淺談高職高專大一新生思政課堂里的的心理優化理念

夏青

【摘 要】高職高專大一新生中有不少學生對新環境存在不適應狀況，思政教學第一課應從心理狀況入手，灌輸和培養一些基本理念，優化學生心理，幫助他們盡快適應新生活，適應人生新階段。

【關鍵詞】高職高專；大一；思政課；心理優化；理念

大學思想政治教學開學第一課通常圍繞如何引導學生如何盡快適應人生新階段為話題進行，從而為學生能夠順利而充實的度過大學生活奠定思想基礎。高職高專不同于普通高等教育的大學教育定位因素，使得思政課教師在指導如何盡快讓學生適應大學新生活，融入新環境方面的思想指導就顯得尤為急迫和重要，我認為關于優化學生心理是思想政治教育工作中的關鍵一環。

1 高職高專大一新生面對新環境的思想狀況分析

告別中學生活，踏入大學校門，人生邁入新的階段。懷揣夢想和希望起航時，面對新環境通常會出現兩種思想狀況：一是對新環境充滿新鮮好奇，甚至興奮激動，希望自己快速融入新的生活，適應新的節奏，即使稍有不適也會積極面對和調整自己，以期讓自己順利并入新的教育軌道，為自身的成長營造和獲得良好的教育空間。二是對新環境充滿恐懼不安或失望不滿，存在抵制情緒，不能積極適應新的生活，一門心思想要逃離或消極度日。

作為高職高專的大一新生存在第二種狀況的學生為數不少。如何針對這批學生出現的思想狀況給予積極地心理優化指導，顯得尤為迫切和關鍵。

2 高職高專大一新生心理不適原因分析

引發大一新生的心理不適通常有主觀或客觀原因的，排除一些因為家庭因素諸如經濟困難等等導致的學生心理壓力之外，學生自身因素導致的心理不適居多，分析如下：

2.1 由于缺乏獨立生活能力引發的心理不適

不可否認，有相當一批剛剛步入大學的學生缺乏獨立生活的能力，生活不能自理。因為家長位的缺失，使得這些學生在精神和生活上處于惶恐慌亂狀態。對家庭的依賴所產生的想家痛苦不言而喻。除了輔導老師在生活上的關心和指導，而精神上的安撫在思政教育的課堂上也是必不可少。

2.2 對所屬學校的不認同感引發的心理不適

在現行的教育體制和高考錄取摸式下，不排除有些高考失利和志愿填報失誤的優秀學生被迫選擇了高職院校，他們對自身的院校價值定位和所處實際院校的反差使之產生嚴重的心理失衡，從而對所從屬院校及自己充滿失望，無法釋懷。面對這樣的境況有些學生會積極行動起來以求改變或適應，但也有不少學生會消極處理，得過且過甚至通過不良方式發泄自己的不滿。針對這種心理落差較大學生的心理優化輔導必須要有的放矢。

2.3 高職高專院校境況因素引發的心里不滿

無庸諱言，以民辦為主的高職院校，其辦學條件是無法和國家資金扶持的公辦高校相提并論。高職高專自身教學設施和教育資源的不盡完善無疑會對一些對大學要求較高的學生產生太大心理落差，繼而對自身所處環境表現出特別不滿意。另外，高職高專院校整體的學習氛圍不會太過濃郁，這對一部分想要通過學習改變自己境況的學生充滿挑戰和阻力，也使得這一部分同學不能很好的認同自己所處院校。

3 高職高專大一新生心理優化五大理念

針對高職高專大一新生的心理不適，這其中除了因為家庭困難因素導致學生的心理壓力給予合乎實際解決方案之外，作為大學思想政治教育也需要從以下幾方面給予理念指導，從而起到安撫心靈，補鈣精神，順利適應新環境的良好效果。

3.1 特別強調獨立意識

大學是真正意義上的人生獨立的開始，這是需要重點強調的第一理念。要讓學生真正意識到進入大學就是獨立的走向生活，走向社會。從這一刻起，父母已不再是護佑身邊的馬前卒和保護傘，學生需要自己為自己拓路和打傘。這一刻起就需要學生擺脫對父母的在生活上和精神上的雙重依賴，毫不猶豫的積極行動起來，不怕一切從頭學起。虛心求教身邊人，俯首甘當小學生。先從安排好自己的日常著手，學會自己照顧自己，打理好日常生活。繼而把獨立理念融入到學習、交友、認識社會和人生等各個方面。只有在強化的獨立理念意識下，才能逐漸學會更多的依靠自己去思考、判斷和選擇；逐漸學會自己決策，管控和執行。做自己的主宰，做自己的主人。因為成功之人往往是善于獨立思考的人，尤其在學習方面，獨立的思考和見解更為重要，它是個人能力和智慧的體現。不隨波逐流，不人云亦云，擁有獨立的人格尤顯生命的高貴。

