河南護理職業學院女生原發性痛經及與睡眠相關性研究

摘要：目的：分析河南護理職業學院女生原發性痛經及與睡眠相關性。方法：選擇2016年7月-2016年12月作為研究階段，選擇河南護理職業學院女生1352例作為研究對象，對其開展痛經與睡眠質量相關問卷調查，統計分析問卷結果。結果：1352例女生中存在痛經癥狀者799例（59.10%），輕微疼痛者585例（73.22%）、中度疼痛者185例（23.15%）、重度疼痛者29例（3.63%）；輕微疼痛者睡眠時間超過8h者比例相對中度、重度疼痛者較高。結論：河南護理職業學院院校中女生中很多受到不同程度痛經困擾，痛經越嚴重，睡眠質量越差，因此應加強女性健康及睡眠質量相關知識培訓，如有必要需及時就診。

關鍵詞：女生；睡眠質量；原發性痛經

中圖分類號：G718 文獻標識碼：B 文章編號：1672-1578（2017）07-0006-01

在女性月經期前后或經期當時出現的不同程度小腹疼痛，被稱作痛經，通常呈周期性發作，除疼痛外，還可表現為小腹垂墜感、腰腹酸痛等，按照病因可分成原發性痛經及繼發性痛經。年輕女性多見原發性痛經，多無器質性改變，而以功能異常為主，病因諸多[1-2]。在傳統醫學理論中，將痛經原因歸于虛實兩類，實證病因為寒凝經脈或沖任二脈瘀阻，虛證病因為精虧血少、失于濡養，前者為不通則痛，后者為不榮則痛；而且存在個體易感性[3]。痛經不僅帶給女性痛苦，還可導致其生活質量不同程度下降。本次研究選擇2016年7月-2016年12月作為研究階段，選擇河南護理職業學院院校女生1352例作為研究對象，對其開展痛經與睡眠質量相關問卷調查，獲得一定研究成果，現報道如下。

1.資料與方法

1.1 一般資料。本次研究選擇2016年7月-2016年12月作為研究階段，選擇河南護理職業學院院校女生1352例作為研究對象，年齡17-22歲，年齡平均（20.36±0.75）歲；大一女性768例（56.80%），大二女生336例（24.85%），大三女生248例（18.34%）。

1.2 方法。向參與本次研究1352例女生開展匿名問卷調查，調查內容包括一般資料，如年齡、專業等，最近6個月痛經及睡眠情況，如疼痛程度、持續時間、睡眠時間、睡眠質量等；利用VAS疼痛自評分對痛經嚴重程度進行評估，0分無痛，10分最痛，其中0-3分，判斷為輕微疼痛，可以耐受，對生活影響不明顯，或無影響，睡眠不受影響，4-6分，判斷為中度疼痛，可以耐受，對生活有所影響，睡眠受到疼痛干擾；7-10分，判斷為重度疼痛，無法耐受，嚴重影響生活質量，睡眠受到嚴重干擾，存在自主神經功能異常及被動體位情況；經PSQI睡眠指數表評估患者最近60d睡眠質量，PSQI指數共包括7個不同維度，每個維度0-3分，累計總分即為PSQI睡眠質量總分，滿分21分，當PSQI評分不足4分，可判斷為睡眠質量良好，4-8分判斷為睡眠質量一般，8分以上判斷為睡眠質量較差[4-6]。

1.3 統計學分析。本次研究選擇SPSS18.0軟件對數據進行分析，施行 檢驗，利用率（%）表示計數資料，當 <0.05，提示數據差異顯著，具有統計學意義。

2.結果

2.1 痛經嚴重程度分析。1352例女生在最近6個月內無任何痛經癥狀者553例，約占40.90%，出現痛經癥狀者799例，約占59.10%；其中輕微疼痛者585例，約占73.22%，中度疼痛者185例，約占23.15%，重度疼痛者29例，約占3.63%。

2.2 痛經與睡眠質量分析。無任何疼痛者553中睡眠質量良好253例，約占45.75%，輕微疼痛者585例中睡眠質量良好237例，約占40.51%，中度疼痛者185例中睡眠質量良好64例，約占34.59%，重度疼痛者29例中睡眠質量良好率8例，約占27.59%，詳見表1；痛經越嚴重，睡眠質量越差；痛經不同嚴重程度的睡眠質量數據差異顯著，具有統計學意義， =14.4205， =0.0253。

2.3 痛經與睡眠時間分析。輕微疼痛者睡眠時間超過8h者比例相對中度、重度疼痛者較高；痛經不同嚴重程度睡眠時間數據差異顯著，具有統計學意義， =14.6114， =0.0235。

3.討論

痛經是女性最常見的圍經期臨床表現之一，可分成原發性痛經及繼發性痛經，其中原發性痛經主要由內分泌功能異常引起，多在月經初潮后6個月-2年內初次發病，以小腹疼痛為典型癥狀，多伴發惡性嘔吐、頭暈乏力、腹瀉、皮疹等癥狀[7]；其高發年齡段為15-25歲，河南護理職業學院院校女生恰巧處于此年齡段內，影響因素主要包括生理衛生保健知識了解程度不夠、不良生活飲食習慣、生活學習壓力過大、情緒波動過大等[8]。痛經不僅可影響女生正常生活、學習，還對其生活質量、心理狀態產生嚴重不利影響。而緊張、焦慮等不良情緒可反過來促使痛經程度更加嚴重，形成惡性循環，而不論是痛經，還是不良情緒，均可導致女生睡眠質量下降。本次研究1352例河南護理職業學院院校女生中799例（59.10%）在近6個月內出現痛經癥狀，而隨著痛經程度的加劇，其睡眠質量不斷下降。筆者認為，痛經不僅可造成河南護理職業學院院校女生夜間睡眠質量下降，同時也可造成日間困倦，影響其精神狀態，造成其學習及生活狀態下降。

總之，河南護理職業學院院校中女生中很多受到不同程度痛經困擾，痛經越嚴重，睡眠質量越差，因此應加強女性健康及睡眠質量相關知識培訓，如有必要需及時就診。

參考文獻：

[1] 郭真.胡欣培.尹晶晶.等.大學生睡眠質量及其影響因素的調查分析[J].寧夏醫科大學學報，2016，38（2）：176-178.

[2] 夏淑娟.女大學生原發性痛經影響因素及健康教育效果評價[D].濟南：山東大學，2014.

[3] 周玉麗.王維清.原發性痛經與中醫體質相關性分析[J].吉林中醫藥，2017，37（6）：590-592.

[4] 游麗萍.陳雨征.王秋龍.等.莆田學院醫學院女大學生痛經發生情況及影響因素分析[J].遼寧醫學院學報，2013，34（5）：74-76.

[5] 楊小兵.劉紅云.陳亞麗.等.醫專女性原發性痛經與生活方式 應對方式的關系探討[J].基層醫學論壇，2015，19（22）：3099-3101.

[6] 張麗凡.鄭麗英.女大學生原發性痛經現狀及影響因素分析[J].遼寧醫學院學報，2013，34（6）：71-74.

[7] 唐娟.女大學生原發性痛經相關因素及其對心理、生命質量的影響研究[D].長沙：中南大學，2011.

[8] 梁雪迪.王文慧.王聰.等.女大學生原發性痛經現狀及影響因素分析[J].齊魯護理雜志，2017，23（2）：43-45.

作者簡介：

楊桂枝； 女；1972.07；碩士；助理講師；漢；河南護理職業學院校醫務室；研究方向：護理帶教。endprint