥。
吃藥讓她苦不堪言,本就是嬌氣任性的小女子,一時間不免有些心灰意懶,便自行中斷了療程。
我當初勸她,良藥苦口,這個時候不能逞強,雖不是什么大問題,但謹遵醫囑還是好的。她說,整天吃藥病懨懨的,實在沒什么意思,干脆不吃了。既然中醫從根本上調理身體,那她也從根本上自我治療。
她認為原因出在缺乏鍛煉、作息不規律以及壓力大上,于是先從加強運動開始。
2
早晨六點多起床,在小區里跑步,中午跟同事一塊兒在會議室跳鄭多燕健身操,晚上少吃或者不吃,日常三餐也從以前“愛吃的東西絕不放過”的理念轉變為“健康合理搭配膳食”。
更難得的是,她強制自己調整了作息時間。從前熬夜到次日凌晨兩三點,明明沒有什么重要的事情,寧愿看劇刷朋友圈玩游戲也不睡,一直熬到實在頂不住才抱著手機睡去。自從開始跑步,勒令自己晚11點之前必須關機睡覺。為了避免無法身體力行,她的手機每天只充一次電,電沒了自然也就沒辦法玩了。
這個方法很奏效,初期她還是需要這種硬性的規定讓自己逐漸養成習慣。她說,如今不熬夜了,時間用來把瓶瓶罐罐往臉上捯飭,皮膚也變得乖起來,氧氣充足多了。
我又看了一下她發來的照片,陽光明媚,她坐在臺階上,淺笑嫣然。
我笑她,看來還是病能治人,這目標不是做不到,而是看你有沒有決心去做。
她回我,原來好習慣確實讓人神清氣爽,然后走得更舒暢,并且會走得更遠。
3
忽然想起看到過的一個帖子。
一個女生分享了一些減肥健身心得,好多讀者留言說自己也想瘦,可最終因為管不住嘴,邁不動腿,舍不得躺在床上刷手機的舒適,使得體重有增無減。還有人詢問有沒有什么速成的辦法,更有甚者說是不是運用了整容抽脂的高科技,不然怎么這么完美。
女生回復說,她的減肥之路歷經數年,運動健身也是連日保持,才有了如今的回報。那些口口聲聲嚷著要瘦要美卻沒有行動過的人,憑什么說這些諷刺別人?你做不到,不等于別人做不到。
人的思想里總是存有偏見的,自己做不到的事情會以為別人也不行。可是人家做到了,這應該是一種鼓勵和信念,而非你自以為是的謬論。
你從沒有早起過,就說黎明一點都不美;你從未努力過,就說夢想是永遠也到不了的遠方。所以夢想注定將你遺落在最深的山谷里,永遠不見天日。
4
開始寫文章后,機緣巧合認識了一位前輩。
他已經出過好幾本書,其中有兩本被知名導演買了影視版權,劇本正在籌劃中。我稱贊他如此高產又高水準,是不是寫作天賦使然。
他說,他高中就開始寫作了。必修課程之外,他博覽群書,不停地做筆記;他寫長篇小說,古裝的、都市的,他寫書評,文言文的、白話文的。
他說,晚上打著手電筒看書,早晨比同學早起一兩個小時到教室里寫文章,他需要安靜的空間,也需要在不影響正常學業的情況下維持自己的愛好。
那是一種怎樣的堅持?嚴寒酷暑,從未中斷,因著夢想成為一個作家,因著年少的心從那個時候就明白天賦不能帶來的東西努力或許可以改變。更何況,他還有天賦作為額外的籌碼。
后來的他輕輕松松就可以寫出一本二十幾萬字的小說,就是因為這些年對原始知識做了大量的儲備,對這個領域付出了頗多的心血和研究。
5
前陣子陪秦先生去參加一個朋友組的局,認識了一個女強人,慧姐。
我們當時吃飯所在的酒樓就在她的名下,而她名下的餐廳,不止這一家。
與慧姐聊得投緣,得知她早年是廚師出身。她說,做飯是她的愛好。每逢單位聚餐、家庭聚會,她都能用最快的速度做出一桌盛宴,每次至少六個菜,盤盤精致可口,這是她的成就感。
她說,她當年有一項至今提起來都引以為傲的成績,那就是一分鐘可以包24個餃子,褶子很多的漂亮水餃,她的成績在當時整個區都很出名。
我問慧姐:這是怎么練出來的?她說,小時候家里窮,吃餃子是一種奢侈,這便成了她心中的一種信仰,仿佛能吃到餃子才是好日子的開始。
后來條件漸漸好了起來,她做好各種餡料自己包。再后來,開了飯店,飯店的資金和地方都有限,她請不起幫工,只能自己動手。飯店打烊之后,她就在廚房里包第二天要用的餃子,冬天的晚上她迎著滿室的寒冷,不斷挖餡、搟皮、包攏,一個一個精致的餃子在蓋簾上排排擺好,擺成她無盡的希望。她的手指因為長期勞累,得了腱鞘炎。
她說起來一身輕松,臉上掛著知足的微笑。我想,成功會屬于這種人,堅持、努力、不怕苦累,一門心思想要改變現狀。
6
成功不會屬于只想不做的人,腦中念了千百遍,第二天仍舊放不下多睡一會兒是一會兒的睡眠,那些關于夢想的念頭,就真的像是只在夢里出現過一樣,甩甩頭一切就罷了。
在各種段子彌漫的今天,類似“沒有夢想是咸魚,有夢想頂多是一條有夢想的咸魚”“丑小鴨變成白天鵝不是因為它努力,而是它的父母是白天鵝”之類的自嘲文風各種盛行。然而這樣的話聽聽就好,不要太往心里去。哪怕它是真的,你就要放棄了嗎?
自嘲是一件幽默而有自知之明的事情,可生活不是一輩子活在自嘲之中,它還需要你一往無前的勇氣。
你說夢想遙不可及,可是你從不早起;你覺得成功都是屬于別人的,因為你從未努力。
如果你也試試早起,說不定你的夢想會離你越來越近。
(范佳穎薦自《文苑》)
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