3.2 引導暫且臣服心理

人生際遇很多時候不合己意，對于短期束手無策，無法改變的境況我們不妨暫且臣服，這其實是一種人生智慧。不知進退，一意孤行，碰的頭破血流也不回頭固然是一種勇氣，很多時候卻因為失敗太多或流血過多而意志消沉或自行淪陷。有一句先哲名言這樣說：請給我平靜，去接受我無法改變的；請給我勇氣，去改變我能夠改變的；請給我智慧，去分辨這兩者。對于那些自覺學校層次難以匹配自身學業檔次的，由于投檔原因無力回天的大一新生而言，解決他們心里疾苦的方式就是教給他們以退為進，學會變通。學會暫且臣服當下，以平和心態面對現實，改變自我，另辟蹊徑，以期曲線求成。而臣服當下的首要之舉就是悅納當下自己，積極接納新的環境。積極接納新同學和新老師，這是大學生活最主要的人文環境，必須營造好。學會悅納自己，允許自身暫時的失利和不完美，相信自身有能力逐漸進步完善。尚需學會結合自身實際，制定新的目標和計劃。并通過自身努力精進專業或專升本，不負青春不負己望。

3.3 堅持強化自律觀念

大學不同中學，環境相對自由舒適寬松。離了老師的規劃和實時督促，如果自律意識不強，缺乏主動學習精神，三年高職生活就會在玩樂中度過。畢業即失業，為數者不少。這些警示需盡早予以提醒。雖然人才培養需全面發展，但既為學生則時刻不忘學業為重。否則即使參與社會交往、社會實踐活動也會缺乏底氣。那份自律在精進學業方面尤顯重要，因為不會自我約束，放任自我，把大把時間浪費在游戲聊天玩手機上的高職高專學生為數不少。學生應該懂得一旦錯失了大學這個開闊眼界和格局，提升品質培養和綜合能力的關鍵期，必將抱憾終生。而從哲學角度來講，愈自律者愈加自由。自律者嚴格的紀律規則意識讓他們不會輕易因冒犯規章制度而受約束或懲戒，自律者更因嚴謹的自我掌控的能力使得他們目標明確，計劃性強，執行力強。科學管控自己的時間，從容有效提升自己，才是最終必通往成功和自由的必經之路。

3.4 牢固樹立安全意識

近期大學生安全事故頻發，引發社會關注和擔憂。例如獨自外出遇險，返校或返家“搭錯車”失聯，假期外出打工失聯，誤入傳銷組織，涉入電信學費詐騙陷阱，涉入校園貸陷阱等等，不一而足。這一系列危害大學生生命財產安全的社會事件屢屢發生，排除自然災害因素，自我保護和安全意識欠缺的問題更值得我們思考和警惕。大學生特別是女大學生的安全教育迫在眉睫而又需常抓不懈。作為安全教育的反證，讓學生了解每一個事件的前因后果，并針對典型案例予以分析其安全隱患，教給學生破除安全隱患的方法，例如盡量結伴外出，單獨出行應與同學、朋友或家長予以交代并保持聯系等一些實用技巧多總結多傳授，也可以讓學生利用網絡主動收集比較常見的信用卡詐騙類型和防范技巧，諸如不輕易向他人透露個人信息，學會辨別使用安全軟件等等，從日常生活入手，提高學生的安全防范意識。

3.5 逐漸學會包容心態

古人云：海納百川，有容乃大。能下人，故其心虛；其心虛，故所廣取；所廣取，故其人愈高。大度包容是成就人生的重要力量和品質。包容是一種寵辱不驚的心態，也是一門友善待人的藝術，更是一種樂觀忘我的境界。心寬一寸，路寬一丈。面對我們無法選擇，不以個人意志為轉移的人與事，我們能做的就是學會面對、接受，處理、放下，讓心靈驅歸安穩和平靜。不給自己較勁，這是對自己的善待。面對來自五湖四海，興趣愛好、生活習性各異的新同學，珍惜這份上天安排的同學緣分，大家相互友愛，彼此和睦的度過大學的集體生活。這需要善待別人，而最終也是善待自己。人際矛盾不可避免，秉承寬容之念，嚴于律己，寬以待人。求同存異，相互包容，終將矛盾化解于無形。心若計較，到處都是不如意；心如寬容，生活一切皆安好。應該懂得選擇寬恕原諒，擁有博大包容，絕對不是一件簡單易行之事，他背后蘊含者愛心和堅強，終將成為人生最大的修養。

以上是我關于如何幫助大一新生穩定心理，順利適應新環境的一點理念思考。如何實現有效與學生溝通，則需教學實踐經驗與智慧。當然這也僅僅是大學生的心理健康教育和思想教育的前奏。但是不得不說，開學第一課的心理優化理念為此后思政教學中諸如理想信念、道德誠信等等一系列重要教育思想的樹立埋下了伏筆。

【參考文獻】

[1]思想道德修養與法律基礎（2015年修訂版）高等教出版社.

[責任編輯：朱麗娜]