前幾天和在藥店工作的朋友聊天,她說:“據我們的觀察,來藥店購買降壓藥物的男性居多,但是我們沒有做過具體的統計?!比缓螅龁栁沂遣皇歉哐獕夯颊哒娴哪行远嘤谂阅??
《中國高血壓防治指南》中提到的大家公認的高血壓危險因素有7項:遺傳、高鹽飲食、肥胖、抽煙、喝酒、缺少運動、精神壓力。
一、去除遺傳這一項,我們逐一對比其它幾項危險因素是否與男性高血壓患者的相關性更緊密。
1.高鈉、低鉀膳食。喜歡吃咸是絕大多數人的生活習慣,本不存在什么男女差別。但總體來說,男性相比女性外面應酬的機會多,攝入高鹽飲食的機會相比女性增加。
2.超重和肥胖。體重指數(BMI)≥24千克/米2者發生高血壓的風險是體重正常者的3~4倍。BMI每增加3千克/米2,4年內發生高血壓的風險,男性增加50%,女性增加57%。腰圍男性≥90厘米或女性≥85厘米,發生高血壓的風險是腰圍正常者的4倍以上。這一項中,沒有發現男性比女性更容易高發的因素。
3.飲酒、抽煙兩項。這兩項不用分析,喝酒的人群中男性的比例總體大過女性。高血壓患病率隨飲酒量增加而升高。雖然少量飲酒后短時間內血壓會有所下降,但長期少量飲酒可使血壓輕度升高;吸煙的人群中也不乏吸二手煙的女性。吸煙破壞血管內皮細胞,尼古丁能刺激交感神經,血管收縮血壓升高。
4.缺乏體力活動。在堅持運動鍛煉身體這件事上,女性是絕對的人生贏家。
5.精神緊張、壓力大。這個時代,男人女人都承受一定的生活壓力,但同樣有壓力的女人會宣泄釋放?!?br>