女子的態

怡人

學生時代讀《孔雀東南飛》，讀到“纖纖作細步，精妙世無雙”時，我的腦海里立刻會浮現出一個美麗女子。

通常我們說某個女子氣質很好，非常優雅，其實就是在稱贊她的態，她站立行走甚至一顰一笑間透露出來的那種令人賞心悅目的美感。紅樓夢里描寫林黛玉時用了這樣兩個句子，“嫻靜時如嬌花照水，行動處似弱柳扶風?！绷主煊袷翘煜梢话懵畹呐樱L相精致以外，她的美態更是一般庸脂俗粉所望塵莫及的。我曾經癡迷于創造了不老神話的趙雅芝主演的《新白娘子傳奇》，因她在這部電視劇里的扮相飄逸出塵、說話走路微笑時的那種態，如流動的詩，美到令人窒息。

白居易在《長恨歌》里這樣來描寫楊貴妃的態：“回眸一笑百媚生，六宮粉黛無顏色”“侍兒扶起嬌無力，始是新承恩澤時”，只讀這幾句詩，我們便能想象得到豐腴美麗、精通音律又擅舞蹈的楊玉環的姿態之美。試想，如果只有美麗的長相，卻沒有曼妙的儀態，相信擁有后宮佳麗三千人的唐玄宗斷不會對她珍愛如此。可見，對一個女子來說，姿態的美遠比相貌的美更持久。然而，想要擁有這種態卻非一朝一夕之功，內在的修養便是首先要做的功課。

一個優雅的女子，首先要讀好的古詩詞，從古詩詞中汲取靈動飄逸的美。入夜，斜倚床頭，手捧一本馨香的詩詞，任書香慢慢浸入五臟六肺。“絕代有佳人，幽居在深谷”，“紅酥手，黃藤酒，滿城春色宮墻柳”，“東籬把酒黃昏后，有暗香盈袖，莫道不消魂，簾卷西風，人比黃花瘦”———細細品讀這些詩句的女子，一定溫柔善良，她一定會以一顆素心待人的。所有好的書籍以及好的音樂，都能陶冶情操，讓女人具有一種內在的魅力，體現在外在的姿態上，就會有一種迷人的優雅氣質。但只有優雅氣質還不能構成女子的美態，形體訓練亦是一個愛美女子一生必修的功課。我們通常會聽到這樣一句話，這個世界上只有懶女人，沒有丑女人。只要肯努力，任何女人都可以成為儀態萬千的美女。我認為，形體的訓練可以通過練瑜伽和學習舞蹈來完成。單純的體育鍛煉雖然可以強身健體，但還不能達到塑形育態的效果，而瑜伽和舞蹈既可以放松身心，也可以令女子腰身柔軟，體態美好。

儀靜體閑、柔情綽態、顧盼生輝、巧笑倩兮，如一首小令，如一幅流動的畫……這樣的美態，哪個女子不想擁有呢？