常聽音樂練書法
2017-11-01 18:13:36
遼寧經貿信息
2017年9期
常聽音樂練書法
李隆基(79歲)楊玉環夫婦，不光是流行音樂的創作者，同時也是癡迷音樂的聽眾。《舊唐書·本紀》稱玄宗“多藝尤知音律，善八分書”。關于練書法的養生作用，趙炎在以前的文章里有所介紹，這里不再贅述。有專家曾做預測，若無“安史之亂”，唐明皇很可能會活過九十歲，而楊玉環的壽命想必也不會定格在38歲。
音樂養生是中醫養生學的一個組成部分，運用音樂來調劑人們的精神生活，改善人們的精神狀態，從而起到預防、治療某些心理情志疾病的作用，這在我國很早的文字記載中就出現了。戰國時公孫尼有《樂記》云：“凡音之起，由人心生也，物使之然也”。明代張景岳有《類經附翼》云：“樂者音之所由生也，其本在人心之感于物”。
經常聽聽音樂，練練書法，頗有些小資生活的情調，但別忘了，這也關乎健康大事呢，不可等閑視之!
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