把壞生活過好，是一種能力與才華

打盹的下午茶

大海如果失去了巨浪的翻滾，就會失去雄渾；沙漠如果失去了飛沙的狂舞，就會失去壯觀；生命如果僅去求得兩點一線的一帆風順，就失去了存在的魅力。

1

同事小劉名牌大學畢業，剛進公司不久。因為是一個部門的同事，我們經常一起外出午餐，偶聊生活，閑談工作。

最近，我開始抗拒和小劉待在一起，哪怕只是單純地吃個午飯。因為小劉身上所攜帶的負能量，超乎我的想象。

她習慣抱怨。她說不滿意上司安排的工作，感覺在打醬油，看不到明顯績效，簡直就是一種沒價值的消耗，而且，經常要加班。

目前，她對這份工作充滿怨念，但想想生活費和不容樂觀的就業環境，又不敢輕舉妄動，超級糾結。

最初，我們都給了她例牌的安慰雞湯。然而，時間久了，大家開始對小劉的訴苦感到很不耐煩。

我很想跟小劉說，姑娘，你不是“懷才不遇”，你“懷”的，只是一腔毫無意義的怨氣而已！你需要沉下心來，好好分析一下你自身。

比利時有句家喻戶曉的諺語：“跳舞不好的人，總是抱怨鞋子。”

英國也有一句異曲同工的老話：“技術拙劣的工人，總會抱怨自己的工具。”

看似一肚子苦大仇深的人，其實絕大多數都需要躬身自省。

頻繁的抱怨，終會變成一根繩子，會慢慢地勒緊你的積極性，也會令身邊的人透不過氣來。

2

我的一名男性朋友安，好不容易遇上一個傾心的女子，卻又以極快的速度分手了。安說，這個姑娘太喜歡提建議了，太愛挑刺兒了，壓力太大了。

姑娘喜歡上進的男生，對安的一切都樂于提意見。她的用意肯定是好的，就是為了讓安奮發圖強，終成大器，讓他們的未來更有保障。

安最初也心悅誠服，默默地加班打拼著。

但是后來，這姑娘越來越不滿意安的現狀，不斷批判安不思進取，非要迫使安去考各種職業資格證書，或者創業開公司，不然就不是個有作為的男人，導致二人沒有將來。

最終，安累了，感覺每天都在被女友的差評嫌棄著，實在很受挫。他無奈地跟她提出了分手。

那姑娘非常憋屈：“什么抱怨？我只是在督促你活出更好的自己，何錯之有？”而據我所知，安一直活得很認真，并不是個不求上進的人。

有些人的抱怨，只是源于自己不體諒他人，不寬以待人，又不嚴于律己，對別人求全責備。這樣的抱怨，只會讓自己和身邊的人都變得消極被動，倍感壓力。

3

有句話說得好：“抱怨，就是往自己的鞋子里倒水，越抱怨自己就越難受。”

抱怨是人之常情，但是，真正樂觀堅強的人，在抱怨過后，會想辦法自救自渡，終會看到一束明亮的希望之光，不會老是糾結于事物的陰暗面。

心靈作家張德芬曾寫下這樣的文字：“困難大家都有，痛苦每個人都不缺，只要是人，這些都是不可避免的。但內在力量強大的人，可以不受苦。”

能夠拯救我們于困境的，只有我們自己，只有依靠內心的那股潛在的能量，順境中自持，逆境中自強。

很喜歡史鐵生的一句話：“微笑著，去唱生活的歌謠。不要抱怨生活給予了太多的磨難，不必抱怨生命中有太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滾，就會失去雄渾；沙漠如果失去了飛沙的狂舞，就會失去壯觀；人生如果僅去求得兩點一線的一帆風順，生命也就失去了存在的魅力。”

所以，請你不要再做生活的“差評師” ，而是減少質疑，放下埋怨，及時止損，改變自己，磨煉自己，讓快樂、自信的陽光照進心靈。

（殷欣奎薦自2017年4月3日《健康生活報》）endprint