經(jīng)營(yíng)幸福婚姻的五大要素

經(jīng)營(yíng)幸福婚姻的五大要素

結(jié)婚是一件美好的事情，代表彼此要相伴一生，從朋友變成親人。但是，當(dāng)我們面對(duì)生活中不斷出現(xiàn)的離異和背叛時(shí)，難免會(huì)對(duì)婚姻有些失望。想擁有健康和幸福的婚姻，希望大家注意下面五個(gè)要素。

1.相似度。從進(jìn)化心理學(xué)的角度講，人們青睞和自己有一定相似度的伴侶。其他研究也證實(shí)，伴侶間相似度越高，關(guān)系越積極正面，尤其要在價(jià)值觀、人生態(tài)度、興趣愛(ài)好等領(lǐng)域相似。但即便現(xiàn)在雙方?jīng)]那么像也別擔(dān)心。研究發(fā)現(xiàn)，婚姻持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)，夫妻間的脾氣和動(dòng)作就越容易相互影響。這提示我們，即使婚后發(fā)現(xiàn)兩人總會(huì)磕磕絆絆，也不要一棒子打死對(duì)方。帶著一顆包容的心，夫妻才能越來(lái)越相似，婚姻也能更長(zhǎng)久。

2.性格特征。性格對(duì)婚姻影響很大。心理學(xué)家對(duì)德國(guó)、澳大利亞和英國(guó)的1萬(wàn)多對(duì)夫妻進(jìn)行性格調(diào)查發(fā)現(xiàn)，情緒穩(wěn)定、親和度較高、有責(zé)任心的人，擁有幸福婚姻的可能性更大，對(duì)配偶的“兼容性”也越強(qiáng)。如果兩口子都是這樣的人，那當(dāng)然就更容易擁有幸福的婚姻。而焦慮、消極等性格會(huì)為婚姻帶來(lái)麻煩。要克服性格缺陷，除了自己要有意識(shí)地改正言行外，夫妻二人應(yīng)將溝通擺在第一位。

3.性親密。隨著時(shí)間的推移，夫妻間的性生活會(huì)逐漸減少。全國(guó)婦聯(lián)調(diào)查顯示，中國(guó)有近六成夫妻曾受到“性冷淡”的困擾。性是親密關(guān)系中的重要因素，性生活頻率越低，婚姻“觸礁”的可能性越大。性健康專家指出，壓力會(huì)使人體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化，進(jìn)而讓催生性欲的睪丸激素“罷工”。若配偶間性生活出現(xiàn)問(wèn)題，一定要婉轉(zhuǎn)地向?qū)Ψ街v出來(lái)，并提出雙方都可接受的建議。

4.要有愛(ài)。只有建立在相愛(ài)基礎(chǔ)上的婚姻才可能幸福。無(wú)論對(duì)男人還是女人，充滿愛(ài)意的行為，比如共同歡笑、分享每天的感受等，是幸福婚姻的關(guān)鍵元素。愛(ài)需要經(jīng)營(yíng)，關(guān)鍵是交流。不管多忙，夫妻間都應(yīng)該每天保持交流。即使一方不想說(shuō)話，也要通過(guò)擁抱、親吻等方式保持必要的肢體交流。

5.公平性。有人說(shuō)，婚姻里沒(méi)有絕對(duì)的公平。一項(xiàng)調(diào)查指出，婚姻帶給男人的益處和快樂(lè)超過(guò)女人。然而，沒(méi)有公平可言的婚姻也是不會(huì)長(zhǎng)久的。比如在夫妻雙方都要上班的情況下，假如家務(wù)分配不公平，就容易引發(fā)婚姻沖突。再比如，即使是夫妻，也可能為了錢的問(wèn)題吵架，如果一方很節(jié)約，而另一方大手大腳，很快兩人就會(huì)發(fā)生沖突。如果一方感到不公平，一定要心平氣和地說(shuō)出來(lái)，并提出建設(shè)性的解決方案。

幸福的婚姻需要兩個(gè)人共同努力去經(jīng)營(yíng)，而上面的五個(gè)要素是每個(gè)幸福婚姻中都不可少的元素，大家不如自檢一下，如果有缺失一定要及時(shí)補(bǔ)救。

(舒 云)