愛與不愛該劃清的界限在哪兒

英幽靈子

“8年備胎殺女孩案”讓網友爭論最多的是：既然不愛為何不拒絕？對于愛情這件事來說，如果不愛，一定要劃清界限；而如果愛了沒有得到回應，便要及時退出保持距離，千萬不要陷入“得不到就要毀滅”的畸形戀愛觀里。

女孩：只有付出的愛情是不存在的

愛情是需要平衡的

目前，中國的情感市場基本已被女性承包了。整體來說，鼓吹的戀情傾向，一方面是在教女性成長，不要活在男人的掌控下，要有反抗的精神和能力；另一方面是在教男人要對女人多付出和包容，否則女性都不想再嫁人了，你們男人還想娶個保姆？

在各種影視劇中，對女主設置了這兩個方面內容的，最受女性觀眾的喜愛，譬如近期熱門的《楚喬傳》，女主楚喬自立自強，同時備受兩個男人的愛慕。

而這也給了那些愛情觀念尚不成熟、處在對戀愛充滿美好想象的年輕女孩一個誤導：只有付出、沒有回報的愛情是存在的。就像一些偶像劇中，總是有兩三個男人追著愛一個女主，其中不乏有一個男人是女主長期的備胎。女主餓了、累了、困了，這個備胎都會及時出現給女主肩膀，并且從來不求回報，毫無怨言。

這些年輕女孩不懂，其實如今鼓吹的“偶像劇戀愛觀”，與過去的時代背景相關。在過去，女性在情感中毫無主導地位，所以如今電視劇中呈現出男人對女人心甘情愿的付出，女性會看得很爽—然而這個世界根本沒有那樣的男人，一切不過是女人們的意淫。

年輕女孩需要明白，任何事物都需要一個平衡的狀態，包括愛情。有付出，就一定會求回報，因為愛是奉獻，也是索取。完整的愛情如硬幣，由兩面構成：一面叫“出于需要的愛”，另一面叫“贈與的愛”。有付出有索求，彼此相依，才能體現愛的完整。

有的年輕女孩，身邊不乏同時會有好幾個追求者。在這種情況下，處理不當，就很容易養出備胎。問題在哪兒？除了追求的男孩也許本身有問題之外，大部分問題還是在女孩身上。

面對追求者，如果不愛，一定要拒絕，更不要隨意收對方的禮物。因為如果不愛，就最忌諱玩曖昧不清，玩到最后，容易“擦槍走火”。

不愛就拒絕得干脆點

在“8年備胎殺女孩案”事件中，有人說，不應該指責珊珊收禮物這件事，因為是薛某強制她在收，珊珊曾多次退還各種禮物，包括薛某給她打的錢。但是，珊珊除了對薛某表現出強烈的厭惡感，并沒有給予薛某強烈的拒絕，不然不會和薛某糾纏8年，甚至在此期間還與其單獨去旅行，并同意其與自己合租住處。

對薛某來說，收禮物、一起旅行、同意合租，都是珊珊在給他暗示：他是有希望的，一定是他哪個地方還沒有讓她滿意，她才遲遲沒有答應。所以薛某在法庭上說，自己一直在拼命對珊珊好，直到他發現珊珊跟其他男人曖昧時，由愛生恨。

什么叫作拒絕？很欣賞前不久有一個新聞里的女主：前夫糾纏不休，女子當眾脫衣歸還。前夫與女子在商場糾纏，說女子身上的衣物，包括內衣內褲都是他買的，如果她不愛他了，就都要還給他。女子根本沒怕，直接脫干凈了甩給對方，裸體走出了商場。

這才是最“赤裸裸”的拒絕態度。我不愛你了，所以你的東西我都不要，我要徹底跟你劃清界限！拒絕一個人的愛，一個是劃清心理上的界限，另一個是劃清地理上的界限。

心理上的界限是，別讓對方覺得即使你不愛他，但你仍然需要他、離不開他。他在很長時間里，會有心甘情愿付出的表現，因為他心中是存有希望的，他覺得某天你會被他打動。所以，久而久之，當發現你老是跟別的男人眉來眼去時，如果他心理健康便不會再接受你的“他還有機會”的暗示而選擇退出；而如果他心理不健康，便會一次又一次地接受你的“他還有機會”的心理暗示，直到心理失衡由愛生恨做出極端的行為。

地理上的界限是，如果你真的各種拒絕的方式都嘗試了，對方還是糾纏不休，那么惹不起還躲不起嗎？別有那種“憑什么我要遠走”的思想，因為愛死纏爛打的男人是不懂愛和尊重的，他若百般糾纏都得不到你，你便危險了。所以，必須要劃清地理上的界限，跟他斷絕一切聯系，堅決明確你的拒絕態度。

愛情的本質是失去

什么樣的女孩容易養出備胎？心理咨詢師詩雨玫說：“珊珊安然享受‘愛情備胎的感情和經濟付出，也是對薛某無條件付出的依賴和依戀。這份關系的存在，讓她在感情上有了極大的存在感和安全感。”

別把備胎當作炫耀的資本，更別把備胎當傻子一樣耍。網上一點都不缺“備胎最終因愛生恨殺人”的新聞。愛這個東西，可以很牢固，也可以很脆弱。千萬不要因為覺得他很愛你，你就可以利用他。在愛情這件事上占不得便宜，因為最終都是需要你付出代價的。

