◎新 知◎

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人真的“越看越好看”

美國哈佛大學心理學研究發現，看對方時間越長，會越覺得對方有魅力。這種效應是緣于人們對面孔的知覺加工過程，注意時間延長，會影響到大腦更高層次的感知功能，對他人的吸引力進行重新判斷。

一顆壞牙引發5種病

“牙疼不是病”，大多數人都不把口腔問題當回事，更不會把牙周病和大病聯系起來。美國紐約州立大學最新研究發現，牙周病會讓食管癌風險增加228%、膽囊癌風險增加73%，與乳腺癌、肺癌關系密切。

愛嘮叨的人心臟好！

嘮叨是一種表達方式，也是一味健康良藥。英國最新研究稱，愛嘮叨的人心臟更好。與單身人士相比，已婚者的心臟病存活率高14%；沒有配偶或同伴的人更孤單，缺少傾訴，壓力會增加心臟病風險；一個家庭中，母親的嘮叨可能會提升全家人健康。

鍛煉是最好的“護膚品”

鍛煉時，肌肉會釋放出不同類型的蛋白質，加拿大麥克馬斯特大學研究者通過對這些物質進行細致研究后發現：一種名為白細胞介素-15的特殊蛋白質能夠刺激皮膚細胞的動力中心，受到激活的線粒體會通過補充膠原蛋白和促進新陳代謝，使鍛煉者皮膚光澤有活力。

自己覺得運動多，也能長壽

美國斯坦福大學的一項研究顯示，不但經常運動有益健康，自我感覺自己的運動量足夠也能對健康產生積極作用。研究人員分析了6萬多名美國人的健康數據，發現運動量的自我評估與死亡率存在一定關聯，認為自己運動量少于同齡人的調查對象，死亡率比那些認為自己更愛運動的人高71%。研究人員強調，運動量的自我評估與早逝之間只是關聯，并非因果關系，并不能證明一個人覺得自己不愛運動就會早逝。