高職體育院校學生體質健康現狀研究

林 瑜,潘可可,許金富

(1.福建體育職業技術學院體育保健系，福建福州 350003；2.福建江夏學院公共體育部，福建福州 350108)

高職體育院校學生體質健康現狀研究

林 瑜1,潘可可1,許金富2

(1.福建體育職業技術學院體育保健系，福建福州 350003；2.福建江夏學院公共體育部，福建福州 350108)

本文分析了福建省高職體育院校漢族學生體質健康指標，并與第七次全國學生體質健康調研福建省漢族學生體質健康指標數據進行比較。結果顯示，高職體育院校大一、大二學生身體形態、柔韌性、肌肉力量水平優于全省平均水平，耐力跑和身體機能水平低于全省平均水平。學校應結合學生實際情況，對大一、大二學生加強體育鍛煉的宣傳和引導，幫助學生盡快適應大學生活。

體質健康；高職體育院校；現狀研究

大學生在構建和諧社會中起到了重要作用，其身心健康不僅關系到個人健康成長，而且關系到整個民族的素質和國家人才培養的質量[1]。2014年第七次全國學生體質健康調研結果顯示大學生身體素質繼續呈現下降趨勢。高職體育院校作為為體育行業、產業、健康服務業培養體育高端技術型人才的基地，其培養出的學生身體健康水平影響其就業、擇業情況，所以高職體育院校學生的體質健康狀況不容忽視。目前對高職體育院校學生體質健康狀況的研究非常少。為了更好地了解高職體育院校學生體質健康狀況及可能存在的問題，本文將高職體育院校學生體質健康水平與第七次全國學生體質健康調研福建省漢族學生體質健康數據進行對比分析，以期為促進高職體育院校學生體質健康工作提供參考。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以福建體育職業技術學院年齡在19～21歲共900名漢族學生為測試對象(三個年齡段，各年齡段男生150人，女生150人)，以實測的體質健康數據與2014年第七次全國學生體質健康調研福建省漢族學生體質健康測試各項目數據進行比較分析。

1.2 研究方法

嚴格按照《國家學生體質健康標準(2014年修訂)》的測試方法，采用清華同方體質測試智能系統，對測試對象進行身高、體重、肺活量、50米跑、坐位體前屈、立定跳遠、耐力跑(女生800米、男生1000米)、1分鐘仰臥起坐(女)、引體向上(男)等指標的測試。

對測試所得的指標數據進行整理后，采用SPSS 21.0對測試數據進行分析。將測試數據與2014年福建省學生體質健康數據各項目的均值進行單樣本T檢驗。

2 結果與分析

依據《國家學生體質健康標準(2014年修訂)》要求測試的10項指標，能全面反映測試者的體質健康綜合情況。身高、體重為身體形態指標，主要用于衡量人體胖瘦、高矮的主要健康指標；身體機能指標為肺活量，是反映機體攝氧能力和排除廢氣能力的指標[2]，其與心肺功能關系密切；50米跑是反映個人協調性、靈活性及肌肉耐力和力量的綜合指標；立定跳遠為檢測下肢力量與爆發力的測試指標；坐位體前屈反映柔韌素質，測試機體關節、肌肉等的柔韌性；立定跳遠是反映下肢肌肉力量與爆發力的測試指標；1分鐘仰臥起坐和引體向上是反映全身參與工作肌肉的耐力；800米跑和1000米跑反映機體有氧運動的能力，也可反映心肺功能水平[2]。

2.1 高職體育院校19歲學生體質健康現狀分析

將高職體育院校中19歲漢族男、女學生(多為大一學生)所測試的各項指標數據與第七次全國學生體質健康調研福建省漢族學生體質健康數據采用單樣本T檢驗，對各項指標數據進行逐一比較分析(表1)。

由表1可知，身高、體重、肺活量、50米跑、立定跳遠、坐位體前屈、仰臥起坐和引體向上指標中，高職體育院校學生的測試成績均好于福建省學生各指標均值，并且兩者間存在極顯著性差異(P<0.01)。而肺活量、耐力跑兩項指標上，高職體育院校學生的測試成績卻低于福建省的均值，且同樣存在極顯著性差異(P<0.01)。

