鐘芳
孫菊生,生于1913年,中國著名繪畫大師,是國內畫貓流派中介于工筆畫和寫意畫之間的重要代表人物,繪有《千貓圖》,讓他成了享譽海內外的著名“貓王”。百歲高齡的他,銀須拂面、精神矍鑠,頗具仙風道骨。作為一位飽經滄桑的百歲老人、一位馳名中外的畫貓名家,他和他的作品都堪稱傳奇。當然,為人們津津樂道的,除了他的書畫,還有他的高壽。問及孫老長壽的秘訣,他爽朗地笑了:“哪要什么秘訣,身體好、精神爽,完全得益于我的職業,是寫詩作詞、繪畫讓我頤養天年啊!”
習書悅心,作畫怡情。學習書畫使人益壽延年,古人早有談及,明代畫家董其昌在《畫禪室隨筆》中說:“黃大癡九十而貌如童顏,米友仁八十余神明不衰,無疾而逝,蓋畫中煙云供養也。”黃大癡、米友仁兩人一生以繪畫為樂,是畫壇著名的長壽翁,為何高壽?董其昌解釋說:“畫之道,所謂宇宙在乎手者,眼前無非生機,故其人往往多壽。”

書畫是中華民族的藝術瑰寶。一幅優秀的書畫作品猶如一首優美的詩,情感篤深,意韻濃郁,既可釋古通今,給人以藝術美的享受,同時還能夠修身養性。清代周星蓮在《臨池管見》中說:“作書能養氣,亦能助氣。靜坐作楷書數十字或數百字,便覺矜躁俱平。若行草,任意揮灑,至痛快淋漓之時,又覺靈心煥發。”練習書畫,是一種全身和諧而有節奏地運動過程,與體育運動中的太極拳、氣功有著密切的內在聯系,是氣功中靜功的一種體現,是一種完整的練氣過程。人在進入創作狀態之時,五指執筆,不但用了指力和腕力,而且用了臂力和腰力;……