天氣炎熱,人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)食欲不振、口淡無味、脘腹不適的情況,這是因為夏季暑熱濕氣較盛,容易消耗體內(nèi)正氣,使脾胃功能受到影響所致。這時,不妨喝些藿香麥芽茶可以有效緩解上述不適。
方法:取藿香、麥芽各6克,開水沖泡后代茶飲。藿香既有解暑化濕的功效,又可調(diào)和脾胃,對于濕氣困阻脾胃引起的食欲不振有很好的效果;而麥芽性味平和,既能消食又能理氣。兩者相配,有很好的解暑祛濕、健脾和胃的作用,最適合因為夏季暑濕引起的食欲不振等癥。
(山東 李祥農(nóng))
農(nóng)村百事通2017年16期
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