表1 高職體育院校19歲學生指標數據與福建省學生指標數據均值對比

注：P<0.01，表示具有極顯著性差異。

2.2 高職體育院校20歲學生體質健康現狀分析

表2是高職體育院校20歲漢族男、女學生(多為大二學生)體質健康測試指標數據與福建省數據進行單樣本T檢驗的結果。高職體育院校20歲男、女學生的指標數據除男生50米跑指標數據與福建省均值存在顯著性差異外，其余指標數據均與福建省均值存在極顯著性差異。其中身高、體重、女生50米跑、立定跳遠、坐位體前屈、1分鐘仰臥起坐、引體向上等指標，高職體育院校學生成績均好于福建省平均成績；值得反思的是，該年齡段學生的肺活量和耐力跑指標數據與19歲年齡段情況相同，兩項指標成績明顯低于福建省學生成績均值。

表2 高職體育院校20歲學生指標數據與福建省學生指標數據均值對比

注：P<0.05表示具有顯著性差異，P值<0.01表示具有極顯著性差異。

2.3 高職體育院校21歲學生體質健康現狀分析

在職業院校里，21歲年齡段的學生大多數為畢業班學生，作為高職體育院校的畢業生，其體質健康狀況的好壞將直接影響學生的就業、擇業。所以對于該年齡段學生的體質健康水平更不容忽視。表3是高職體育院校21歲年齡段男、女生測試指標數據與福建省學生指標數據的比較。由表3可知，與19、20歲年齡段學生最大的區別在于，21歲年齡段學生的肺活量、耐力跑水平不再低于福建省學生平均水平，且男學生肺活量、耐力水平與福建省平均水平存在顯著性差異，成績明顯優于福建省平均成績。除男生身高、男生立定跳遠指標數據與福建省指標數據均值無顯著性差異外，其他指標數據均高于福建省指標數據均值，且呈顯著性差異。

表3 高職體育院校21歲學生指標數據與福建省學生指標數據均值對比

注：P<0.01表示具有極顯著性差異。

2.4 高職體育院校學生體質健康狀況分析

高職體育院校作為培養體育高端技術型人才的基地，其學生在經過系統的體育教學訓練后，學生的體質健康理應表現為，隨著入學年限的增加體質健康水平越來越好[3]。由表1、表2、表3分析可知，高職體育院校學生的身體形態指標、柔韌素質指標及肌肉力量等指標數據均優于福建省學生的指標數據均值，呈現較好的水平。但是不得不提的是，在19歲、20歲年齡段，學生的肺活量和耐力跑水平低于福建省平均水平，且成績不理想；在21歲年齡段才有所提高。通過對部分學生和教師訪談，總結出現這種現象的原因，主要與學生自身因素及社會外界因素有關。體育鍛煉能增強體質，改善心血管和呼吸系統功能已經成為共識，但不同的運動強度、時間對體質、心血管和呼吸系統功能的影響是不同的。在對學生的訪談中得知，部分高職體育院校的學生在體育鍛煉時，存在為了追求健美的體格，一味地進行力量練習，而忽視了有氧鍛煉，致使耐力水平下降。還有部分學生在經歷了緊張的高考后，在大學自由自在的學習環境下，除了學校安排的專業課程外，課余時間缺少鍛煉、沉迷于網絡、作息時間混亂等，最終導致身體素質下降。而21歲年齡段學生，由于經過了三年系統、完整的體育專業教育，掌握健身相關知識，能較好地進行體育鍛煉，且該年齡段的大部分學生面臨畢業，就業形勢嚴峻，作為體育職業院校畢業的學生，健康的體質、強健的體魄是他們留給用人單位的第一印象，所以在嚴峻的就業形勢下，促使他們注重身體素質的提升。

3 結論與建議

高職體育院校19歲、20歲學生的身高、體重、立定跳遠、坐位體前屈、50米跑，1分鐘仰臥起坐和引體向上等水平優于2014年福建省學生平均水平，肺活量和耐力跑指標低于2014年福建省學生平均成績；21歲學生體質健康水平較理想，特別是男生耐力跑和肺活量成績明顯高于全省平均成績。

高職體育院校應堅持“健康第一”的指導思想，加強對大一、大二學生進行體育鍛煉的宣傳和引導，幫助學生盡快適應大學生活，合理安排作息時間，以積極的態度參與體育鍛煉。

[1]國務院.關于加強青少年體育增強青少年體質的意見[R].2007-05-07.

[2]許金富,鄧禹欣.拓展訓練教學對學生體質健康的影響[J].湖州師范學院學報,2015,37(8):113-116.

[3]季鋼,王超.專業體育院校學生體質健康狀況的分析研究——以首都體育學院為例[J].首都體育學院學報,2006,18(3):83-85.

G807.4

A

2095-7602(2017)10-0099-03

2017-04-17

2015年福建省中青年教師教育科研項目(科技)“高職體育院校學生體質健康動態分析”(JA15740)。

林 瑜(1988- )，女，助教，碩士，從事國民體質監測與評價研究。