提升高職院校籃球教學(xué)與訓(xùn)練效果的策略研究

賈海哲

提升高職院校籃球教學(xué)與訓(xùn)練效果的策略研究

賈海哲

本文將重點(diǎn)探討開展高職院校籃球課訓(xùn)練的方法，以及如何促進(jìn)高職院校籃球隊(duì)員身體、技術(shù)、心理全面發(fā)展，以便為今后進(jìn)一步改進(jìn)教學(xué)與訓(xùn)練工作提供理論依據(jù)。

高職院校 籃球教學(xué) 訓(xùn)練效果 策略

隨著人們生活水平的不斷提高，高職學(xué)生的身體素質(zhì)普遍下降，他們的視力、肥胖問題越來越嚴(yán)重。籃球作為一類集體對(duì)抗的球類競(jìng)賽，是一項(xiàng)可以鍛煉學(xué)生意志，提高他們協(xié)調(diào)、平衡能力的體育運(yùn)動(dòng)，深受廣大學(xué)生的喜愛。他們之所以這么喜歡籃球運(yùn)動(dòng)，除了興趣培養(yǎng)、參與團(tuán)體活動(dòng)之外，還有對(duì)自身身體素質(zhì)的關(guān)注。但是據(jù)調(diào)查，很多高職院校在籃球課程方面還存在一定的問題。

一、高職院校籃球教學(xué)與訓(xùn)練普遍存在的問題

（一）教學(xué)模式落后

據(jù)調(diào)查，大多數(shù)的高職院校在籃球教學(xué)方面還停留在基礎(chǔ)教學(xué)層面，上課內(nèi)容主要包括基本理論知識(shí)的講解和基本運(yùn)動(dòng)技能的訓(xùn)練。很多時(shí)候，籃球課的課外運(yùn)動(dòng)主要是蹲馬步、蹲立起、短跑等，而這些都是鍛煉學(xué)生基本身體素質(zhì)與體育技能的活動(dòng)，跟籃球技術(shù)還有一定的距離。同時(shí)各個(gè)高職院校在籃球課的教學(xué)目標(biāo)方面就存在很大的問題，教學(xué)目標(biāo)通常是根據(jù)課本教材而定，而教材上大多是基本知識(shí)與基本技能，和籃球本身是脫節(jié)的，導(dǎo)致籃球教學(xué)目標(biāo)設(shè)定就是不科學(xué)的。而實(shí)際上籃球更注重的而應(yīng)該是實(shí)訓(xùn)，即真正來一場(chǎng)籃球運(yùn)動(dòng)。總之，目前的籃球教學(xué)模式跟不上時(shí)代的發(fā)展，不能起到良好的訓(xùn)練效果。

（二）不關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異

追求個(gè)性發(fā)展已成為現(xiàn)代教育發(fā)展的一大趨勢(shì)。傳統(tǒng)體育課堂教學(xué)存在種種弊端,影響學(xué)生個(gè)體差異的關(guān)注, 體育新課程標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)重視學(xué)生個(gè)體差異的關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異,對(duì)必須面向全體學(xué)生、更新教學(xué)內(nèi)容、改進(jìn)教學(xué)方法、改革評(píng)價(jià)方式等。體育教學(xué)應(yīng)關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求,因材施教,使每個(gè)學(xué)生都能得到充分的發(fā)展。每個(gè)班級(jí)都會(huì)存在很多的學(xué)生，而每個(gè)學(xué)生的基本素質(zhì)都是不一樣的，就籃球而言，每個(gè)學(xué)生的籃球基礎(chǔ)不一樣、喜愛程度不一樣、訓(xùn)練能力也不一樣，所以，他們的籃球技能都處于不同的訓(xùn)練程度，而大多數(shù)高職院校都沒有在乎學(xué)生的個(gè)體差異，而是將所有的學(xué)生按照同一標(biāo)準(zhǔn)來訓(xùn)練，再加上教師和學(xué)生之間的溝通不到位，導(dǎo)致很多學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性被打消，嚴(yán)重影響了籃球教學(xué)質(zhì)量和訓(xùn)練效果，不利于學(xué)生籃球素質(zhì)的培養(yǎng)。

（三）教學(xué)方法死板

在我國(guó)高職院校籃球教學(xué)上，大多數(shù)都是以教師示范，學(xué)生模仿、練習(xí)的形式進(jìn)行，往往同學(xué)們會(huì)做出錯(cuò)誤的動(dòng)作而不自知，總之，這種死板的教學(xué)方法嚴(yán)重影響了籃球的訓(xùn)練效果，學(xué)生很難掌握籃球運(yùn)動(dòng)的技能，更不用說一些運(yùn)動(dòng)技巧。同時(shí)，很多學(xué)校籃球課都是以室外運(yùn)動(dòng)為主，理論課非常少甚至沒有，學(xué)生沒有扎實(shí)的理論知識(shí)，對(duì)一些技能也沒有深入的探究，必然就不能將實(shí)際訓(xùn)練與理論知識(shí)相結(jié)合，從而達(dá)不到良好的教學(xué)效果。