女孩子需要明白，愛情這個東西是自私的，因為愛情的本質就是失去。一旦你戀愛了，你就要自覺隔斷“貪圖多一個男人愛你”的想法，這是對愛人負責，也是對自己負責。一份專屬的愛，才會讓你收獲幸福與安全感。

男孩：得不到的，不如好好欣賞

死纏爛打追來的，不是愛情

在“8年備胎殺女孩”事件中，從薛某的角度來講，他的愛太過偏執，以至于把自己逼入了感情的死胡同。好多男孩都說，其實不太懂，到底女孩子怎樣的舉動是不愛自己，怎樣的舉動是愛自己？女孩子的心思太難猜了，這是他們很容易成為備胎的原因。

其實問自己一個問題，就能得出答案，那就是：女孩明確過你是他男朋友嗎？沒有的話，就是不喜歡。如果你一開始表白了，對方沒有答應，你仍然不死心，要繼續追求，也可以。但在“續追”的過程中，你要保持適當的距離，并且一旦對方明確表示還是不喜歡你，并表現出厭惡，你就可以“收手”了。

追求女孩也需要保持距離？這個距離是指，你的追求不能給女孩的正常生活造成困擾，譬如陰魂不散似的一直跟隨女孩、不準女孩跟其他男孩有任何接觸、對女孩身邊的人以男友自居等。換句話說，就是切記死纏爛打。

怎樣知道對方不喜歡你？如果女孩不接受你的任何好意，那就是拒絕；如果女孩收了你的禮物，卻從來沒說喜歡你，那就是不喜歡；如果女孩表示自己努力了，但仍然沒辦法愛上你，別相信這話是暗示，她就是不喜歡你；如果女孩在遇到任何困難的時候都找你，但又一直說沒辦法接受你，別相信你有機會，別相信是你的努力還不夠，她就是不喜歡你；如果女孩經常向你示好，比如經常夸你如何好，甚至說喜歡你這樣的男孩，但就是不接受你做她的男朋友，別相信她是真的喜歡你，她不過是缺個備胎，想要騎驢找馬……

男孩需要明白的是，如果一個女孩一直都不接受你，那就是不喜歡。即使在你追求她的過程中，她表現出對你多有好感。還有一點就是，靠死纏爛打追求來的，不是愛情。女孩多半是出于愧疚一時心軟才答應的，醒悟后就會后悔，然后提出分手，最終使得兩個人都陷入痛苦。

別把自己逼入感情的死胡同

經常在說，女孩要學會愛自己，其實男孩也是。男孩也要學會做一個有健全人格的、獨立的人。不要因為愛一個女孩就失去自我、要死要活，非要追到手。說白了，女孩不是物品。如果你真正愛一個女孩，就應該學會尊重她，并且自重。

“得不到的就要毀滅”，是男孩最容易陷入的感情死胡同。女孩有選擇的權利，不是你為她付出了，她就應該以身相許。不管她是否答應了你，你都不能有強烈的占有欲。如果她不答應你，而你還在一心付出，那么你就應該明白，這種付出有99%的可能是得不到回報的，你是否能夠接受？不能接受就要立馬停止付出。

千萬不要成為情緒無法自控、性格極端偏激的人，要正確面對追求失敗這件事。追求失敗，可以傷心、難過，但千萬不能因此而封閉自己。人生是短暫的，卻也是漫長的，都說一個人不可能一生只愛一個人，只要你敞開心扉，總有另一個女孩會走入你的心。

另外，很多男孩都說，費盡心思追到一個女孩后，卻突然沒了之前強烈的喜歡的感覺。也就是說，很多男孩做備胎，不是因為對一個女孩多么喜歡，而是因為他在追求這種“得不到才美好”的感覺。

得不到的，不如就好好欣賞吧。有句老話是：天涯何處無芳草，何必單戀一枝花。

擁有健全的人格，才會擁有健康的兩性關系

無論男孩女孩都要修煉出健全的人格，不要在戀愛中患得患失，動不動就恨自己、自卑、自我否定或脆弱到想自殺，甚至他殺。擁有健全的人格，才會成熟、理智，對外樂觀開朗，不輕易為外物所困擾，不會將自己陷入到一種過度的負面情緒中。

而健全的人格，是指接納自我，既接納自己的優點，也接納自己的缺點，能夠客觀地看待自己，不受外界評價的影響。比如，一個人如果在別人說Ta好時，Ta就高興，有了自信；而當別人說Ta不好時，Ta就陰郁，變得自卑，那么這個人是沒有接納自我的。

接納自我的人，會產生積極的自我，無論外界如何評價，Ta都不會過高或過低地看待自己，而會以平常心待之，并且始終自信，人格穩定。在兩性關系中不幸遭遇沖突、矛盾、拒絕時，也能保持冷靜、理智，不會做出害己害人的行為。

心理咨詢師詩雨玫說：“每一段健康的親密關系，都在表達同一種愛，就是期盼對方成為一個心智成熟的人，而每一段不健康的親密關系，都在表達著同一種依戀，那就是‘離開了你，我無法活。前者是幫助，后者是糾纏；前者是獨立，后者是脅迫。一個無法擁有獨立人格的人，永遠無法得到真正的快樂，也無法得到真正的期望的愛。”