每個月多少次性愛才算正常

據統計，擁有房產、固定工作、婚齡不滿5年、每月過8次性生活的人最幸福。很明顯，要達到每月8次的性生活頻率，當然就需要有自己的一個活動空間。所以，與生活幸福度關系最大的因素就是擁有自己的房產，而且住房面積大的人要比住房面積小的人要幸福，因為活動的自由度更大了。

1.性欲是自然而然激起的，而且強烈到愿意性生活的程度。任何勉強的性生活或應付式的性生活都是過度。

2.性生活的全過程是自然而然地進行和完成的，沒有不舒適的感覺，只要沒有出現身體上和心理上的不舒適就都屬于正常。

3.性生活后根據次日的感覺作為判斷標準。如果雙方不覺疲勞，而感到精神飽滿，不影響睡眠，身心十分暢快，精力充沛，不影響次日的生活和工作，也就屬于正常。如次日體力疲軟，精神不振，倦怠嗜睡，氣短頭昏，腰酸腿疼，食欲下降，影響生活和工作，那就是過度，必須自我調節。

假如原有各種慢性病，性生活一旦過度就容易復發，更應加以節制。