（四）教師隊(duì)伍水平有待提高

很多高職院校的體育教師都是畢業(yè)于體育院校的，他們?cè)诶碚撝R(shí)方面理解的都很透徹，這是毋庸置疑的，但是他們?cè)诨@球比賽、教學(xué)等方面還是比較欠缺經(jīng)驗(yàn)的。同時(shí)教師隊(duì)伍中也存在一些真正的運(yùn)動(dòng)員，他們呢?fù)碛胸S富的比賽經(jīng)驗(yàn)，牢固的運(yùn)動(dòng)技巧，但是他們呢在理論知識(shí)方面沒有進(jìn)行過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，沒有深入的研究，導(dǎo)致其不能將理論知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技巧巧妙的結(jié)合在一起，也不能達(dá)到的良好的教學(xué)效果。而只有籃球教師的既具有深厚的理論知識(shí)，又具有良好的實(shí)訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)，才能訓(xùn)練出一批優(yōu)秀的籃球運(yùn)動(dòng)人才，所以，提高籃球教師的綜合素質(zhì)勢(shì)在必行。

二、提升高職院校籃球教學(xué)質(zhì)量與訓(xùn)練效果的策略

（一）加強(qiáng)學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)

需要注意的是，高職院校在籃球教學(xué)期間，不能單純的以籃球運(yùn)動(dòng)為教學(xué)目標(biāo)，必須要進(jìn)行長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮，秉承終身體育和健康第一的教育理念，將籃球文化發(fā)揚(yáng)光大。因此，在籃球教學(xué)的過程中出來籃球技能外，一定要注重學(xué)生道德素質(zhì)與價(jià)值觀的培養(yǎng)，這對(duì)籃球訓(xùn)練會(huì)有一定的幫助，從而讓學(xué)生在輕松、愉悅的環(huán)境中掌握籃球運(yùn)動(dòng)的真諦，有助于學(xué)生日后全身心的投入到學(xué)習(xí)中去。

（二）注重個(gè)體差異，豐富教學(xué)方式

在高職院校籃球教學(xué)過程中，教師應(yīng)該注重學(xué)生們的個(gè)體差異性，根據(jù)所有學(xué)生的具體情況來制定教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)方法。比如，對(duì)有籃球天賦的學(xué)生要進(jìn)行大力培養(yǎng)，并為他們提供更多的發(fā)展機(jī)會(huì)；對(duì)于基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生要先扎實(shí)他們的基礎(chǔ)知識(shí)，再進(jìn)行高層次教學(xué)，教學(xué)步驟一定要循序漸進(jìn)，走扎實(shí)路線。

（三）提高籃球教師的綜合水平

雖然教學(xué)過程中學(xué)生是主題，但是教師的輔導(dǎo)作用也是至關(guān)重要，不可或缺的，因此，提高教師的綜合水平，是提高籃球教學(xué)質(zhì)量和訓(xùn)練效果的基礎(chǔ)。各大高職院校都應(yīng)該為籃球教師提供更多的學(xué)習(xí)與進(jìn)修平臺(tái)，從而提升他們的專業(yè)技能和綜合素養(yǎng)。

三、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，籃球作為國(guó)內(nèi)外非常受歡迎的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，他豐富了校園文化，而且很多高職院校都設(shè)立了籃球課程，但是在教學(xué)過程中還存在一定的問題，比如師資力量薄弱、教學(xué)方式單一、教學(xué)模式不適應(yīng)時(shí)代發(fā)展、教學(xué)過程中忽視了學(xué)生的個(gè)體差異等，這些都嚴(yán)重影響了籃球教學(xué)的質(zhì)量和訓(xùn)練效果，限制了學(xué)生的全面發(fā)展，因此，高職院校必須采取一定的措施去改善籃球教學(xué)環(huán)境，提高教師水平，改善教學(xué)方式，才能提升教學(xué)水平。

[1]李偉.提升高職院校籃球教育教學(xué)質(zhì)量方法的探討[J].山東青年,2015(04).

[2]葉向東.提升高職院校籃球教學(xué)與訓(xùn)練效果的策略研究[J].當(dāng)代體育科技,2015(15).

（作者單位：蘭州資源環(huán)境職業(yè)技術(shù)學(xué)院）