孕期缺鐵性貧血，你重視了嗎？

缺鐵性貧血是妊娠期最常見的貧血，占整個妊娠期貧血的90%～95%。不過，大多數(shù)人都認(rèn)為貧血只是小毛病，真的是這樣嗎？答案是否定的！平常人貧血都會有損身體健康，更不用說孕婦在孕期貧血了。孕期貧血會影響到胎兒的發(fā)育。

孕婦貧血癥狀有哪些？

懷孕之初突然發(fā)現(xiàn)自己容易疲倦了，勞累感頻繁了，臉色也開始蒼白了，甚至容易出現(xiàn)暈眩，準(zhǔn)媽媽們，千萬不要以為這是懷孕的正常反應(yīng)，你有可能是貧血了！

輕度貧血：幾乎沒有任何癥狀，或是察覺不到；中度貧血：孕婦可能會出現(xiàn)臉色蒼白、眼瞼泛白、頭昏眼花、視力模糊、容易感到疲倦、手腳冰冷、四肢乏力等；重度貧血：血紅蛋白太低時，孕婦甚至?xí)械胶粑щy，胸悶、氣短等。

孕婦缺鐵的危害有多大？

相信這是準(zhǔn)媽媽們最想知道的問題。鐵是人體生成紅細(xì)胞的主要原料之一。

孕婦輕度貧血（鐵飽和度降至15%以下）對胎兒的影響不大，但是長期貧血會導(dǎo)致孕婦乏力、頭暈，進(jìn)而也會影響胎兒的健康發(fā)育。重度貧血（鐵飽和度降低至10%左右）對胎兒的影響則很大，胎盤供血供氧不足，胎兒出生之后會有個子小、智力差等情況，還會導(dǎo)致胎兒先天性貧血，影響到胎兒免疫系統(tǒng)的發(fā)育等。而孕婦由于血液攜氧能力低，還易導(dǎo)致胎盤缺氧，胎盤壞死，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)早產(chǎn)、死產(chǎn)！

孕婦貧血早預(yù)防

1、妊娠前積極治療失血性疾病如月經(jīng)過多等，以增加鐵的貯備。

2、孕期加強(qiáng)營養(yǎng)，鼓勵進(jìn)食含鐵豐富的食物。

3、妊娠4個月起常規(guī)補(bǔ)充鐵劑。

4、每個孕婦必須定期檢查血常規(guī)，尤其在妊娠晚期應(yīng)重復(fù)檢查。血常規(guī)的檢查主要是看血清鐵蛋白及血紅蛋白的檢查結(jié)果，血清鐵蛋白低于12微克/升或血紅蛋白低于110克/升時會診斷為孕婦貧血。如果孕媽媽想準(zhǔn)確地知道自己體內(nèi)鐵元素的含量，可以做一下微量元素的檢查。

孕婦貧血的處理

1、飲食忌單調(diào)，尤不可長期偏食。

2、建議準(zhǔn)媽媽進(jìn)食含鐵豐富的食物，如動物肝臟、動物血液制品、各種瘦肉、黃豆及其制品、木耳和蘑菇等。

3、在醫(yī)生指導(dǎo)下服用胃腸容易接受和吸收的鐵劑，常用的補(bǔ)鐵制劑有葡萄糖酸亞鐵、硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等。孕期補(bǔ)鐵不宜突然大量地補(bǔ)，因?yàn)檠a(bǔ)鐵量過大時，可能會導(dǎo)致胃腸不舒服，還容易引起便秘。口服鐵劑應(yīng)在餐后服用，以減少藥物對胃腸道的刺激。鐵劑可以與果汁同時服用，因?yàn)楣泻芯S生素C，有助于鐵的吸收。需要注意的是，鐵劑不能和茶、咖啡、牛奶、豆制品等飲料同時服用。另外，建議準(zhǔn)媽媽在補(bǔ)鐵后定期進(jìn)行血常規(guī)和體內(nèi)鐵含量的檢查，以便調(diào)整補(bǔ)鐵劑量。

4、必要時注射鐵劑。多用于妊娠后期重度缺鐵性貧血或病人因嚴(yán)重胃腸道反應(yīng)而不能接受口服給藥者。endprint